المحتويات
الحموضة المعوية هي شعور بالحرقان أو الألم أو الثقل في الجزء العلوي من البطن أو خلف عظم الصدر. يتم استفزازه عن طريق الارتداد ، أي إطلاق عصير المعدة في المريء. قد تكون العملية مصحوبة بشعور بالمرارة في الفم أو غثيان أو ثقل في المعدة أو سيلان اللعاب أو سعال أو بحة في الصوت.
عادة ، يتم فصل المريء والمعدة بشكل موثوق عن طريق صمام حلقي عضلي - العضلة العاصرة. لكن غالبًا ما يكون هناك موقف لا يتعامل معه مع وظيفته.
أسباب الحموضة المعوية أثناء الحمل
وفقًا للإحصاءات ، يعاني 20 إلى 50٪ من حرقة المعدة (وفقًا لمصادر أخرى - من 30 إلى 60٪) من السكان. وهذا الرقم أقل عدة مرات في آسيا وأفريقيا وأمريكا اللاتينية. أثناء الحمل ، تقلق الحموضة المعوية ما يصل إلى 80٪ من النساء.
هناك تفسيران رئيسيان لهذا.
تنتج الأم الحامل بنشاط البروجسترون ، "هرمون الحمل". وتتمثل مهمتها في استرخاء جميع العضلات والأربطة من أجل الولادة. لذلك ، تبدأ العضلة العاصرة في المريء في التأقلم مع وظيفتها بشكل أسوأ. النقطة الثانية هي أن الطفل المتنامي يمارس الضغط على المعدة. يبقى الانتظار بصبر ولادته وإجراء علاج الأعراض. ولكن هناك أسباب من هذا القبيل للحموضة المعوية أثناء الحمل ، عندما يتطلب الأمر علاجًا دوائيًا أكثر خطورة أو حتى جراحة:
- ارتجاع معدي مريئي. وهو مرتبط بانتهاك القناة الهضمية ، وبشكل أساسي مع التمعج غير الطبيعي للمريء والاسترخاء اللاإرادي للعضلة العاصرة للمريء السفلية. يمكن أن يؤدي عدم علاج ارتجاع المريء إلى تضيق المريء والنزيف والتقرحات.
- فتق الحجاب الحاجز. تفصل هذه العضلة الصدر عن البطن. يمر المريء من خلال ثقب فيه. إذا كان متضخمًا ، يكون جزء من المعدة في تجويف الصدر. يسمى هذا النتوء فتق حجابي. غالبًا ما يكون مصحوبًا بالتجشؤ ، ودخول محتويات المعدة إلى تجويف الفم ، وألم كما في الذبحة الصدرية - يظهر في الجزء السفلي من القص ويمتد إلى الظهر والكتف الأيسر والذراع.
- زيادة الضغط داخل البطن. يمكن أن يكون سببه تضخم الكبد أو الطحال ، وكذلك مرض الانسداد الرئوي.
- القرحة الهضمية وغيرها من اضطرابات المعدة والبنكرياس والمرارة أو الاثني عشر (التهاب المعدة ، التهاب البنكرياس ، التهاب المرارة ، تحص صفراوي ، إلخ) ؛
- أورام مختلفة التوطين والأصل.
لا تنخرط في التشخيص الذاتي والعلاج الذاتي. عندما تحدث حرقة المعدة أكثر من مرتين في الأسبوع (خاصة إذا كانت مصحوبة باضطرابات في النوم وقلق) ، فاستشر الطبيب. سيخبرك عن الفحوصات التي يجب الخضوع لها وأي متخصصين ضيقين يجب الاتصال بهم.
كيف تتخلصين من حرقة المعدة أثناء الحمل في المنزل
إذا لم تكن هناك مشاكل مرضية ، فلا حاجة إلى علاج محدد لحرقة المعدة أثناء الحمل. سيوصي طبيب التوليد / طبيب النساء بالأدوية لتخفيف الأعراض وإجراء تعديلات على نمط الحياة والنظام الغذائي.
