يشمل العلاج المائي جميع العلاجات التي تستخدم الماء لأغراض علاجية. سوف تكتشف في هذه الورقة ما هو العلاج المائي ومبادئه وفوائده وأشياء أخرى كثيرة.

العلاج المائي هو علاج يعتمد على استخدام الماء ، بغض النظر عن نوعه (بحر ، ربيع ، معدني ، أو حتى صنبور) ، في شكله السائل ، ولكن أيضًا بالغاز ، وفي درجات حرارة متغيرة. . ويشمل ذلك الحمامات ، والاستحمام ، والنفاثات ، والكمادات ، وما إلى ذلك.

غالبًا ما يتم الجمع بين العلاج بالروائح والأعشاب والعلاج المائي عن طريق إضافة الزيوت الأساسية أو المستخلصات العشبية إلى مياه العملية. يعتبر ملح إبسوم وخل التفاح أيضًا من "الإضافات" الشائعة.

المبادئ

للماء خاصيتان تستخدمان في تمارين إعادة التأهيل: المقاومة المنتظمة التي تعارض كتلتها الحركة وانعدام الوزن النسبي للجسم المنغمس فيه. كما أن لها أربع خصائص أخرى مفيدة جدًا في العلاج المائي:

• يحافظ على درجة حرارته
• إنها تنقل درجة الحرارة هذه أفضل بكثير من الهواء ؛
• ينقل معادن أو خلاصات نباتية معلقة ؛
• يتحول إلى نفاثات ، فقاعات ، تيارات ، إلخ.

غالبًا ما تتم ممارسته في مركز رعاية وفي بعض المعالجين الطبيعيين. هناك أيضًا العديد من المؤسسات التي ليس لها أي ادعاءات علاجية ، ولكنها تهدف إلى استعادة الشكل أو علاجات التجميل مثل المنتجعات الصحية.

المعالجة المائية الخارجية

في المعالجة المائية الخارجية ، يتلامس الماء مع الجلد والأغشية المخاطية. ولذلك فهي تتألف من الاستحمام ، الحمامات ، البخار ، التدليك ...

حمامات الماء البارد والكمادات تتسبب في انقباض الأوعية الدموية ، مما يقلل الالتهاب والألم على الفور. يتم استخدامه بشكل خاص في حالات الرضوض والبواسير. مع بعض الاستثناءات ، يتم استخدام الماء البارد فقط للعلاجات قصيرة المدى ويتم استبدالها بشكل عام بالمعالجات الساخنة. أما حمامات البخار فهي تعمل على فتح مسام الجلد وبالتالي إفراغ جزء من فضلات الجسم. وتشمل هذه المواد الكيميائية الممتصة من الهواء أو الماء أو الطعام ، وكذلك المخلفات السامة من عمليات التمثيل الغذائي معينة. ينتج عن إزالة السموم هذه الرفاهية العامة. كما أنه مفيد في علاج مشاكل الجلد المختلفة.

الماء الساخن والبخار يزيدان درجة حرارة الجسم. ومع ذلك ، فإن فكرة خلق حالة الحمى بشكل مصطنع - والتعرق المصاحب لها - لعلاج بعض الأمراض تعود على الأقل إلى اليونان القديمة. من المعروف اليوم أن الحمى تستخدم لمكافحة العدوى. تساعد الحرارة أيضًا على توسيع الأوعية الدموية ، وخفض ضغط الدم ، وزيادة تدفق الدم إلى الجلد والعضلات. من خلال تأثير التمدد ، تساعد حمامات الماء الساخن والكمادات في تخفيف حالات مثل تقلصات العضلات والتهاب المفاصل وآلام الدورة الشهرية.

يمكن ممارسة عدة أنواع من التدليك تحت الماء - مهدئًا أو محفزًا - مما يضاعف المتعة ، وربما الفوائد. تم تطوير أشكال التدليك في الماء مؤخرًا: تدليك Veechi المائي و watsu.

المعالجة المائية الداخلية

يشمل العلاج المائي الداخلي علاج الهباء الجوي ، والغرغرة ، والإرذاذ ، وعلاج الشرب ... من شأن المعادن الموجودة في الماء (بعضها ضروري للصحة مثل الكالسيوم ، والبوتاسيوم ، والمغنيسيوم ، واليود ، وما إلى ذلك) ، أن توفر تأثيرات مفيدة عن طريق دخول الدم أثناء العلاج.

