أسئلة المحرمات لدينا حول الحمل

لماذا أشعر بالسوء الشديد عندما يكون كل شيء على ما يرام بشكل موضوعي؟

كنا نظن أن أمامنا تسعة أشهر سعيدة! ومع ذلك ، فإن عقيدتنا هي بالأحرى "كل يوم يكفي مشاكله". قلقون ، متعبون ، مرهقون ، غالبًا ما نشعر بالذنب لأننا لا نشعر وكأننا سحابة. تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في هذا اكتئاب مؤقتخاصة في الأشهر الأولى عندما تعانين من كل المضايقات المصاحبة للحمل (غثيان ، قلق ، تعب) بدون فوائد. عندما يتقدم الحمل ، غالبًا ما يكون الجسم هو من يسبب الألم. ينمو الطفل ولدينا انطباع بأننا لم نعد نمتلك مكانًا لأنفسنا. نشعر بضخامة وثقل كبير لدرجة نأسف على الحمل. مع زيادة الشعور بالذنب. هذا طبيعي تماما. هذا هو الكثير من النساء الحوامل اللائي تحدثن عنه ، ليدركن أنه أحد الاهتمامات المشتركة على نطاق واسع للحمل.

أن تصبحي أماً ، فاضطراب عظيم

يلعب العامل النفسي دورًا أيضًا. ليس بالأمر الهين أن تتوقع طفلاً. يمكن لهذه الحالة الخاصة من حياة المرأة أن توقظ أو تثير جميع أنواع القلق. يتم عبور جميع النساء الحوامل مشاعر شديدة المتعلقة بتاريخهم الشخصي. كتبت المحللة النفسية مونيك بيدلوفسكي في عملها "الحمل هو فترة صراع مبالغ فيه ، ونضج وأزمة نفسية".

احذر من الاكتئاب


من ناحية أخرى ، لا ندع هذه الحالة العابرة تحدث ، يجب ألا تشعر المرأة الحامل بالاكتئاب المستمر. إذا كانت هذه هي الحالة ، فمن الأفضل مناقشتها مع طبيبنا. يمكن للأمهات أيضًا أن يعانين من الاكتئاب. مقابلة الشهر الرابع التي أجرتها قابلة هي فرصة لمناقشة الصعوبات التي تواجهها. وبالتالي يمكننا أن نتوجه نحو الدعم النفسي.

أنا أدخن قليلا وأختبئ ، هل هي جادة؟

نحن نعلم مخاطر التبغ أثناء الحمل! الإجهاض ، الخداج ، انخفاض الوزن عند الولادة ، المضاعفات أثناء الولادة ، حتى انخفاض الدفاعات المناعية: نحن نرتجف من فكرة المخاطر التي يتعرض لها طفلنا. أشارت دراسة حديثة إلى أن التدخين أثناء الحمل يمكن أن يكون له عواقب على جيلين. إن تدخين الجدة أثناء الحمل يزيد من خطر الإصابة بالربو عند أحفادها ، حتى لو لم تكن الأم تدخن. ومع ذلك ، فإن الكثير من النساء لا يتوقفن. إنها تنخفض قليلاً وتجعل الناس يشعرون بالذنب كثيرًا. خاصة منذ اليوم ، نحن ندعو إلى عدم التسامح مطلقًا. ليس أكثر من "تدخين خمس سجائر أفضل من الضغط أكثر من اللازم".

ماذا لو لم تكن قادرًا على الإقلاع عن التدخين؟


بدلا من الاختباء ولوم نفسك ، احصل على مساعدة. من الصعب جدًا التوقف تمامًا وقد يكون الدعم ضروريًا. يمكن استخدام اللاصقات وبدائل النيكوتين الأخرى أثناء الحمل. في حالة الفشل ، لا نتردد في استشارة أخصائي التبغ. بالإضافة إلى ذلك ، هناك دعم لا يتزعزع. زوجنا ، صديق ، شخص يشجعنا دون أن يحكم علينا ولا يزيد من توترك.

نصيحة

لم يفت الأوان بعد على الإقلاع عن التدخين ، حتى في نهاية الحمل! انخفاض أول أكسيد الكربون يعني أكسجة أفضل. مفيد لجهد الولادة!

