في الحقيقة قشر البرتقال هو عيب تجميلي فقط ، ووجوده لا يتحدث عن أي اضطرابات داخلية خطيرة. شيء آخر - من الناحية الجمالية ، نريد أن نبدو جميلين ، وإذا تقدم السيلوليت ، حان الوقت لربط المنتجات المساعِدة للتعامل معها.
برتقال
يعد البرتقال مصدرًا لفيتامين C ، و bioflavonoids ، التي تعمل على تحسين الدورة الدموية وتصحيح اختلال توازن الماء في الخلايا. يمكن أن يمنع تناول البرتقال بشكل كبير تطور النتوءات تحت الجلد.
عصير التوت البري
عصير التوت البري الطبيعي بدون إضافات أو سكر يحل العديد من المشاكل مع جمال الأشكال ونعومة البشرة. منخفضة السعرات الحرارية ، مع وجود الكثير من الفيتامينات ومضادات الأكسدة في التركيبة ، تشفي الجسم بشكل عام مما يؤثر على المظهر.
ثوم
يقلل الثوم من نسبة الكوليسترول في الدم ، ويقوي جهاز المناعة ، وهو مضاد حيوي طبيعي. كما أنه يحسن الدورة الدموية ، ويساعد الجسم على التخلص من السموم بسرعة ، ويحارب قشر البرتقال في مناطق الجسم.
نبات الهليون
الهليون - نبات نباتي مضاد للالتهابات ، منخفض السعرات الحرارية وهو جيد كأساس للتخلص من السموم. ينشط الهليون الدورة الدموية ، ويسرع إفراز السموم ، ويحارب السيلوليت بنشاط.
جوز برازيلي
هذا الجوز هو مصدر للكالسيوم ، والمغنيسيوم ، والحديد ، والنحاس ، وأحماض أوميغا 3 الدهنية ، والفوسفور ، والريبوفلافين ، والكولين ، والفلافونويد ، والأحماض الأمينية ، والكثير من الفيتامينات. يقلل من مستويات الكوليسترول في الجسم ، ويعيد نسبة السكر في الدم إلى طبيعتها ، ويساعد على زيادة الحيوية ، ويحسن التمثيل الغذائي ، ويقوي جهاز المناعة ، ويحارب السيلوليت.
مياه
ينعش الماء وينعش البشرة. إنه عنصر أساسي. يغذي الماء كل خلية في الجسم والرطوبة والسموم ومستويات البشرة. احصلي على بشرة مثالية خالية من السيلوليت - كمية كافية من الماء تشربه يوميًا.