وأخبرت المغنية أيضًا كيف تمكنت من الحفاظ على الوزن عند حوالي 55 كجم وحتى أقل.
أغسطس 11 2019
"أنا لا أزور خبير تجميل كما أريد" ، شاركت فاليريا ، مجيبة على أسئلة قراء Antenna. - لدي الإجراءات المفضلة - الأجهزة. إنها لا تترك علامات ، فهي فعالة للغاية ، وتعمل مع احتياطيات البشرة الخاصة. أنا مؤيد لهذه التقنية. أحيانًا أستخدم البلازما ، فهذه أيضًا طريقة جيدة للعمل مع احتياطياتي الخاصة.
- أنا أعارض الفيلر (الفيلر (من الملء الإنجليزي - "لملء") هي مواد حشو جلدية قابلة للحقن تُستخدم في التجميل لتنعيم التجاعيد ، وتقليل عمق الطيات الأنفية ، وتصحيح الندوب الضامرة ، والأكثر شيوعًا هي من حمض الهيالورونيك. "الهوائيات"). هذا ليس حلا للقضية. سيتعين ملء المزيد والمزيد من الفراغات كل عام يمر ، ولا أريد أن يتشوه وجهي. حتى الآن ، يوجد عدد كافٍ من أجهزة التجميل وعلاج البلازما (هذه طريقة علاجية تعتمد على إعطاء المريض بلازما الدم عن طريق الوريد من أجل تجديد حجم الدم المنتشر. - تقريبًا "الهوائي").
هناك أيضًا المزيد من الأساليب التقليدية في ترسانتها التي تساعد دائمًا في الظهور بمظهر نحيف ومنتعش.
- في بعض الأحيان يكون الوزن أقل من 55 كجم ، عندما يكون ذلك ضروريًا للغاية. أنا أتابع الطعام. لقد كنت أمارس اللياقة البدنية على أساس يومي لسنوات عديدة. لم أشارك مطلقًا في الرياضات الاحترافية ، لكن لا يمكنني تخيل نفسي بدون لياقة. أقضي 700 ساعة في الهواء سنويًا. على متن الطائرة ، أحاول ألا آكل ، أحاول أن آكل قبل الإقلاع وأنا على الأرض. أثناء الطيران ، غالبًا ما أنام ، إما أقرأ أو أشاهد الأفلام. تم تصميم جسدي بحيث لا أشعر بأي عبء خاص. وصل - وركض. الشيء الرئيسي هو النوم.