علامات تمدد البطن بعد الحمل: الصورة

أسهل طريقة لإزالة علامات التمدد الجديدة. سيكون عليك محاربة القدامى لفترة أطول.

• امزج 1 جرام مومياء و 5 ملاعق صغيرة. ماء مغلي و 100 مل من كريم الأطفال. ضعيه على مناطق المشاكل ، واحفظيه في الثلاجة.
• ضعي زيت الزيتون أو اللوز أو نبق البحر النقي على بشرتك أو قشريها. لتحضير قشر ، اخلطي أيًا من هذه الزيوت مع البن المطحون أو العسل وافركي الجلد به حتى يصبح حارًا.
• امزج 2 ملعقة كبيرة. ل. دقيق الشوفان ، 2 ملعقة كبيرة. ل. طين تجميلي ، لب مهروس من 1 أفوكادو و 1 ملعقة كبيرة. ل. أي زيت نباتي. ضعي القناع على المناطق التي بها مشاكل في الجلد لمدة 30 دقيقة ، ثم قومي بإزالته بقطعة قطن ، لكن لا تشطفيه.
• اطحن 100 جرام من أوراق الهندباء والصبار في الخلاط. أضف 50 مل من الزيت النباتي. يُثخن المزيج بدقيق الشوفان. ضعيه على بشرتك يوميًا.

إذا لم تتمكن من إزالة علامات التمدد بنفسك ، فاتصل بطبيب التجميل. سوف يساعد في إزالة علامات التمدد باستخدام التقشير والليزر وطرق أخرى ، اعتمادًا على درجة إهمالها.

ستعمل الرياضة على تقوية العضلات والجلد. اشترك في أحد تمارين الحمل إذا سمح طبيبك بذلك

وسائل إضافية لمنع علامات التمدد - ضمادات خاصة ودعم حمالات الصدر والتدليك والكمادات المتباينة.

من الأسهل منع ظهور علامات التمدد بدلاً من محاولة إزالتها لاحقًا. أثناء الحمل ، خصصي أكبر قدر ممكن من الوقت لنفسك ولجمالك ، لأنه بعد الولادة سيأخذ الطفل كل انتباهك ولن يتبقى الكثير من الوقت لنفسك.