في 31 مايو ، يحتفل العالم كله مرة أخرى بيوم الامتناع عن التدخين. في نيجني نوفغورود ، دعم الأطباء هذا الإجراء بشكل أكثر نشاطًا ، لأنهم ، على عكسنا ، يواجهون العواقب الوخيمة لموقف طائش تجاه صحتهم كل يوم.
الفتيات يترددن في الإقلاع عن التدخين
فرسان الرؤيا الأربعة
قال أليكسي بالافين ، كبير الأطباء في مركز نيجني نوفغورود الإقليمي للوقاية الطبية: "اليوم تبرز مشكلة الأمراض غير المعدية في المقدمة: أمراض القلب والأوعية الدموية والأورام والسكري وأمراض الجهاز الرئوي". - تسبب 80٪ من مجموع الوفيات. للأسف ، يعد التدخين أحد الأسباب الرئيسية لهذه الأمراض. "
ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول وتعاطي الكحول والتدخين هي الأسباب الأربعة الرئيسية للوفاة. اليوم ، هناك 25 مرضًا لها علاقة مباشرة بالتدخين. هذه أمراض الرئة وارتفاع ضغط الدم والسكري وما إلى ذلك. والتدخين خطير بشكل خاص على الأطفال والنساء الحوامل والمرضى. علاوة على ذلك ، فإن التدخين السلبي ، عندما يدخن أحد بجانبنا ، لا يقل خطورة عن التدخين النشط. بقربنا من المدخن ، فإننا نمتص 50٪ من غازات العادم هذه ، بينما المدخن نفسه يمتص 25٪ فقط.
إذا كان الشخص يدخن أكثر من 20 سيجارة في اليوم ، فهناك تبعية ذهنية (التهيج ، وسرعة الغضب ، والخمول ، والتعب ، وما إلى ذلك) ، و 20-30 سيجارة في اليوم هي بالفعل إدمان جسدي ، عندما لا تكون النفس فقط ، ولكن كما يعاني الجسم (ثقل في الرأس ، شفط في المعدة ، سعال ، إلخ). في علاج إدمان التبغ ، من المهم اتباع نهج متكامل: الأدوية والعلاج النفسي وعلم المنعكسات. من الضروري إجراء 8-10 جلسات. إذا كنت تستخدم طريقة واحدة فقط ، فسوف يتكرر الإدمان بمرور الوقت.
كما تبين الممارسة ، فإن تدخين الإناث ، مثل إدمان الكحول ، أكثر صعوبة في العلاج. ووفقًا للمسح ، فإن 32٪ من الرجال يريدون الإقلاع عن التدخين ، و 30٪ قالوا إنهم يستطيعون أو لا يمكنهم التدخين ، و 34٪ فقط لا يريدون الإقلاع عن التدخين. أما بالنسبة للنساء ، فإن 5٪ فقط لديهن الدافع للإقلاع عن التدخين. البقية بشكل قاطع لن تفعل ذلك.
في عام 2012 ، لجأ 1000 من سكان نيجني نوفغورود إلى الأطباء للإقلاع عن التدخين ، في عام 2013 - 1600 بالفعل
الآباء والأمهات الذين يدخنون ، خاصة إذا كانت الأم تدخن في المراحل المبكرة من الحمل ، معرضون لخطر إنجاب طفل معاق. يزيد التدخين في المراحل المبكرة من الحمل بشكل كبير من خطر إنجاب الأطفال المصابين بأمراض الفك العلوي ، أي ما يسمى "الشفة الأرنبية" و "الحنك المشقوق". لا يقصر المدخنون من عمرهم فحسب ، بل يبدون أيضًا أكبر بعشر سنوات من عمر جواز السفر. لذا فإن المدخنات اللواتي يحاولن الحفاظ على شبابهن ، واللجوء إلى مختلف وسائل التجديد ، تجعل هذه المحاولات غير مجدية.
وقالت إيلينا يوريفنا سافيفا ، رئيسة المركز الصحي في المستشفى رقم 40 في منطقة أفتوزافودسكي: "إن المدخنين الذين قرروا الإقلاع عن التدخين يتلقون المساعدة أيضًا في مراكز زدوروفي". - هناك خمسة مراكز من هذا القبيل في المدينة: على أساس المستشفيات رقم 12 ، 33 ، 40 ، 39 والعيادة رقم 7. يمكن لأي مواطن نيجني نوفغورود التقديم هناك ، وليس فقط المدخن ، بغض النظر عن منطقة الإقامة والتسجيل. بموجب بوليصة التأمين الطبي الإجباري ، سيخضع لفحص شامل مجانًا. نحن نعمل للسنة الخامسة ، لكن لا يعرف الجميع عنا. تم تجهيز مراكزنا الصحية بأحدث الأجهزة. نجري اختبارات فحص تستهدف بشكل أساسي أنظمة القلب والأوعية الدموية والرئة. لا يستغرق البحث أكثر من ساعة. بناءً على نتائجه ، يتم إجراء محادثة مع الطبيب الذي سيخبرك بنقاط ضعف الشخص وما قد ينتظره في المستقبل.
على سبيل المثال ، قمنا بفحص كل من المدخنين وأفراد أسرهم ، وكذلك أولئك الموجودين في مجموعة بها الكثير من المدخنين. تبين في بعض الأحيان أن مستويات أول أكسيد الكربون الزفير لدى المدخنين السلبيين أعلى بكثير من تلك التي لدى المدخنين أنفسهم! هذا يسبب تجويع الأكسجين وجميع العواقب المترتبة على ذلك. هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية أن نتذكر أن التدخين مرض لا يعاني منه المدخن وحده. "