بدون اتباع نظام غذائي وتدريب: كيف فقدت لوليتا وزنها عند 56 عامًا

بدون اتباع نظام غذائي وتدريب: كيف فقدت لوليتا وزنها عند 56 عامًا

ساعد أحد المتخصصين المغنية لوليتا ميليافسكايا على خسارة أرطال زائدة. لذا فإن الفنانة الآن سعيدة بإظهار شكلها النحيف وسيقانها الطويلة.

بدون اتباع نظام غذائي وتدريب: كيف فقدت لوليتا وزنها عند 56 عامًا

في الآونة الأخيرة ، ظهرت صورة جديدة لوليتا ميليافسكايا المذهلة على الويب ، والتي ازدهرت بشكل لا يصدق بعد الطلاق الخامس. لا تخفي الفنانة شكلها النحيف وأرجلها الطويلة بملابس ضخمة.

الجميع قلق: كيف تمكن المغني من إنقاص وزنه بهذه السرعة؟ قالت ميليافسكايا إن طبيب الغدد الصماء ساعدها كثيرًا في هذه المسألة الصعبة. "أيها الناس ، لا تخافوا من الأطباء. يجب أن نركض إليهم. إذا كانت هذه لا تساعد ، استبدلها بالآخرين. قال لوليتا: "لقد تم إثبات كل أطبائي على مر السنين".

"أنا عملاق والتوتر أمر حتمي في مهنتي. العواطف والتوتر والرحلات الجوية - كل هذا أثر بشكل كبير على صحتي. أنا أؤمن بالطب الكلاسيكي وأتبع وصفاته. وهذا هو السبب في أنني ما زلت مقاتلًا ، "قال مؤدي أغنية" أون تيتانيك ".

وفقًا لـ Lolita ، يمكن رؤية النسخة الكاملة في غضون 10 أيام. "Data-v-16fc2d4a =" "الارتفاع =" 600 ″ العرض = "400 ″>

"أنصح الجميع: إذا شعرت أنك تكتسب وزناً ، فاذهب إلى الطبيب. لا داعي لانتظار رحمة الطبيعة والاستماع إلى كل الهراء الذي يمكنك أنت نفسك تحمله. أعلم أن الكثيرين يخجلون من الأطباء ، لكن العلاج الداعم مطلوب. والعالم كله لا يخجل من هذا ، "أعطت لوليتا نصيحة قيمة للغاية.

...

طلقت لوليتا ميليافسكايا زوجها الخامس

1 من 8

في الوقت نفسه ، بالمناسبة ، ليس لدى ميليافسكايا أي فكرة عن مقدار ما فقدته بالكيلوغرامات - فالفنانة ليس لديها أوزان في المنزل ، ولا تريد أن تسد رأسها بأرقام غير ضرورية.

"إذا كنت تفقد الوزن ، يمكنك رؤيته في الأشياء. ليس عليك المحاولة ، ركض لتزن نفسك كل يوم. قال لوليتا: "سيكون من الغباء جدًا إذا كنت في عمري أريد معلمات النموذج 90-60-90".

كيف تعيش - لا تحزن في عزلة عن النفس وما سيحدث بعد ذلك - اقرأ في منتدى الطعام الصحي بالقرب مني

إلتقاط صورة: @ ivans.media ،lolitamilyavskaya / Instagram ، Андрей Калмыков / الطعام الصحي القريب مني

اترك تعليق