كيف تتحدث إلى شخص يريد التفوق عليك في كل شيء ، ولا يصاب بالجنون

كلية. صديق. نسبيا. الجار على الهبوط. لا يهم من هو هذا الشخص ، من المهم كيف يتصرف: بغض النظر عما تتحدث عنه ، ستكون له قصته الخاصة على الفور - "أكثر إثارة للاهتمام". مهما فعلت ، فهو يفعل ذلك بشكل أفضل. أيا كان ما حققه ، فقد حقق المزيد.

هل حصلت أخيرًا على وظيفة؟ وظيفتك الجديدة لا تقارن بالعروض التي يتلقاها يوميًا من مجموعة متنوعة من أصحاب العمل المستعدين لتمزيقه بأيديهم. هل غيرت سيارتك؟ حسنًا ، من الواضح أنه لا يتطابق مع سيارته الجديدة. ذاهب في عطلة إلى أمالفي؟ كان هناك مع عائلته قبل خمس سنوات. للأسف ، منذ ذلك الحين أصبح هذا المكان سائحًا فائقًا و "موسيقى البوب". ولكن إذا أردت ، سيرسل لك قائمة بتوصياته. يرسلها إلى الجميع - ويسعد الجميع بالمعنى الحرفي للكلمة.

تشرح عالمة النفس ومؤلفة كتاب "الاكتئاب المقنع تمامًا" مارغريت روثرفورد ، "يبدو أن مثل هؤلاء الأشخاص يخشون دائمًا أنك سوف تتفوق عليهم بنجاحك ، ويفعلون كل ما في وسعهم للتغلب عليك وإبرازهم بطريقة ما. في الوقت نفسه ، غالبًا ما لا يدركون كيف يغضبون الآخرين بمثل هذا السلوك.

يشتكي لها عملاء رذرفورد باستمرار من هؤلاء المتفاخرين ، وغالبًا ما تصادفهم هي نفسها. "أحب المشي لمسافات طويلة ، ويقول أحد أقاربي باستمرار إنه يمشي مثلي ، إن لم يكن أكثر ، على الرغم من أن جميع أفراد الأسرة يعرفون جيدًا أنه لا يخرج من السيارة على الإطلاق." هناك أسباب مختلفة لهذه الرغبة في أن تكون الأول في كل شيء. يوضح راتجرفورد: "في بعض الأحيان يكون ذلك بمثابة خط تنافسي ، وأحيانًا انخفاض احترام الذات وراء قناع التبجح ، وأحيانًا عدم القدرة على التواصل الاجتماعي بشكل صحيح".

مهما كانت الدوافع وراء سلوك هؤلاء الناس ، فليس من السهل علينا ، نحن الذين نجد أنفسنا في مجتمعهم. ومع ذلك ، يحدث أننا نتصرف بطريقة مماثلة. فهم هذا أمر أساسي: إذا قاطعنا شخصًا آخر في منتصف الجملة أو استخدمنا قصة سمعناها للتو كذريعة لإخبار شيء خاص بنا ، يكون أكثر إثارة للاهتمام ، إذن ، كقاعدة عامة ، نلاحظ توقف مؤقت محرج ، وتلك حولنا بالكاد تلف عيونهم بشكل ملحوظ. عندئذٍ يمتلك معظمنا ما يكفي من اللباقة للعودة إلى قصة المحاور.

لكن أولئك الذين يسعون جاهدين للتفوق على الآخرين في كل شيء يتصرفون بشكل مختلف. إنهم ببساطة لا يعرفون كيف يقرؤون مثل هذه التلميحات ، أماندا دافريتش ، الخبيرة في شؤون الأسرة والزواج ، متأكدة: "معظم هؤلاء الناس ببساطة لا يدركون ما يفعلونه. إنهم يستمتعون بصدق بقصتهم الخاصة ، ويعتقدون أن هذه القصة تجعلهم أقرب إلى المحاورين ، ويعتقدون بسذاجة أن الآخرين مثلهم.

