الطالبة ميلي جاسكين هي نجمة بريطانية حقيقية. تمكنت الفتاة من التغلب على فقدان الشهية وألهمت الآخرين لمحاربة هذا المرض.
ميلي جاسكين في مسابقة رقص. الحق في الصورة
زبادي قليل الدسم لوجبة الإفطار والسبانخ على الغداء - هذا ، في الواقع ، النظام الغذائي الكامل للطالبة ميلي جاسكين ، التي قررت عشية عام 2017 أنها "ستبدأ حياة جديدة".
قامت بتنزيل تطبيق عد السعرات الحرارية الشهير ولم تلاحظ أنها أصبحت مدمنة على الطعام. بتعبير أدق ، من غيابها.
أرادت الطالبة البالغة من العمر 22 عامًا فقط أن تجعل جسمها في حالة بدنية جيدة: تناول نظامًا غذائيًا متوازنًا ، وتتبع مؤشر BJU ، وتحرك أكثر ... يبدو أن متتبع السعرات الحرارية في هذه الحالة يساعد بشكل كبير.
الآن فقط أدركت ميلي سريعًا أنها لا تريد تناول 1 كيلو كالوري في اليوم الذي يقدمه البرنامج - بعد كل شيء ، كان "كثيرًا" على أي حال. "بحلول شهر مارس ، كنت أتناول أقل من 200 سعر حراري في اليوم ،" اعترفت الفتاة في مقابلة مع بوابة Mirror.
تتذكر ميلي قائلة: "كنت أمارس تمارين القلب كل يوم في صالة الألعاب الرياضية ، وفي الجامعة والعودة ، مشيت فقط سيرًا على الأقدام واخترت أطول الطرق - وكل ذلك من أجل حرق بضع عشرات من السعرات الحرارية".
ساعدتها الدراسة في مدينة أخرى على إخفاء هوسها بفقدان الوزن عن أسرتها لفترة طويلة. ومع ذلك ، بعد أن قابلت الفتاة والدتها ، دقت ناقوس الخطر.
لاحظ الوالدان أن ميلي لا تأكل شيئًا عمليًا وأخذوها إلى العيادة. ومع ذلك ، فوجئ حتى المريض البالغ من العمر 22 عامًا برد فعل المتخصصين.
أخبر الأطباء الأم القلقة أنه ليس لديها ما يدعو للقلق. وزن ابنتها هو الأدنى من القاعدة ، مما يعني أنه لا يوجد شيء يهدد صحتها.
ومع ذلك ، ساءت حالة ميلي مع مرور كل يوم. استمرت في رفض الطعام ولم تستطع إحضار نفسها لتناول أي شيء. بعد عدة أسابيع من المحاولات الفاشلة لإطعام ابنتها ، لجأت والدتها مرة أخرى إلى الأطباء - ثم تم تشخيص الفتاة بفقدان الشهية.
"مستوى الجلوكوز أقل من المعدل الطبيعي. مُنعت من الذهاب إلى أي مكان بمفردي وقيادة السيارة ومغادرة المنزل تمامًا (باستثناء المواعيد الطبية). اعتدت أن أذهب للرقص ، لكن حتى تم حظرهم ، "قال ميلي.
"أخذوني إلى مستشفى يشبه إلى حد كبير السجن. بدا المرضى الآخرون مثل الزومبي ، لا حياة فيهم. قال والدي إنه لا يرغب في رؤيتي مثلهم. في كثير من الأحيان استلقيت على أرضية العيادة وأبكي. "
ومع ذلك ، فإن الخضوع لإشراف الأطباء الصارم كان مفيدًا للفتاة. لقد اكتسبت القليل من الوزن ، ولكن ليس بسبب حقيقة أنه لإرضاء الأسرة أو الانتقال بسرعة إلى "الحرية".
كانت نقطة التحول هي إدراك أن جسدها قد تم تدميره أمام عينيها. اعترفت ميلي بأن فقدان الشعر المفاجئ كان بمثابة صدمة حقيقية لها.
"كنت أستحم وفجأة لاحظت أن شعري قد ترك على أرضية الحمام. نظرت إلى الأسفل ورأيت مدى صعوبة بروز العظام. لقد أخافني كثيرا قال جاسكين منذ ذلك الحين ، بدأت أحاول التعافي.
وقد بذلت قصارى جهدها حقًا في ذلك. كانت ميلي لا تزال غير قادرة على تناول الكثير من الطعام وكانت تخشى أن تتحسن طوال الوقت ، لكنها لم تفكر في الاستسلام.
ميلي جاسكين مع صديقاتها في حفلة عيد ميلادها
بالإضافة إلى ذلك ، دفعت لها الأسرة مقابل دورة علاج نفسي ، حتى تتمكن الفتاة من التعامل مع الجانب النفسي لاضطرابها.
حدثت إحدى اللحظات المهمة في حفلة عيد ميلاد ميلي. صديق يخبز لها كعكة ، وفتاة عيد الميلاد "أصيبت بالجنون" ، وقررت أنها ستضطر إلى تناول الحلوى كاملة. بعد أن هدأت ، لاحظت أن الجميع كانوا سعداء بأخذ قطعة من الكعكة لأنفسهم - وقررت تجربة القليل. قال جاسكين "منذ ذلك الحين ، أكلت قطعة صغيرة من الكعكة كل يوم".
أثناء فقدان الوزن ، أصبحت مدمنة للركض ، وإن لم يكن ذلك للأغراض الصحية ، ولكن بقصد حرق المزيد من السعرات الحرارية. ومع ذلك ، لم تسمح نوبات الضعف المستمرة لميلي بالاستمتاع بالجري.
بعد أن أصبحت الفتاة أقوى ، أرادت استئناف الرياضة. "لقد استغرق الأمر سبعة أشهر لبدء الجري. ثم قررت أن أشارك بالتأكيد في الماراثون الخيري.
شارك جاسكين ، 22 عامًا ، في سباق أسيكس لمسافة 48 كيلومترًا في لندن. لقد وصلت إلى خط النهاية في غضون XNUMX دقيقة فقط. "لقد وضعت سماعاتي للتو وقمت بتشغيل الموسيقى. وشعرت بأنني على قيد الحياة ، "شاركت ميلي انطباعاتها.
بعد عامين من بدء فقدان الوزن الشديد ، ما زالت ميلي جاسكين لا تستطيع التباهي بالصحة الأولمبية.
...
منذ ديسمبر 2017 ، بدأت ميلي جاسكين في إنقاص وزنها بسرعة.
1 من 7
"ما زلت خائفًا من السمنة ، وأشعر بالضيق في كل مرة أتناول فيها الطعام. ما زلت يبدو لي أنني لا أستحق الحلوى ... كل يوم بالنسبة لي هو معركة من أجل وزني ، "قالت الفتاة. ومع ذلك ، تواصل الكفاح من أجل الصحة ، وتعمل مع معالج نفسي وتعتقد أنها ستعود يومًا ما إلى شكلها السابق.