هل لديك كلب؟ تهانينا! اتضح أن الاحتفاظ بكلب له علاقة بتحسين صحة قلب الإنسان ، وفقًا للبحث. هذا اكتشاف مهم بالنظر إلى أن أمراض القلب هي السبب الرئيسي للوفاة في جميع أنحاء العالم.
بينما ركزت الدراسة على الكلاب وأمراض القلب ، فإنها تثير السؤال الأوسع حول كيفية تأثير ملكية الحيوانات الأليفة على طول عمر الشخص. هل يمكن للحيوانات الأليفة أن يكون لها تأثير إيجابي على صحة الإنسان؟ تشير العديد من العوامل إلى أن نعم!
1. حركة طبيعية كل يوم
يعرف أي شخص يعيش مع حيوان أليف أن هذا التعايش ينطوي على الكثير من النشاط البدني العرضي - مثل الاستيقاظ لإطعام حيوانك الأليف ، والذهاب إلى متجر أغذية الحيوانات الأليفة ، والمشي.
لقد ثبت أن تقليل الجلوس لفترات طويلة وزيادة الأنشطة الجانبية في المنزل يمنعان المخاطر الصحية.
2. الشعور بالهدف
في أبسط المستويات ، يمكن أن توفر الحيوانات الأليفة "سببًا للاستيقاظ في الصباح".
وقد وجد أن هذا مهم بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من سوء الحالة الصحية ، بما في ذلك كبار السن والأشخاص الذين يعانون من أمراض عقلية طويلة الأمد والأمراض المزمنة.
وفقًا لمسح لكبار السن حول تأثير الحيوانات الأليفة على صحتهم ، قد تقلل الحيوانات الأليفة من خطر الانتحار لأنها تعتمد على أصحابها وظيفيًا ("أحتاج إلى إطعامه وإلا سيموت") وعاطفياً ("سيكون حزين رهيب "بالنسبة لي").
3. تخفيف التوتر
يمكن للتفاعل مع الحيوانات الأليفة أن يقلل من مستويات التوتر اليومية. هناك أدلة على أن ملاعبة حيوانك الأليف يمكن أن تخفض معدل ضربات قلبك ، كما أن النوم مع حيوانك الأليف يمكن أن يحسن نوعية النوم.
4. الإحساس بالانتماء للمجتمع
يمكن أن تعمل الحيوانات الأليفة كمحفز اجتماعي ، مما يعزز تنمية الروابط الاجتماعية.
يمكن للحيوانات الأليفة تقوية الروابط الاجتماعية حتى مع الأشخاص الذين ليس لديهم حيوانات أليفة ، حيث يشعر الناس بمزيد من الأمان في المناطق التي توجد بها حيوانات أليفة. لذلك ، يمكن أن توفر الحيوانات الأليفة إحساسًا بالانتماء للمجتمع ، والذي ثبت أيضًا أنه يزيد من العمر الافتراضي.