أعراض انخفاض الرغبة الجنسية والمخاطر والوقاية

أعراض انخفاض الرغبة الجنسية والمخاطر والوقاية

أعراض انخفاض الرغبة

  • اختفاء الرغبة الجنسية غير المبرر والمطول.
  • في بعض الأحيان اشمئزاز منهجي تجاه النشاط الجنسي. تتجلى هذه الأعراض بشكل خاص في حالات الانسداد النفسي.

الأشخاص المعرضون لخطر انخفاض الرغبة الجنسية

  • سن. يمكن أن يحدث انخفاض الدافع الجنسي في أي عمر ، ولكنه يحدث بشكل متكرر مع تقدم الرجل أو المرأة في العمر.

عوامل الخطر لقلة الرغبة

  • الأزواج الذين يعانون من الخلافات الزوجية.
  • الأشخاص الذين لا يشعرون باحترام شريكهم.
  • الأشخاص المصابون بأمراض مزمنة.
  • الأشخاص الذين يعانون من مخاوف كبيرة (بطالة ، حادث حياة ، مرض خطير لأحبائهم ، وفاة في الحاشية ...)
  • الأشخاص الذين يسيئون استخدام الصور الإباحية.

منع انخفاض الرغبة

التدابير الوقائية الأساسية

من أجل الحفاظ على الرغبة الجنسية وزيادة المتعة أثناء ممارسة الجنس:

  • تأكد من الحفاظ على اتصال جيد مع زوجتك.
  • تحدث مع شريكك عما يمنحك المتعة في العلاقات الحميمة.
  • أظهر خيالك وخيالك.
  • بعد انقطاع الطمث ، كوني منفتحة وإيجابية بشأن حياتك الجنسية. على الرغم من انخفاض الهرمونات ، فمن الممكن تمامًا الحفاظ على حيوية جنسية جيدة.

 

اترك تعليق