جعل الحب يطفئني ، هل هذا طبيعي؟

تتقلب الرغبة الجنسية للحمل. في بعض النساء ، يكون في القمة ، وفي البعض الآخر ، يكاد يكون غير موجود. في الأشهر الثلاثة الأولى ، بين التعب والغثيان ، لدينا جميع الأسباب (الجيدة) لعدم ممارسة الجنس. من المعروف أن الإشباع الجنسي يكون في الثلث الثاني من الحمل. ما عدا ذلك بالنسبة لنا: لا شيء! ليس ظل رغبة. لكن الإحباط في ذروته. والاحراج ايضا. فيما يتعلق برفيقنا. بقدر ما نحن قلقون ، نقول لأنفسنا أننا لسنا وحدنا. لدينا الحق في ألا نريد. نتحدث إلى والد المستقبل حول ما نشعر به ، ونتحدث عن مخاوفه. في جميع الحالات ، نحاول الحفاظ على الاتصال الجسدي مع شريكنا. احتضنه ، تغفو في أحضانه ، قبلاته التي لا تنتهي بالضرورة بالفعل الجنسي ولكنها تبقينا في شرنقة من الشهوانية.

نحن لا نجبر أنفسنا ... لكننا لا نتراجع.

بعض النساء يعانين من النشوة الجنسية الأولى أثناء الحمل. سيكون من العار أن تفوتها. ولماذا لا تجرب زيوت التشحيم إذا كان الجماع مؤلمًا. بحاجة الى مشورة ، اكتشف مواقف كاماسوترا للحوامل.

 

"قبل أن أحمل ، كنت أنا وزوجي نعيش حياة جنسية مكثفة. ثم مع الحمل ، تغير كل شيء. أنا بالتأكيد لم أعد أرغب في ذلك بعد الآن. لقد تحدثنا عنها كثيرا. قرر أن يأخذ ألمه بصبر. حاولنا الحفاظ على الاتصال المادي من خلال احتضان بعضنا البعض. ومع ذلك ، بعد الولادة ، أصبحت الرغبة الجنسية لدي أقوى من ذي قبل. "

إستر

هل يجوز لي ممارسة العادة السرية أثناء الحمل؟ هل هو خطير على الجنين؟

آه ، الحمى الشهيرة في الثلث الثاني من الحمل ... تنطلق الرغبة الجنسية لديك مرة أخرى. تشعر أنك جميل ومرغوب فيه. وفقًا لمسح أجراه موقع SexyAvenue على الإنترنت ، تعترف واحدة من كل امرأتين بأن لديها الرغبة الجنسية "المتفجرة" أثناء الحمل. وقال 46٪ من الشركاء الذين شملهم الاستطلاع إنهم وجدوا أن "النصف الآخر لا يقاوم" خلال هذه الفترة. باختصار ، حبيبك هو من يجب أن يكون في الجنة. على الرغم من ... أنها شديدة لدرجة أنها تكون ممتلئة في بعض الأحيان. نتيجة ل، أنت تخجل قليلاً من دوافعك وتبدأ في الشعور بالإحباط. فلماذا لا ترضي نفسك؟ لا داعي للشعور بالذنب ، المتعة الفردية لا تضر بطفلك، على العكس تماما ! أثناء الحمل دون أي مشكلة معينة ، لا يوجد خطر في ممارسة الحب أو ممارسة العادة السرية. تختلف تقلصات الرحم الناتجة عن النشوة عن تقلصات "المخاض" أثناء الولادة. علاوة على ذلك ، فإن إفراز الإندورفين ، بالإضافة إلى أنه يمنحك السعادة والسعادة ، يجعل الطفل منتشيًا بالتأكيد! لاحظ أن النشاط الجنسي سيكون له تأثير وقائي ضد الولادة المبكرة.

