الهربس الشفوي - طرق تكميلية

الهربس الشفوي - طرق تكميلية

ميليسا

يسين

رابطة مستخلصات الراوند والمريمية والزنك

التوصيات الغذائية (النظام الغذائي الغني بالليسين ، الأطعمة العضوية) ، دستور الأدوية الصيني ، محلول الأثير

 

 ميليسا (مرهم عطري). الاختبارات المعملية10 تشير إلى أن بلسم الليمون يثبط فيروس الهربس البسيط. أظهرت بعض الدراسات السريرية بدون مجموعة الدواء الوهمي أن الاستخدام الموضعي لمرهم أو كريم يعتمد على بلسم الليمون يمكن أن نصف إلى متى تستمر أعراض قرحة البرد11. نتائج تجربة مزدوجة التعمية مضبوطة بالغفل أجريت في عام 1999 وشملت 116 شخصًا تشير إلى نفس الاتجاه. يقترحون أن العلاج قد يقلل أيضًا من تكرار النوبات12. يتعرف ESCOP على الاستخدام الخارجي لبلسم الليمون لعلاج هذه الحالة. يعتقد أيضًا أن المليسة لها خصائص قابضة.

الجرعة

حالما الأعراض الأولى، تطبيق كريم أو محلول تحتوي على 1٪ مستخلص مائي مجفد بالتجميد (70: 1) ، 2 إلى العصور 4 يوم حتى تختفي الآفات.

الهربس الشفوي - طرق تكميلية: فهم كل شيء في دقيقتين

 يسين. ليسين هو الأحماض الأمينية، أحد العناصر المكونة لـ بروتين. وفقًا لنتائج التجارب السريرية ، قد يساهم اللايسين ، الذي يتم تناوله للوقاية ، في تقليل التكرار وشدة نوبات قرحة البرد و تسريع الشفاء في بعض المواضيع4-9 . في عام 1983 ، أعطت دراسة استقصائية أجريت على شخص مصاب بالهربس نتائج إيجابية: أخذ المشاركون 1 جم من اللايسين يوميًا في المتوسط ​​لمدة شهر واحد. هذه البيانات الأخيرة ذاتية ، فهي لا تشكل دليلاً سريريًا ، لكنها تشير في اتجاه الفعالية المحتملة لليسين8. ومع ذلك ، لم تتحقق أي دراسة سريرية حديثة من صحة هذه الملاحظات. انظر التوصيات الغذائية أدناه للحصول على شرح لكيفية عمل ليسين.

الجرعة

يأخذ من 1 جم إلى 3 جم من اللايسين يوميًا.

 مزيج من مستخلصات الراوند والمريمية (المريمية المخزنية). أشارت تجربة سريرية أجريت في عام 2001 وشملت 149 شخصًا إلى أن المرهم الذي يحتوي على خليط من مستخلصات المريمية (23 مجم / جم) والراوند (23 مجم / جم) أثبت فعاليته مثل المرهم بقاعدة الأسيكلوفير (50). ملغ / جم) ، أ دواء مضاد للفيروسات الكلاسيكيلشفاء الآفات القرحة الباردة14. استغرق الشفاء 6,7،6,5 يومًا في المتوسط ​​بالأدوية العشبية و XNUMX،XNUMX يومًا باستخدام الأسيكلوفير.

 زنك. تشير نتائج الاختبار الأولية إلى أنه عند استخدامه موضعيًا من الأعراض الأولى ، أ غسول أو جل قد يحتوي على الزنك (0,25٪ إلى 0,3٪ كبريتات أو أكسيد الزنك) تسريع الشفاء من تفشي الهربس شفة15، 16.

 توصيات غذائية. A نظام غذائي غني بالليسين يمكن أن يساعد في تقليل تواتر تفشي الهربس (الأعضاء التناسلية والشفوية) ، وفقًا لما ذكره الطبيب الطبيعي الأمريكي JE Pizzorno17. وفقًا للبيانات المختبرية وبعض الدراسات التي أجريت على الأشخاص المصابين بالهربس (ولكن فقط قروح البرد) ، يُعتقد أن ليسين ، وهو حمض أميني ، يحتوي على نشاط مضاد للفيروسات (انظر ورقة ليسين). يعتقد أن اللايسين يعمل عن طريق تثبيط استقلاب الأرجينين ، وهو حمض أميني آخر مهم تكاثر الفيروس. يعتبر ليسين المغذيات الأساسيةلأن الجسم لا يستطيع تصنيعه ويجب أن يستخلصه من الطعام.

مصادر ليسين. جميع الأطعمة التي تحتوي على البروتين هي مصادر لكل من اللايسين والأرجينين. لذلك من الضروري البحث عن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من ليسين / أرجينين. اللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان غني جدا بالليسين. كما يوجد بكميات جيدة في بعض الحبوب (الذرة وجنين القمح على وجه الخصوص) والبقوليات. خميرة البيرة ومخلل الملفوف هي أيضًا مصادر جيدة.

لتجنب. الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الأرجينين ومنخفضة في اللايسينمثل الشوكولاتة والمكسرات والبذور حتى لا يضعف التأثير المفيد لليسين.

تؤخذ على أنها المكملات الغذائية، من شأنه أن يساعد على منع ليسين تكرار القروح الباردة وتسريع الشفاء.

بالإضافة إلى ذلك ، نظام غذائي يتكون منالأغذية العضوية يمكن أن تساعد في منع نوبات الهربس وتسهيل علاجها عن طريق تقوية جهاز المناعة18.

 دستور الأدوية الصيني. تستخدم بعض المستحضرات من دستور الأدوية الصيني ضد قرح البرد وقت تفشي المرض. انظر الملاءات لونغ دان شيه غان وان et شوانغ لياو هوى فنغ سان.

 الأثير. لتسريع الشفاء، دr يقترح أندرو ويل وضع قطرة من محلول الأثير (إيثيل إيثر) على الآفة19. تحقق مع الصيدلي الخاص بك.

اترك تعليق