في أغلب الأحيان ، توصف مضادات الحموضة (تحتوي على أملاح المغنيسيوم والكالسيوم والألمنيوم ، فهي تحيد حمض الهيدروكلوريك ، لذلك لا يتهيج الغشاء المخاطي للمريء بهذه الطريقة) والألجينات (عند التفاعل مع محتويات المعدة ، فإنها تشكل حاجزًا وقائيًا لا يسمح بالزيادة في المريء). تستخدم الأدوية المضادة للإفراز التي تثبط تكوين حمض الهيدروكلوريك في المعدة ومحفزات الحركة التي تزيد من نبرة العضلة العاصرة للمريء وتحفز تقلص المريء أثناء الحمل فقط إذا كانت هناك مؤشرات صارمة وتحت إشراف طبيب بسبب خطر الإصابة آثار جانبية.
الثلث الأول
عادة ما ترتبط الحموضة المعوية في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل بزيادة في هرمون البروجسترون ، لذلك فهي لا تزعجك كثيرًا وتزول بسرعة من تلقاء نفسها.
الفصل الثاني
إذا لم تزعج الحموضة المعوية أثناء الحمل في البداية ، فهناك احتمال كبير أن تحدث بعد الأسبوع العشرين. خلال هذه الفترة ، يبدأ الرحم في النمو بنشاط ويضغط على الأعضاء المجاورة. لا يوجد مكان للتمدد في المعدة ، لذلك حتى الكمية المعتادة من الطعام يمكن أن تؤدي إلى فيضان وعودة إلى المريء الذي يتم تناوله.
الربع الثالث
مع نمو الجنين ، ستزداد حدة حرقة المعدة. ولكن مع اقتراب الولادة ، سيصبح الأمر أسهل قليلاً - فسيقوم الرحم بخفض و "تحرير" المعدة ، وسيتوقف إنتاج البروجسترون بنشاط.
الوقاية من الحموضة المعوية أثناء الحمل
إن زيادة هرمون البروجسترون ونمو الرحم من الأسباب الموضوعية التي لا يمكن التأثير عليها. ولكن هناك بعض النصائح للوقاية من الحموضة المعوية أثناء الحمل ، والتي لن تثير الانزعاج مرة أخرى.
اضبط أسلوب حياتك:
- لا تنحني بحدة ، خاصة بعد الأكل ؛
- لا تستلقي بعد ساعة ونصف إلى ساعتين من تناول الطعام ؛
- أثناء النوم ، ضع وسادة ثانية بحيث تكون رأسك أعلى من معدتك ؛
- قم بإزالة الأحزمة الضيقة والكورسيهات والملابس الضيقة من خزانة الملابس ؛
- لا ترفع الأثقال
- الإقلاع عن العادات السيئة (التدخين والكحول وشرب الشاي والقهوة بكميات كبيرة) ، على الرغم من أهمية القيام بذلك دون حرقة أثناء الحمل من أجل النمو الطبيعي للطفل.
اضبط نظامك الغذائي:
- لا تفرط في تناول الطعام ، فمن الأفضل أن تأكل أقل ، ولكن في كثير من الأحيان (قسّم الحجم المعتاد إلى 5-6 جرعات) ؛
- مضغ الطعام جيدًا
- تأكد من أن الطعام ليس ساخنًا جدًا وليس باردًا جدًا ؛
- تناول العشاء في موعد أقصاه 2-3 ساعات قبل النوم ؛
- اختر الأطعمة والمشروبات المناسبة.
تحليل ، وبعد ذلك تحدث الحموضة في أغلب الأحيان والقضاء على هذا العامل. ما لا يؤثر على شخص بأي شكل من الأشكال ، فإن معدة الآخر يمكن أن تكون عبئًا باهظًا.