تحتاج النساء إلى التقليل من البرتقال والليمون

وانقسمت آراء الأطباء حول فوائد الحمضيات. يعتقد البعض أن العصير الذي يتم عصره من الجريب فروت أو البرتقال يمكن أن يحسن الصحة. البعض الآخر مقتنع بالعكس. يقولون إن تناول هذه الفاكهة ، مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع ، يمكن أن يضر عظامك بشكل خطير. النساء مهددات بشكل خاص. هؤلاء ، كما يقول العلماء منهم ، الذين اعتادوا على شرب عصائر الحمضيات الطازجة ، يتعرضون لخطر التهاب أنسجة العظام بنسبة 41 ٪ أكثر من أولئك الذين لا يبالون بالبرتقال والليمون.

لاحظ الخبراء تناول 22 امرأة ورجلاً للعصير لمدة 78 عامًا قبل اقتراح النظرية. ونتيجة لذلك ، اكتشفوا أن الشرب لا يؤثر على الجنس الأقوى. لكن استخدام العصير يمكن أن يدمر الأنسجة العظمية للجنس العادل. يقول الخبراء إن هؤلاء النساء اللواتي يحبن شرب عصير الحمضيات قد يعانين من تدمير العظام. على خلفية استخدام العصائر ، لاحظوا وجود عملية التهابية تحدث في أنسجة العظام. ويؤثر عليهم بنسبة 000٪ أكثر من غيرهم من الأشخاص غير المدمنين على الجريب فروت أو عصائر البرتقال. كما أن عصير الحمضيات ضار أيضًا لكل من يعاني من ارتفاع حموضة المعدة ومرض السكري. يجب تناول ثمار الحمضيات بحذر وبعد استشارة الطبيب.

اترك تعليق