تم تأكيد هذه الاستنتاجات من خلال نتائج البحث العلمي. لذلك ، في عام 2015 ، وجد علماء النفس أن المتفاخرين يبالغون في تقدير مدى إعجاب الجمهور بهم ، ويقللون من مدى إزعاجهم للجميع. علاوة على ذلك ، فهم يسيئون فهم تأثير قصتهم على من حولهم. "إذا أخبرت زملائي كيف تركت وظيفتي وسافرت لمدة عام كامل ، فسوف يفهمون كم هو رومانسي ومثير. ربما حتى ألهمهم لفعل الشيء نفسه ، "يعتقد المتفاخر. "حسنًا ، حسنًا ، بالتأكيد دفع والديه ثمن كل هذا" ، على الأرجح ، زملائه يتذمرون لأنفسهم.

يعترف دافريتش: "بالطبع ، قد يكون هناك دافع تنافسي وراء هذا السلوك". - لكن الغالبية تدرك أن هذا "غير رياضي" تمامًا وغير مهذب وفي النهاية يصد المحاور ببساطة. وبالتأكيد لا يساعد في الصعود إلى قمة الهرم الاجتماعي.

فكيف تتعامل مع هؤلاء الناس؟

1. جهز نفسك مسبقًا للتواصل مع المتفاخر

هناك أشياء عليك فقط قبولها على أنها حتمية. على سبيل المثال ، الحاجة إلى إزالة العصب السني - أو التواصل مع شخص يسعى دائمًا وفي كل شيء إلى تجاوزك. إذا كان عليك التعامل معه بانتظام ، فاعتبر هذه السمة أمرًا مفروغًا منه. أو حتى حاول أن تضحك عليها بلطف: "أتساءل كم مرة في المساء لا يسمح لي بإنهاءها؟ آخر مرة اقتحم بقصصه ثلاث مرات ".

يعلق رذرفورد: "إذا كنت تتوقع سلوكًا مميزًا من الحارس ، فسيكون من الأسهل قبوله". - إذا كنت ستتحدث عن عرض ترويجي طال انتظاره خلال لقاء مع الأصدقاء ، فكن مستعدًا لحقيقة أن الحارس سيكون لديه قضيته الخاصة من الحياة حول هذا الموضوع. إنه يحتاج فقط إلى وضع سنتيه ، ولا يهم ما إذا كان ما يقوله صحيحًا أم لا. ما ننتظره لا يضرنا كثيرا.

2. حاول أن تتعاطف معه ، لأنه لا يعرف ماذا يفعل

أنت تعلم الآن أن هذا الرجل المسكين ببساطة لا يمكنه قراءة الإشارات الاجتماعية وحالة الآخرين ، مما يعني أنه لا يسع المرء إلا أن يشعر بالأسف تجاهه. ربما هذه المرة سوف تفعل.

تنصح أخصائية العلاج النفسي جيسيكا بوم "عدم الانزعاج من مثل هؤلاء الأشخاص قد يكون أمرًا صعبًا ، ولكن على الأقل حاول". "كن صبورًا وذكّر نفسك أنه ربما يكون لدى الشخص الآخر ثقة منخفضة في نفسه ، أو ربما يشعر بأنه بعيد عن عنصره ، لذلك يتصرف بشكل غريب."

3. كن فخوراً بإنجازاتك

يقول ديفيريتش إن احترام الذات يمكن أن يجعلك منيعًا تقريبًا أمام هؤلاء الأشخاص. ولا تحاول التنافس معهم ، فهذا مضيعة للوقت. بالإضافة إلى ذلك ، لن يعترفوا أبدًا ، لأي سبب من الأسباب ، بأنك حققت أكثر من ذلك. الأهداف والخطط والأحلام فردية ، فهل تستحق المقارنة؟

4. حاول التحدث عما تشعر به

في معظم الحالات ، سيساعدك الصبر والتعاطف على تقبل الموقف ، لكن التعايش جنبًا إلى جنب مع المتفاخر قد يكون صعبًا حقًا. "إذا كانت العلاقة مع هذا الشخص مهمة بالنسبة لك ، فحاول التحدث إليه. على سبيل المثال ، قل إنه من المهم بالنسبة لك أن يستمع إليك بعناية أكبر: فهذا سيساعدك على الشعور بأنه يهتم لأمرك.

تحدث فقط عن حاجتك إلى الاستماع إليك ، دون الانحدار إلى اتهامات مثل "لم تدعني أكمل". أخبر الحارس بما سيجعله هذا المحاور رائعًا ، وبعد ذلك في المرة القادمة سيكون قادرًا على التباهي بأصدقاء آخرين: "قالوا لي هنا أنني لا أستطيع الاستماع مثل أي شخص آخر! .. "