علاج سبا والتهاب المفاصل

تم نشر عدد قليل من التجارب السريرية العشوائية لتقييم آثار العلاج المائي بأشكال مختلفة (الحمامات ، الحمامات التي تستخدم أنواعًا مختلفة من الماء ، إلخ) في الأشخاص المصابين بهشاشة العظام في الركبتين والورك. تظهر النتائج أن هذه العلاجات يمكن أن تؤدي إلى تحسينات في نوعية الحياة ، ونطاق الحركة ، والقدرة الوظيفية ، ومؤشر شدة المرض ، فضلاً عن تقليل الألم والأدوية.

العلاج المائي والتهاب المفاصل

لم تُعرف بعد الآليات التي يمكن للمعالجة المائية من خلالها تخفيف هذه الأعراض. يعتقد بعض الباحثين أن الفوائد المحتملة ناتجة عن مجموعة من العوامل ، بما في ذلك بعض التأثيرات الميكانيكية والحرارية والكيميائية.

أظهرت دراسة أجريت على مرضى التهاب المفاصل الروماتويدي أن العلاج المائي يمكن أن يحسن شعور الفرد بالرفاهية. سيؤدي ذلك أيضًا إلى تحسين نوعية حياة الفرد المصاب بالتهاب الفقار اللاصق. التهاب الفقار اللاصق هو شكل من أشكال التهاب المفاصل يتميز بتلف مفاصل العمود الفقري. عندما تكون العلاجات الدوائية غير فعالة ، فإن التدخلات مثل العلاج الطبيعي والتمارين الرياضية هي الأمل الوحيد للتخفيف من الأعراض. قد يكون العلاج المائي مفيدًا أيضًا لالتهاب المفاصل الصدفي.

علاج سبا وأمراض الروماتيزم

تقلل علاجات السبا من آلام المفاصل والتهاب الأوتار وآلام الظهر. هذا هو العلاج رقم 1 لهذا النوع من الحالات.

العلاج في السبا وطب الأمراض الجلدية

بفضل التأثيرات الميكانيكية والحرارية والكيميائية ، يمكن أن يكون العلاج المائي مفيدًا في طب الأمراض الجلدية. تميل بعض الدراسات إلى إثبات التأثير المفيد لهذا النهج في علاج الصدفية ، ولكن سيكون من الضروري إجراء بحث إضافي للتمكن من الحكم على فعاليته. يبدو أن وجود المعادن والعناصر النزرة المختلفة في الماء هو العامل الذي يحدد النتائج بشكل كبير.

علاج سبا وفشل القلب

تقليل أعراض قصور القلب المزمن. تم نشر تجربة سريرية واحدة فقط مضبوطة جيدًا ، تضم 15 شخصًا ، حول هذا الموضوع (في 2003). تشير النتائج إلى أن برنامج العلاج المائي الذي يجمع بين تطبيقات المياه الساخنة والباردة له آثار مفيدة على نوعية الحياة وأعراض قصور القلب وكذلك على معدل ضربات القلب سواء في الجسم. الراحة أو استجابة للتمرين.

موانع للمعالجة المائية

نظرًا لتأثيرها الموسع للأوعية الدموية ، لا يُنصح بالحمامات الساخنة الطويلة وحمامات البخار في بعض الحالات: يمكن أن تسبب أو تفاقم الصداع النصفي والدوالي والوردية. بالإضافة إلى ذلك ، يجب على النساء الحوامل والأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم أو السكري أو أمراض القلب والأوعية الدموية تجنبهم ، ما لم يوجههم الطبيب.

على عكس ما توصي به بعض الممارسات ، لا ينبغي إعطاء الأطفال حمامات فاترة لتقليل الحمى ؛ التدخل ليس فقط غير فعال ، ولكنه يسبب أيضًا عدم الراحة الذي يمكن أن يضر بالشفاء.

بالإضافة إلى ذلك ، إذا لم يتم تطهير الماء بشكل صحيح ، فإن درجة حرارته في الحمامات النفاثة والأحواض الساخنة الأخرى يمكن أن تتسبب في تكاثر البكتيريا (بما في ذلك المتفطرة الطيرية و Pseudomonas aeruginosa) وتعرض بعض مخاطر العدوى. يجب توخي الحذر ، في كل من الحمامات الخاصة والعامة.

