10 علاجات طبيعية للتخفيف من أمراض الحمل
يعتبر الحمل وقتًا رائعًا وصعبًا لأن الجسم يمر بالعديد من التحولات في وقت قصير مما يسبب الكثير من المضايقات. فيما يلي 10 علاجات طبيعية للتخفيف منها.
زنجبيل
الزنجبيل علاج مثالي للغثيان. يصيب غثيان الحمل ما يقرب من 80٪ من النساء الحوامل. المقدار الدوائي الإعتيادي هو 2 غرام من الزنجبيل المجفف في اليوم. توجد في الصيدليات على شكل كبسولات ، وهي عملية أكثر من كونها طازجة.