نصيحة

لا تنسي ذلك لا يجب أن تكون العادة السرية ممارسة انفرادية. بالنسبة للنساء الحوامل اللواتي قد يعانين أيضًا من جفاف المهبل ، يمكن أن تكون هذه طريقة جيدة للبقاء على اتصال مع والد المستقبل. اعلمي أن الألعاب الجنسية لا ينصح بها أثناء الحمل

والد المستقبل يزعجني ، فماذا أفعل؟

ذهب إلى وضع الحماية المباشرة؟ لا مزيد من إقفال باب الحمام أو أخذ المصعد بمفردك. يريدك أن تأكل الكراث وعصير الجزر لأنه صحي؟ باختصار ، إنه يخنقنا بفكره ولطفه. ولا نريد أن نعبث في بطوننا طوال الوقت. لا نشعر بالذنب ، يحدث أن تنسحب المرأة الحامل ، حتى على حساب الأب. تعرف مع ذلكيحاول أن يمر "بحمله" ، وليس كل آباء المستقبل يهتمون بهذا القدر! ناقش الأمر معه. ربما لا يعرف أنك لست بحاجة إلى كل هذه الأشياء.

«بالنسبة لهذا الحمل الثاني ، أشعر براحة أكبر قليلاً في جانب النظام الغذائي. أعترف ، أحيانًا أتناول سمك السلمون المدخن. زوجي لا يستطيع تحمله على الإطلاق، ظل يفكر بي ويقول لي إنني أناني لأنني لا أسأله عن رأيه. في نفس الوقت ، لسماع ذلك ، يجب أن أهتم بكل شيء. بصراحة تعبت من الاختباء لأكل شريحة من لحم جريسنس! لا أعرف ماذا أفعل لأجعله يرتاح قليلاً.»

سوزان

نصيحة

استفد من الكثير من الرعاية ، لكن لا تعتاد عليها كثيرًا. كل شيء يعود إلى طبيعته عند الولادة. وتتفق معظم "الأمهات المتعددات" على أن الحمل الثاني أقل بكثير من الحضن!

هل من الطبيعي أن أرغب في الإغواء وأنا حامل؟

كما لو كانت هناك علامة "حامل!" أنظر للأسفل ". من الواضح أن هذه مجرد لعبة مغازلة ، لكنك ستتعرض لضغوط شديدة لتقر لأي شخص أنك تفتقدها ، حتى أثناء حمل طفل حبيبك. تراه الرجال، وأحيانًا حتى زوجك ليأسك الشديد من هذا الأمر ، الحمل هو وقت خاص مليء بالنعمة. ومع ذلك ، فإن بعض الرجال حساسون جدًا لسحر أمهات المستقبل. قبل كل شيء ، تذكر أننا يمكن أن نكون حوامل ومثيرات.

نصيحة

عش حملك مثل قوس. في معظم الأحيان ، تكون النساء الحوامل موضع اهتمام ضئيل للغاية. استمتع بها. دع الخباز يعامل نفسك بالكرواسون ... الكل يعتني بك ، وهذا ليس هو الحال دائمًا!

ماذا لو قمت بالتبرز على طاولة التوصيل؟

هل هناك أم شابة لا تخشى إعطاء القابلة هدية ضخمة؟ لا تخافوا، إنها ظاهرة طبيعية تمامًا. في الواقع ، يمكن أن يكون مفيدًا ، لأنه عندما يتم إنزال رأس الطفل بشكل كافٍ في الحوض ، فإنه يضغط على المستقيم ، مما يتسبب في الرغبة في التبرز والإعلان عن الولادة الوشيكة. الطاقم الطبي معتاد على هذا النوع من الحوادث الصغيرة. ستعمل على حل المشكلة دون أن تدرك ذلك ، باستخدام مناديل صغيرة. بالطبع ، إذا شعرت بالخوف من فكرة الراحة أمام الغرباء ، فتحدث إلى طبيبك ، أو أثناء الاستعداد للولادة. يمكنك أن تأخذ ملين يجب أخذها قبل مغادرة جناح الولادة ، أو حتى الحقن الشرجية التي يجب إجراؤها بمجرد الوصول. لاحظ ، مع ذلك ، أنه من حيث المبدأ ، فإن الهرمونات التي تفرز في بداية المخاض تسمح للمرأة بحركة الأمعاء بشكل طبيعي.

نصيحة

المسرحة! في D-Day ، ستحتاج إلى كل تركيزك. قد يمنعك التراجع عن طريق تقلص العجان من الدفع بشكل صحيح.

اترك تعليق