المحتويات
أنت مغرم ومستعد بسهولة لتخيل حياة طويلة وسعيدة مع شريك حياتك. لكن هل أنت متأكد من أن رغباتك تتطابق؟ هل تتجاهل الإشارات التي تدل بوضوح على اهتمامه بالترفيه الخفيف ، وكل شيء آخر من نسج خيالك؟ يتحدث قرائنا عن تجاربهم في العلاقات الفاشلة. تعليقات ناتاليا أرتسيباشيفا أخصائية الجشطالت.
1. لا تلتقي إلا في وقت متأخر من الليل.
تتذكر فيرا: "لقد جاء إلي أو دعاني للحضور إليه ، وكان الوقت متأخرًا جدًا دائمًا". "من الواضح أنه كان مهتمًا بالجنس فقط ، لكنني لم أرغب في الاعتراف بذلك لنفسي. كنت آمل أن يتغير كل شيء بمرور الوقت وأن نتواصل بشكل كامل. لم يحدث ذلك ، وأصبحت مرتبطًا به أكثر فأكثر ".
2. أنت تقضي الوقت في المنزل فقط.
تقول آنا: "بالطبع ، كل شخص لديه أيام يرغب فيهما في الاستلقاء في السرير ومشاهدة الأفلام ، لكن العلاقات تشير إلى قضاء بعض الوقت كزوجين: التجول في المدينة ، والذهاب إلى السينما أو المسارح ، ومقابلة الأصدقاء". "الآن أفهم أن إحجامه عن الخروج من مكان ما لا يرجع إلى حقيقة أنه شخص في المنزل (كما أحب أن أفكر) ، ولكن فقط لأنه كان مهتمًا بشكل أساسي بممارسة الجنس معي."
3. يتحدث فقط عن الجنس في كل وقت.
تشارك مارينا: "في البداية اعتقدت أنه كان شغوفًا جدًا بي وأن التركيز المفرط على موضوع الجنس هو مظهر من مظاهر شغفه". "ومع ذلك ، فإن الحصول على صور صريحة لأجزاءه الحميمة في الرسائل عندما لم أطلبها كان أمرًا مزعجًا. كنت في حالة حب واستغرق الأمر بعض الوقت لأعترف لنفسي أن هذه كانت مجرد مغامرة أخرى بالنسبة له ".
4. أقواله تتعارض مع أفعاله
"الثناء والتأكيدات المفرطة سبب للقلق والتحقق مما هو جاهز له حقًا ،" ماريا متأكدة. "عندما مرضت والدتي وكانت هناك حاجة إلى دعم صديقي ، أصبح من الواضح: لقد نطق كل هذه الكلمات الجميلة فقط حتى أكون هناك."
5. يلغي المواعيد
تعترف إنجا: "غالبًا ما اضطلعت بدور منظم أوقات فراغنا". وعلى الرغم من ذلك ، يمكنه إلغاء اجتماعنا في اللحظة الأخيرة ، بحجة العمل العاجل. لسوء الحظ ، أدركت بعد فوات الأوان أنني لم أصبح بالنسبة له الشخص الذي يمكنك التخلي عنه كثيرًا.
6. انه مغلق جدا
"نختلف جميعًا في درجات متفاوتة من الانفتاح ، ومع ذلك ، إذا كنت تثق به بمعلومات عن نفسك ، وفي المقابل تحصل فقط على لعبة أمير غامض ، فمن المرجح أنه إما يخفي شيئًا عنك ، أو لا يعتبرك شريك في علاقة طويلة الأمد ، "أنا متأكد من Arina. - لقد عشت منذ فترة طويلة مع الوهم بأنه مجرد قليل الكلام ولا يعرّفني على العائلة والأصدقاء ، لأنه يريد اختبار علاقتنا وتقديمني إليهم كعروس في المستقبل. في وقت لاحق اتضح أن هذه السرية أعطته الفرصة للحفاظ على العلاقات مع العديد من النساء في نفس الوقت.
7. لا يترك الهاتف
"لديه فقط وظيفة مسؤولة - هذه هي الطريقة التي بررت بها صديقي ، حتى أدركت أخيرًا: إذا كان من السهل تشتيت انتباهه بسبب المكالمات والرسائل الخارجية ، فهذا لا يشير فقط إلى افتقاره إلى التعليم ، ولكن أيضًا أنني لست عزيزًا جدًا على له ، "- تعترف تاتيانا.
"تكشف مثل هذه العلاقات عن مشاكلهم الخاصة مع نقص الدعم الداخلي"
ناتاليا أرتسيباشيفا ، معالجة الجشطالت
ما الذي يمكن أن يوحد النساء اللاتي يحافظن على مثل هذه العلاقات؟ تم وضع نموذج الشراكة بالتواصل مع أولياء الأمور. إذا تلقينا ما يكفي من الحب والدعم والأمان ، فإننا نمر من قبل شركاء عرضة للعلاقات والاستخدام المدمر.
إذا كان على المرء ، في مرحلة الطفولة ، كسب حب الوالدين ، وتحمل المسؤولية عن عدم الاستقرار العاطفي أو الطفولة للوالدين ، فإن هذا ينتقل دون وعي إلى علاقات الكبار. يرتبط الحب بضبط النفس والتضحية بالنفس غير الصحية. نحن نبحث عن شريك يحيي حالة الطفولة. والدولة «أنا لست على ما يرام» مرتبطة بـ «هذا هو الحب».
من الضروري استعادة الشعور الداخلي بالأمان واكتساب الدعم في نفسه
يتشكل شعور مشوه بالأمان في العلاقة. إذا لم يعط الوالدان هذا الشعور ، فقد تكون هناك مشاكل في مرحلة البلوغ مع الشعور بالحفاظ على الذات. مثل هؤلاء النساء اللواتي «يفتقدن» إشارات الخطر. لذلك ، ليس من المهم تحديد أجراس الإنذار هذه في العلاقات مع رجال غير موثوقين. بادئ ذي بدء ، من الجدير البدء ليس منهم ، ولكن من "الثقوب" الداخلية التي يملأها هؤلاء الشركاء. الشخص الواثق لن يسمح لمثل هذه العلاقة بالتطور.
هل يمكن تغيير هذا النموذج؟ نعم ، لكنه ليس بالأمر السهل ، والأكثر فاعلية أن تفعل ذلك مع طبيب نفساني. من الضروري استعادة الشعور الداخلي بالأمان ، لكسب الدعم في النفس. في هذه الحالة ، أنت لا تتخلى عن العلاقة ، ولكن لا تعاني من تعطش مؤلم للحب من أجل ملء الفراغ الداخلي وتخفيف الألم واكتساب الشعور بالأمان. أنت قادر على تنظيم هذا الحب والأمن بنفسك.
ثم تصبح العلاقة الجديدة ليست شريان حياة ، ولكنها هدية لنفسك وزخرفة لحياتك الجيدة بالفعل.