كيفية التعامل بسرعة مع نوبة غضب الطفل

لا بد أن كل شخص قد واجه هذه المشكلة: في البداية يكون الطفل متقلبًا ويئن ، ثم ينهار إلى هدير لا يمكن السيطرة عليه ولا يتوقف حتى يتعب الطفل. فابيانا سانتوس ، والدة ابنة تبلغ من العمر خمس سنوات ، ليست استثناء. هي نصيحة مشتركةقدمها لها طبيب نفساني للأطفال. وقد قمنا بترجمة نصيحتها لك.

"لم أدرس كل كتاب عن علم نفس الطفل ، ولم أدرس على وجه التحديد كيفية تجنب / إيقاف / إيقاف نوبة غضب الطفل. لكن كان علي أن أتعلم. أريد أن أشارك "صيغة" تعلمت عنها بنفسي مؤخرًا. إنها تعمل حقًا.

لكن أولاً ، أريد أن أخبركم قصة. ذهبت ابنتي إلى روضة الأطفال وكانت قلقة للغاية حيال ذلك. قالت إنها لا تستطيع مجاراة الجميع. انتهى كل هذا بسقوط الابنة في حالة هستيرية لأدنى سبب ، بسبب بعض الأشياء التافهة التي لا معنى لها. بناءً على توصية المدرسة ، حددنا موعدًا مع طبيب نفساني للأطفال حتى تتمكن أليس من التحدث عما تشعر به. كنت أتمنى أن يساعد هذا.

من بين العديد من النصائح التي قدمتها لنا عالمة النفس سالي نيوبيرغر كانت تلك التي اعتقدت أنها رائعة ، على الرغم من أنها كانت بسيطة للغاية. قررت أنه كان يستحق المحاولة.

أوضح لي الأخصائي النفسي أننا بحاجة لأن نوضح للأطفال أن مشاعرهم مهمة وأنك تحترمهم. مهما كان سبب الانهيار ، نحتاج إلى مساعدة الأطفال على التفكير وفهم ما يحدث لهم. عندما نعترف بأن تجاربهم حقيقية ، وفي نفس الوقت نشركهم في حل المشكلة ، يمكننا إيقاف نوبة الغضب.

لا يهم سبب بدء الهستيريا: ذراع الدمية مكسورة ، عليك الذهاب للنوم ، الواجب المنزلي صعب للغاية ، لا تريد الغناء. لا يهم. في هذه اللحظة ، بالنظر إلى عيني الطفل ، عليك أن تسأل بنبرة هادئة: "هل هذه مشكلة كبيرة ، متوسطة أم صغيرة؟"

أفكار صادقة حول ما يحدث حولها تصرفت على ابنتي ببساطة بطريقة سحرية. في كل مرة أسألها هذا السؤال تجيب بصدق. ونجد معًا حلاً - بناءً على أفكارها الخاصة حول مكان البحث عنها.

يمكن حل مشكلة صغيرة بسهولة ويسر. سيتم أيضًا حل المشكلات المتوسطة ، ولكن ليس الآن - يجب أن تفهم أن هناك أشياء تستغرق وقتًا.

إذا كانت المشكلة خطيرة - من الواضح أنه لا يمكن تجاهل الأشياء الخطيرة من وجهة نظر الطفل ، حتى لو بدت سخيفة بالنسبة لنا - فقد تحتاج إلى التحدث لفترة أطول قليلاً لمساعدتها على فهم أنه في بعض الأحيان لا يسير كل شيء بالطريقة التي نتبعها. اريده.

أستطيع أن أعطي العديد من الأمثلة حيث نجح هذا السؤال. على سبيل المثال ، كنا نختار الملابس للمدرسة. غالبًا ما تشعر ابنتي بالقلق بشأن الملابس ، خاصة عندما يكون الجو باردًا بالخارج. أرادت أن ترتدي سروالها المفضل ، لكنهم كانوا في المغسلة. بدأت تنهمر وسألت ، "أليس ، هل هذه مشكلة كبيرة أم متوسطة أم صغيرة؟" نظرت إلي بخجل وقالت بهدوء: "القليل". لكننا نعلم بالفعل أنه من السهل حل مشكلة صغيرة. "كيف يمكننا حل هذه المشكلة؟" انا سألت. من المهم أن تمنحها الوقت للتفكير. فقالت ، "البس البنطال الآخر." أضفت ، "لدينا عدة أزواج من السراويل للاختيار من بينها." ابتسمت وذهبت لتختار سروالها. وهنأتها على حلها لمشكلتها بنفسها.

لا أعتقد أن هناك أي وصفات رائعة للتربية. يبدو لي أن هذه قصة حقيقية ، مهمة لتعريف الناس بالعالم: اجتياز جميع العقبات ، والسير على طول المسارات التي تقودنا أحيانًا إلى الكمين ، والتحلي بالصبر للعودة ومحاولة مسار مختلف. لكن بفضل هذه الطريقة ، ظهر ضوء على طريق أمي. وأريد أن أشاركه معك. آمل من صميم قلبي أن تعمل هذه الطريقة معك أيضًا. "