مهام الصوم الكبير
يعرّف العديد من رجال الدين الصوم الكبير بأنه وقت الاهتمام المتزايد بالروح ، لذلك ، من الأهمية بمكان هنا ، بالطبع ، ليس النظام الغذائي ، ولكن العمل الدقيق على عيوب رؤية المرء للعالم وسلوكه وموقفه تجاه الآخرين. هذا هو السبب في أن معظم المؤمنين يسترشدون ، أولاً وقبل كل شيء ، بالعديد من القواعد التقليدية للصوم الكبير ، مثل:
الحضور المنتظم للكنيسة
مساعدة الأقارب والأقارب والأصدقاء في مختلف المواقف
ركز على حياتك الداخلية
رفض الأنشطة الترفيهية التي يمكن أن تصرف الانتباه عن العمل الروحي
نوع من "النظام الغذائي" المعلوماتي ، يحد من الترفيه عن القراءة ومشاهدة الأفلام الروائية
التقيد بنظام غذائي مع غلبة الأطباق المسلوقة والخالية من اللحوم
بالطبع ، من المهم أن يفهم المؤمنون سبب صيامهم. على سبيل المثال ، تستخدم العديد من الفتيات (غالبًا الرجال أيضًا) هذا الوقت كدافع لفقدان الوزن. لكن ، وفقًا لرجال الدين ، هذا هدف فارغ: بعد تحقيق بعض النتائج الإيجابية ، يبدأ الشخص في التباهي به. ومهمة الصوم الكبير هي عكس ذلك تمامًا! من المهم أن تحد من غرورك ، وأن تتعلم كيف تعيش في سلام مع الآخرين ، دون تعريض نفسك ونجاحاتك للظهور. في الوقت نفسه ، تعتبر مائدة الصوم الكبير فرصة لتحويل الانتباه من الملذات الجسدية إلى العمل الروحي الشامل.
أساسيات حمية الصوم
غالبًا ما تكون الممارسة الروحية هي التي تقود الصائمين إلى النباتيين ، لأن الانتباه للآخرين يستلزم حتمًا موقفًا رحيمًا تجاه جميع الكائنات الحية. يتم تسهيل ذلك من خلال عدد من القيود المعتادة التي يجب مراعاتها أثناء الصوم الكبير - رفض اللحوم والأسماك والحليب والبيض والحلويات والحلويات والمعجنات الغنية والاستخدام المعتدل للزيت النباتي والصلصات والمضافات الغذائية الأخرى. في بعض أيام الصيام فقط يُسمح بتناول أطباق غير صائمة بكميات قليلة.
· الحبوب
· فاكهة
الخضروات والمحاصيل الجذرية
· التوت
خبز فطير حبوب كاملة
وأكثر بكثير.
بفضل الجمع بين الموقف الواعي من الحياة والالتزام بنظام غذائي ، يكون الانتقال إلى النظام النباتي أثناء الصوم الكبير سلسًا وسهلاً.
آخر والعمل
لاحظ رجال الدين أيضًا أنه خلال فترة الصوم الكبير ، من المهم تقييم نشاط عملك بعناية. بالطبع ، لا يمكن أن تكون هناك قيود على الأشخاص الذين يقومون بعمل مسموح به للمسيحي. ولكن ماذا عن أولئك الذين ترتبط أنشطتهم ، على سبيل المثال ، بالمبيعات؟ في هذا المجال ، غالبًا ما يتعين عليك الذهاب إلى المكر ، وأحيانًا للخداع.
في هذه الحالة ، يلاحظ خدام الكنيسة ، أنه من المهم معرفة ما إذا كان هذا العمل يتعارض مع روحك ، وأيضًا أن تكون مستعدًا لحقيقة أنه خلال الصوم الكبير سيتعين عليك ، على سبيل المثال ، التخلي عن أرباحك الخاصة أكثر. أكثر من مرة من أجل مصلحة العميل. وبالطبع ، خلال هذه الفترة ، من المهم بشكل خاص أن تظل موظفًا صادقًا ومتعاطفًا ، وأن تعامل الجميع باحترام واهتمام مخلصين.
- الآن من المألوف أن نقول: "كل شخص لديه صراصير خاصة به في رأسه." بطريقة أو بأخرى ، ولكن هناك شيء يجب القيام به حيال ذلك ، وإذا وجدنا فجأة أن هناك فوضى في الحمام ، فعندئذ نحتاج إلى التنظيف ، بدءًا من أبسط الأشياء ، - يقول رئيس الكهنة نباتي لديه 15 عامًا من الخبرة . - وماذا يمكن أن يكون أبسط من الطعام الذي نأكله كل يوم؟ تسأل ، ما علاقة الطعام بها ، إذا كنا نتحدث عن الروح؟ لكن الروح والجسد واحد. الجسد هو هيكل الروح ، وإذا لم يكن هناك ترتيب في الهيكل ، فلن تكون هناك صلاة.
الصوم ممارسة قديمة جدا وفعالة جدا. في معناها الأساسي ، هذه حالة من اليقظة ، ترى فيها بوضوح ما يحدث فيك وحولك. من المهم هنا التأكيد على كلمة "بوضوح" بوعي. بعد كل شيء ، من المهم التمييز بين الطاقات التي تحيط بنا! لذلك ، بالنسبة لبعض الطاقات ، يجب أن نتحلى بالشفافية حتى لا تدمرنا. وفقًا لكلمات الرسول بولس: "كل شيء مباح لي ، ولكن ليس كل شيء حسنًا" (1 كو 10:23) ، لا ينبغي أن يؤكل كل شيء مما يقدم لنا. هذا مهم جدًا: أن تشعر بما يناسبك وما لا علاقة لك به. من الضروري يومًا ما أن نفهم أن كل شيء يعتمد على قرارنا. وفي الطعام كذلك. في عملية الهضم ، فإن الدم الذي يغذي الغدد التي تنتج الإنزيمات "يندفع" إلى المعدة. إنه ضروري وطبيعي. هذا هو السبب في أنك بعد تناول اللحوم ، تشعر أولاً بالشبع واندفاع في الطاقة ، ثم ساعات طويلة من حالة مملة في رأسك. أين يوجد وعي واضح؟
أكون أو لا أكون ، أكون أو لا أكون؟ ابق في المصفوفة القديمة أو ابدأ حياة جديدة كاملة؟ لهذا السبب تأمرنا الكنيسة بالصوم - علينا أن نحاول العثور على إجابات لهذه الأسئلة. وبالتالي ، على الأقل لفترة من الوقت ، نحتاج إلى الابتعاد عن الطعام الخشن لكي نشعر ، بشكل عام ، أننا كائنات لطيفة ولدينا تنظيم دقيق. الصوم هو وقت طهارة الجسد والروح.