القيمة الغذائية والتركيب الكيميائي.
يوضح الجدول محتوى العناصر الغذائية (السعرات الحرارية والبروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن) لكل 100 غرام جزء صالح للأكل.
| مغذ | الكمية | معيار** | ٪ من القاعدة في 100 جرام | 100 كيلو كالوري من القاعدة | طبيعي 100٪ |
| قيمة السعرات الحرارية | 45 كيلو كالوري | 1684 كيلو كالوري | 2.7% | 6% | 3742 غرام |
| البروتينات | 0.12 غرام | 76 غرام | 0.2% | 0.4% | 63333 غرام |
| الكربوهيدرات | 11.32 غرام | 219 غرام | 5.2% | 11.6% | 1935 غرام |
| مياه | 88.08 غرام | 2273 غرام | 3.9% | 8.7% | 2581 غرام |
| رماد | 0.48 غرام | ~ | |||
| الفيتامينات | |||||
| بيتا كاروتين | 0.003 ملغ | 5 ملغ | 0.1% | 0.2% | 166667 غرام |
| فيتامين ب 1 ، ثيامين | 0.105 ملغ | 1.5 ملغ | 7% | 15.6% | 1429 غرام |
| فيتامين ب 2 ، ريبوفلافين | 1.042 ملغ | 1.8 ملغ | 57.9% | 128.7% | 173 غرام |
| فيتامين ب 5 ، البانتوثينيك | 0.189 ملغ | 5 ملغ | 3.8% | 8.4% | 2646 غرام |
| فيتامين ب 6 ، البيريدوكسين | 0.071 ملغ | 2 ملغ | 3.6% | 8% | 2817 غرام |
| فيتامين ج ، اسكوربيك | 55.1 ملغ | 90 ملغ | 61.2% | 136% | 163 غرام |
| فيتامين هـ ، ألفا توكوفيرول ، تي إي | 0.02 ملغ | 15 ملغ | 0.1% | 0.2% | 75000 غرام |
| فيتامين ب ، لا | 0.253 ملغ | 20 ملغ | 1.3% | 2.9% | 7905 غرام |
| المغذيات | |||||
| البوتاسيوم ، ك | 167 ملغ | 2500 ملغ | 6.7% | 14.9% | 1497 غرام |
| الكالسيوم ، كاليفورنيا | 118 ملغ | 1000 ملغ | 11.8% | 26.2% | 847 غرام |
| المغنيسيوم ، ملغ | 11 ملغ | 400 ملغ | 2.8% | 6.2% | 3636 غرام |
| صوديوم ، نا | 10 ملغ | 1300 ملغ | 0.8% | 1.8% | 13000 غرام |
| الكبريت ، س | 1.2 ملغ | 1000 ملغ | 0.1% | 0.2% | 83333 غرام |
| الفوسفور ، ص | 33 ملغ | 800 ملغ | 4.1% | 9.1% | 2424 غرام |
| أثر العناصر | |||||
| الحديد ، الحديد | 0.08 ملغ | 18 ملغ | 0.4% | 0.9% | 22500 غرام |
| المنغنيز ، مينيسوتا | 0.014 ملغ | 2 ملغ | 0.7% | 1.6% | 14286 غرام |
| النحاس والنحاس | 100 μg | 1000 μg | 10% | 22.2% | 1000 غرام |
| الفلور ، واو | 50.5 μg | 4000 μg | 1.3% | 2.9% | 7921 غرام |
| الزنك ، الزنك | 0.04 ملغ | 12 ملغ | 0.3% | 0.7% | 30000 غرام |
| الكربوهيدرات القابلة للهضم | |||||
| أحادي وثنائي السكريات (السكريات) | 11.05 غرام | ماكس 100 г | |||
| الأحماض الدهنية المشبعة | |||||
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.001 غرام | ماكس 18.7 г | |||
| الأحماض الدهنية غير المشبعة الاحادية | 0.001 غرام | الحد الأدنى 16.8 г | |||
| الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة | 0.001 غرام | من 11.2 ل20.6 |
قيمة الطاقة 45 كيلو كالوري.
- أونصة سائلة = 31.3 جم (14.1 كيلو كالوري)
- خدمة 8 أوقية سائلة = 250 جم (112.5 كيلو كالوري)
مشروب برتقال ، مع عصير ولب ، مركزات مجمدة ، محضر في الماء غني بالفيتامينات والمعادن مثل: فيتامين ب 2 - 57,9٪ ، فيتامين ج - 61,2٪ ، الكالسيوم - 11,8٪
- فيتامين V2 يشارك في تفاعلات الأكسدة والاختزال ، ويعزز حساسية اللون للمحلل البصري والتكيف الداكن. يترافق تناول غير كافٍ من فيتامين B2 مع انتهاك لحالة الجلد والأغشية المخاطية وضعف الضوء والرؤية الشفق.
- Vitamin C يشارك في تفاعلات الأكسدة والاختزال ، وعمل الجهاز المناعي ، ويعزز امتصاص الحديد. يؤدي النقص إلى ارتخاء ونزيف اللثة ونزيف في الأنف بسبب زيادة نفاذية وهشاشة الشعيرات الدموية.
- الكلسيوم هو المكون الرئيسي لعظامنا ، ويعمل كمنظم للجهاز العصبي ، ويشارك في تقلص العضلات. يؤدي نقص الكالسيوم إلى نزع المعادن من العمود الفقري وعظام الحوض والأطراف السفلية ، ويزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام.
يمكنك العثور على دليل كامل لأكثر المنتجات فائدة في الملحق.
الوسوم (تاج): محتوى السعرات الحرارية 45 سعرة حرارية ، التركيب الكيميائي ، القيمة الغذائية ، الفيتامينات ، المعادن ، ماهو مفيد شراب البرتقال ، مع العصير واللب ، المركز المجمد المحضر في الماء ، السعرات الحرارية ، العناصر الغذائية ، الخصائص المفيدة شراب البرتقال ، مع العصير واللب ، المركز المجمد المحضر على ماء
2021-02-17