نمو الشعر: كيف تجعل الشعر ينمو بشكل أسرع؟

نمو الشعر: كيف تجعل الشعر ينمو بشكل أسرع؟

هل قام مصفف شعرك بقص شعرك بشكل أقصر من اللازم؟ هل تحلم ببدة طويلة في منتصف الظهر؟ في بعض الأحيان ، كل ما يتطلبه الأمر هو خدعة جيدة لجعل الشعر ينمو بشكل أسرع ، والعناية بفروة رأسك وشعرك. تعرف على كيفية جعل الشعر ينمو بشكل أسرع.

اجعل الشعر ينمو بشكل أسرع: دلل فروة رأسك

غالبًا ما ننسى ذلك ، لكن فروة الرأس هي التي تحمل الأوراق عندما يتعلق الأمر بنمو الشعر. تحتوي فروة الرأس على جذور الشعر ، وهذه الحالة والطريقة التي تعالج بها هي التي ستجعل الشعر ينمو بشكل أسرع أم لا. لا يتعلق الأمر فقط بسرعة النمو ولكن أيضًا بكثافة وجودة الشعر.

فروة الرأس ، مثل بشرة الوجه ، حساسة وتتطلب رعاية دقيقة. بعض الناس لديهم فروة رأس متوازنة بشكل طبيعي ، بينما يعاني البعض الآخر من فروة رأس دهنية ، أو فروة رأس جافة تسبب قشرة الرأس والحكة. لعلاج فروة رأسك وجعل الشعر ينمو بشكل أسرع ، يجب عليك استخدام العلاجات المناسبة لنوع شعرك واحتياجات فروة الرأس: شامبو للشعر الدهني لتنقية فروة الرأس ، شامبو مهدئ لفروة الرأس المتهيجة ، شامبو مرطب لفروة الرأس الجافة ، إلخ.

عند وضع الشامبو ، لا داعي للفرك في جميع الاتجاهات للرغوة ، فمن الضروري بشكل خاص تدليك فروة الرأس بلطف لتنظيفها جيدًا ، وجعل الشامبو يتغلغل ، وتحفيز إنتاج الكيراتين مما يجعل الشعر ينمو بشكل أسرع. .

استخدمي المنتجات اللطيفة على شعرك

لتعزيز نمو الشعر السريع ، يجب أن تكون يقظًا بشأن المنتجات التي تستخدمها. تجنب الشامبو الذي يحتوي على الكبريتات أو السيليكون أو الكولاجين. يمكن أن تكون هذه المنتجات مهيجة للشعر الحساس ويمكن أن تخنق فروة الرأس لأنها تترك الكثير من البقايا. النتيجة: الشعر ينمو بشكل أبطأ وأكثر هشاشة.

لجعل الشعر ينمو بشكل أسرع ، يمكنك اختيار الشامبو العضوي والطبيعي الذي ينظف بلطف ، مكملًا ببلسم خفيف لترطيب الأطراف. يمكنك أيضًا إنشاء الشامبو الخاص بك محلي الصنع إذا كنت تريد التحكم في تكوين رعايتك.

نصيحة أخرى لنمو الشعر هي استخدام مستحضرات ترطيب الشعر والسيروم. هناك العديد من النطاقات المصممة لتحفيز نمو الشعر. المرطبات والأمصال أكثر تركيزًا من الشامبو والبلسم ويمكن استخدامها يوميًا عن طريق تدليك فروة الرأس: وهي مثالية لجعل الشعر ينمو بشكل أسرع ومعالجة فروة الرأس.

ينمو الشعر بشكل أسرع مع الأكل الصحي

يحدث نمو الشعر بسبب حالة فروة الرأس ، والتي ترجع إلى حد كبير إلى نظامك الغذائي. يوفر النظام الغذائي المتوازن بشرة جميلة ، وفروة رأس صحية ، وشعر جميل ومرن ومقاوم. قلل من تناول الأطعمة الدهنية حتى لا تدهن فروة الرأس وراقب تناول الفيتامينات والمعادن حتى لا تسبب نقصًا مما قد يبطئ نمو الشعر. تذكر أيضًا أن ترطب نفسك جيدًا ، لأن فروة رأس صحية وفروة رأس رطبة جيدًا.

بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي ، يمكنك تعزيز نفسك وتجعل الشعر ينمو بشكل أسرع باستخدام المكملات الغذائية. من المعروف أن خميرة البيرة أو غذاء ملكات النحل أو حتى حبوب اللقاح تعمل على تقوية الشعر وملء أي أوجه قصور تؤدي إلى إبطاء النمو. الانتباه ، للحصول على نتيجة واضحة ، من الضروري احترام الجرعات ومدة العلاج والحفاظ على نظام غذائي متوازن. يمكن استخدام المكملات الغذائية بالإضافة إلى العناية مثل الشامبو والمستحضرات للحصول على نتائج مرئية بسرعة.

اترك تعليق