القفز بالمظله, افعل رحلة حول العالم ou أبدأ عملك الخاص... كل تلك الأشياء التي نرغب في القيام بها "قبل أن نموت" تتراكم في مؤخرة رؤوسنا. وبعد ذلك ، يمر الوقت ونأسف لعدم وجوده جعل أحلامه تتحقق ou يحقق أهدافه ...

لجعل مشاريعك حقيقة واقعة ، يشهد العديد من علماء النفس على فائدة كتابة قائمة لبدء ديناميكية جديدة في نفسك. تعد كتابة هذه القائمة ، المسماة Bucket List بواسطة متحدثي اللغة الإنجليزية ، أمرًا مثيرًا ويتيح لك التعرف على نفسك بشكل أفضل. لمساعدتك في تدوينها ، إليك 114 فكرة قد تثير أحلامك فيك. احصل على الإلهام ، وحدد رغباتك واتخذ القرار الرائع لجعلها تتحقق. يمكنك استخدام المقالة كيفية إنشاء قائمة دلو؟ لكتابته.

1. اكتب كتاب أطفال
2. اكتب قصة قصيرة وقدمها للمسابقة
3. بالمظلات
4. اذهب بالمظلات
5. تصفح
6. خذ جولة بمنطاد الهواء الساخن
7. افتح متجرًا
8. افتح مطعمًا
9. افتح ملف
10. اذهب في رحلة مشي لمسافات طويلة
11. تأسيس عائلة
12. مارس الغوص
13. إنشاء عملي
14. تغيير حياة شخص ما
15. تعلم كيف تنقذ
16. اجتياز رخصة القارب
17. اجتياز رخصة الدراجة النارية
18. شاهد قطرة من الفوانيس الطائرة
19. التطوع في جمعية
20. لزرع شجرة
21. تعلم لغة
22. شاهد الشفق القطبي
23. يلقي محاضرة
24. نم تحت النجوم على الشاطئ
25. ضع قدمك على كل من القارات
26. السقوط الحر
27. اذهب للقفز بالحبال
28. لدي عرض خاص بي
29. تعلم آلة موسيقية
30. حافظ على مذكرات
31. قم بتشغيل ماراثون
32. تسلق مونت بلانك
33. اذهب في رحلة استكشافية إلى القطب الشمالي
34. تعلم الرسم
35. شراء حافلة وإعادة ترتيبها
36. عش مثل الراعي
37. صنع فيلم
38. رؤية السخان
39. خذ حمامًا في حمام سباحة طبيعي
40. التدريس في الخارج
41. راقب النجوم مع مرشد
42. قم ببناء كوخ
43. النوم في خيمة
44. خذ دروسًا في التصوير
45. القيام بمهام إنسانية
46. مارس الحب في انعدام الوزن
47. كانيونينج
48. تعلم الرقص مع شريكي
49. أشعل النار بالخشب ، الصوان
50. بناء طوف
51. صيد هاربون
52. النوم في كوخ اسكيمو
53. تعلم الخياطة
54. خذ حمامًا من الطين
55. تعلم الرماية
56. مارس الحب خلف شلال
57. حافظ على الأصدقاء
58. أخبر أحباءك أننا نحبهم
59. الغوص تحت الجليد
60. اصعد على متن قطار بخاري
61. اعبر جسر القرد فوق الفراغ
62. تولد الكلاب
63. جرب التطوع البيئي
64. أكل البيتزا في إيطاليا
65. رقصة التانغو في الأرجنتين
66. حفلة في لاس فيغاس
67. قم بزيارة حديقة يلوستون
68. اكتشف مهرجان الأضواء التايلاندي
69. سر قليلا من سور الصين العظيم
70. احضر كرنفال ريو
71. قم بزيارة تاج محل
72. رمي الطماطم في مهرجان La Tomatina في إسبانيا
73. تمنى أمنية في نافورة تريفي في روما
74. عبور الولايات المتحدة من الشرق إلى الغرب
75. انظر الكرملين
76. قم بزيارة جزيرة الفصح
77. حفلة في كانكون
78. عبور روسيا على السكك الحديدية العابرة لسيبيريا
79. عبور أستراليا بالشاحنة
80. استكشف أمريكا الجنوبية على عجلتين
81. اذهب في نزهة رائعة
82. قم برحلة طويلة بالدراجة
83. زلاجات للكلاب في لابلاند
84. شارك في مهرجان الألوان بالهند
85. عبور الصحراء على جمل
86. خذ رحلة على الطريق في أيسلندا
87. ركوب الخيل في بامبا في الأرجنتين
88. تطفو في البحر الميت
89. احتفل بعيد القديس باتريك في أيرلندا
90. خذ جولة في الجندول
91. انظر حقول الأرز
92. انظر الشفق القطبي الشمالي
93. شاهد طيور البطريق في بيئتها الطبيعية
94. ركوب الدراجات في هولندا
95. قطف الأرز
96. ابحث عن الذهب في يوكون
97. أرسل رسالة إلى البحر من القطب الشمالي
98. دس العنب أثناء الحصاد
99. شاهد غروب الشمس في الصحراء
100. الغوص في cenote
101. ضع قدمك على خط الاستواء
102. نم في كوخ فوق الماء
103. تذوق جبنة بارميجيانو في إيطاليا
104. اكتشف كيبيك
105. اكتشف التبت
106. اكتشف سهوب منغوليا
107. تسلق بركان نشط
108. محاولة اكتشاف وحش بحيرة لوخ نيس في اسكتلندا
109. تسلق كليمنجارو
110. لمس الأنهار الجليدية في نيوزيلندا
111. أبحر في بحيرة تيتيكاكا
112. استكشف غابة الأمازون
113. شاهد شمس منتصف الليل في النرويج
114. قم بزيارة غابة الخشب الأحمر