اختيار العلاج المناسب في السبا

يتم اختيار مؤسسة السبا وفقًا لتوجهها العلاجي ، ويتم تحديد ذلك جزئيًا حسب طبيعة المياه التي يمكن للمنشأة الوصول إليها. أما بالنسبة للعلاجات المقدمة ، فهي تشمل معالجات مختلفة (مساج ، علاج طبيعي) بالإضافة إلى طرق متعددة لإعطاء الماء: حمام غاز مكربن ​​، رذاذ صوتي ، دش غاطس ، فرن ، استنشاق ، تصريف مائي ، إلخ.

سداد العلاج بالمياه المعدنية

يمكن أن يغطي التأمين الصحي تكاليف العلاج بالمنتجع الصحي في بعض الحالات. لهذا ، يجب عليك إكمال ملف دعم على موقع الويب الخاص بهم.

استخدم معظم مواطني الإمبراطورية الرومانية الحمام المشترك كل يوم. في الهند ، لطالما كانت التطهير (الجسدي والروحي) بالماء جزءًا من الروتين اليومي. في اليابان ، نذهب إلى الينابيع الساخنة مع الأصدقاء أو العائلة. في الدول الاسكندنافية والروسية والاسكندنافية ، تم استخدام حمامات البخار لأكثر من سنة واحدة ، في حين أن الأمريكيين الأصليين لديهم مساكن للعرق.

في الغرب ، ندرك أن قلة من الناس قد أعادوا إحياء هذه الممارسة في بداية القرن 1687. في ذلك الوقت ، أسس الطبيب الإنجليزي ريتشارد راسل (1759-1799) في بلده ممارسة البقاء في البحر لأسباب صحية. كان يؤمن بشكل خاص بفضائل اليود. بعد ذلك ، قام النمساوي Vinzenz Priessnitz (1851-XNUMX) ، نجل مزارع ، بشفاء نفسه من ضربة حافر على صدره باستخدام كمادات الماء البارد. بدافع الاهتمام الذي أثاره تعافيه ، قام بتحويل مزرعة الأسرة إلى مركز للسكن والرعاية.

يلعب الأب سيباستيان كنيب (1821-1897) ، الذي قيل أنه شفى نفسه من مرض السل ، دورًا أكثر أهمية في تطوير الممارسة المعاصرة بفضل مفهومه الشامل المتكامل. في رأيه ، اللبنات الأساسية الأربعة للصحة الجيدة هي النباتات (الطبية والعطرية) والتمارين الرياضية والتغذية والمياه ، والتي تعزز الاستخدامات المختلفة لها قدرات الشفاء الذاتي في الجسم. لا تزال العديد من المؤسسات في جبال الألب تقدم علاجات نيب. في الولايات المتحدة ، نحن مدينون بتعميم العلاج المائي لمثل هذا الطبيب الطليعي والغريب الأطوار. هذا هو الدكتور جون إتش كيلوج (1852-1943) ، شقيق صانع حبوب الإفطار الشهيرة. نشر الدكتور Kellogg حوالي خمسين كتابًا عن مناهجه - بما في ذلك Rational Hydrotherapy ، في عام 1903 ، والتي اكتسبت شعبية بين المعالجين بالطبيعة.

كانت ممارسة العلاج المائي والعلاج بمياه البحر شائعة جدًا في الغرب حتى الحرب العالمية الثانية ، وقررت عدة دول أوروبية تغطية تكاليف العلاج بالمياه ، في ظل ظروف معينة. ومع ذلك ، فإن التقدم الكبير في الطب أدى تدريجياً إلى حجب الاهتمام بالمعالجة المائية. على الرغم من كل شيء ، لا يزال التقليد الأوروبي القوي للعلاجات الحرارية قائماً.

في أمريكا ، لا يكاد يوجد أي تقليد حراري. تعتبر المنتجعات الصحية ومراكز العلاج بمياه البحر حديثة إلى حد ما ، وفاخرة بشكل عام وتركز بشكل أكبر على علاجات الاسترخاء والجمال. بدلاً من ذلك ، فإن المعالجين بالطبيعة هم الذين يطبقون ويروجون للعديد من أشكال العلاج المائي.