المرض والانتحار: كيف نتعامل مع مأساة عائلية؟

المرض والانتحار: كيف نتعامل مع مأساة عائلية؟

الدراما العائلية هي حدث يمكن أن يؤثر على أي شخص. وهذا في أي وقت من الحياة. سواء كنا أطفالًا أو مراهقين أو بالغين ، نتفاعل جميعًا بطرق مختلفة جدًا ونحتاج إلى دعم أو حتى مساعدة شخصية.

الأشكال المختلفة للدراما العائلية

هناك العديد من الأعمال الدرامية العائلية. يمكن أن تفقد أحد أفراد أسرتك نتيجة وقوع حادث. في بعض الأحيان يفقد العديد من الأقارب حياتهم في وقت واحد. غالبًا ما تحدث هذه الأحداث أثناء حوادث السيارات أو حوادث الطائرات أو الكوارث الطبيعية أو ، كما رأينا في السنوات الأخيرة ، أثناء أعمال الإرهاب.

في بعض الأحيان يكون سبب الدراما العائلية هو المرض. هذا يمكن أن يغير الحياة اليومية للأسرة ، وغالبًا ما ينتهي بوفاة الشخص المعني. سواء كانت وراثية أو خلقية ، سواء كانت سرطانية أو التهاب السحايايؤثر على كل من الرجال والنساء ولا يأخذ العمر بعين الاعتبار. يعتبر المرض عند الأطفال من أكثر المآسي الأسرية التي تزعزع الاستقرار.

يمكننا أيضًا أن نفقد أحد أفراد أسرتنا بعد أ انتحار. في هذه الحالة ، هناك العديد من الأسئلة. يشعر الأقارب بالغضب والندم أحيانًا.

لا تشمل الدراما العائلية دائمًا وفاة أحد أفراد الأسرة. في بعض الأحيان يتسم بالعنف أو الطلاق أو حتى الهجر.

إدارة الدراما العائلية عندما تكون بالغًا

من الصعب تجربة الدراما العائلية في أي عمر. عندما نكون بالغين ، علينا أن نواجه الموقف بينما نتحمل المسؤوليات. في بعض الأحيان يتعين علينا رعاية أحد أفراد أسرته ، وعلينا توفير الوقت ، ولدينا مهام إدارية للقيام بها ، وما إلى ذلك. وفي بعض الحالات ، يتعين على البالغين التعامل مع أحبائهم الأكثر تضررًا. قد يكون لديهم مسؤوليات جديدة أو حتى يلعبون دورًا غير سار.

يتعين على الكبار التعامل مع أطفالهم وأحيانًا والديهم في مواجهة الدراما. إنه مكان لا يحسد عليه. بالإضافة إلى ذلك ، يجب عليهم أيضًا التعافي من الأحداث المأساوية. لا تتردد في طلب المساعدة من أفراد الأسرة الآخرين. في حالة الحاجة ، من الممكن أحيانًا طلب مساعدة خارجية. يمكن للأطباء والأخصائيين الاجتماعيين وعلماء النفس تقديم مساعدة كبيرة.

أولئك الذين يعملون قد يستغرقون بضعة أيام لرعاية أحد أفراد أسرته أو ببساطة للتعافي من مأساة الأسرة. يتم توفير أيام الإجازة في حالة وفاة أحد أفراد الأسرة ويمكن أخذ إجازة غير مدفوعة الأجر لمساعدة شخص مريض.

الدراما العائلية والمراهقة

في مرحلة المراهقة ، تتعرض المآسي العائلية بشكل سيئ بشكل خاص. في الواقع ، الشباب حساسون للغاية. لم يعد لديهم براءة الأطفال ولكن ليس لديهم خبرة كافية في الحياة للتعامل مع الأحداث المأساوية.

في حالة وقوع مأساة عائلية ، من الضروري الاهتمام بالمراهقين. يجب أن نشجعهم على التعبير عن أنفسهم ومرافقتهم في حزنهم. يحتاج المراهقون إلى فهمهم ومساعدتهم. الأحداث الدرامية التي تحدث في مرحلة المراهقة هي أكثر إثارة للدهشة. يمكن أن تؤثر على التوازن الهش للشباب.

يجب على الآباء إبلاغ المدرسة التي يحضرها طفلهم بالمأساة العائلية حتى يتم فهم انزعاج المراهق وعدم إساءة تفسيره.

الأطفال والدراما العائلية

غالبًا ما يكون مكان الأطفال في مواجهة مأساة عائلية مشكلة. نميل إلى إخبار أنفسنا أن الصغار لا يفهمون ما يحدث. ومع ذلك ، يجب أن نعلم أنه منذ سن مبكرة ، يفهم الطفل ما يدور حوله. يسمع مقتطفات من الحديث يشعر بالفراغ أو النقص. يمكن أن يهتم بشكل مباشر بالدراما دون التعبير عن مشاعره.

من الضروري التحدث مع الأطفال وخاصة جعلهم يتحدثون. قد يواجه الأطفال صعوبة في التعبير عن ما يمرون به وما يشعرون به في الكلمات. قد لا يفهمون أيضًا الدراما العائلية. عليك أن تشرح لهم الموقف بكلمات بسيطة وتطرح عليهم الأسئلة.

كما هو الحال مع المراهقين ، ينبغي مناقشة الوضع مع المدارس ومقدمي الرعاية. لذلك إذا طرحوا أسئلة ، يمكن للمشرفين العثور على الإجابات المناسبة ولماذا لا ، ناقشها مع الأصغر سناً.

احصل على المساعدة في حالة وقوع مأساة عائلية

في حالة وقوع مأساة عائلية ، عليك الحصول على المساعدة. يمكن أن تأتي هذه المساعدة من العائلة أو الأصدقاء ، لكن هذا ليس كل شيء. في بعض الأحيان ، من الجيد التحدث مع طبيبك حول الموقف ومدى عدم ارتياحك معها. في الحالات الأكثر خطورة أو في أكثر المواضيع هشاشة ، قد يوصى بمساعدة متخصص مثل طبيب نفسي أو طبيب نفسي.

يمكن أن تكون الدراما العائلية ساحقة. غالبًا ما يكون الدعم المخصص ضروريًا لتولي مسئولية حياتك والوفاء بمسؤولياتك اليومية. سواء كان طبيًا ، نفسي أو مجرد ودية ، المساعدة ضرورية.

اترك تعليق