المحتويات
التطهير هو الخطوة الأولى في العناية بالبشرة. لا توجد كريمات وإجراءات باهظة الثمن من اختصاصي التجميل ستساعد في الحفاظ على جمالها وصحتها إذا لم تبدأ بالتنظيف الأبسط والأكثر وضوحًا. والخبر السار هو أن الإجراء يمكن إجراؤه في المنزل ، ولكن من المهم معرفة كيفية تنظيف وجهك بنفسك بشكل صحيح.
كما يحكي أخصائية التجميل ريجينا خاسانوفاالجلد هو أكبر عضو في الجسم. إنه يحمي ، ويشارك في تنظيم درجة حرارة الجسم ، ويحافظ على توازن الماء والملح والهرمونات ، أي أنه لا يؤدي أسهل عمل.
يتكون جلدنا من عدة طبقات. يمكننا مساعدتها على كل منها:
- بشرة - الطبقة الخارجية من الجلد. يوفر حاجزًا مقاومًا للماء ويضبط لون بشرتنا. يجب حمايته وحمايته من أشعة الشمس (باستخدام عامل حماية من الشمس) ، وتجنب التعرض للمواد العدوانية وبالطبع تنظيفه. هذا ما أقوله لعملائي طوال الوقت.
- باطن الجلد يقع تحت البشرة ، ويحتوي على نسيج ضام صلب وبصيلات شعر وغدد عرقية. يحتوي على الكولاجين والإيلاستين ، وهما نوعان من البروتينات الضرورية لصحة الجلد. يمنح الكولاجين البشرة القوة والمرونة ، ويساهم الإيلاستين في مرونتها ، مما يساعد على العودة إلى شكلها الأصلي بعد التمدد. مع تقدم العمر وتحت تأثير العوامل الخارجية ، ينخفض تدريجياً إنتاج الإيلاستين والكولاجين في الجلد. سوف يساعد نمط الحياة والتغذية المناسبين والإجراءات التجميلية والرعاية المنزلية المختارة مهنيًا على ملئها.
- تحت الجلد (دهون تحت الجلد) - نسيج جلدي أعمق ، يتكون من الأنسجة الدهنية والنسيج الضام. يحتفظ بالحرارة ويحمي الأعضاء الداخلية الحيوية. مع تقدم العمر ، تقل كمية الأنسجة في هذه الطبقة ، وتتشكل الخطوط العريضة المترهلة (على سبيل المثال ، البيضاوي للوجه). يمكن أن يساعد تدليك الوجه والزيارات المنتظمة لأخصائي التجميل والتغذية السليمة ونمط الحياة والرعاية المنزلية المهنية. وعلق الخبير مما سبق يتضح أن الخطوة الأولى في كل شيء هي تنظيف البشرة.
دليل خطوة بخطوة
مفتاح البشرة الجميلة هو التنظيف المناسب. ويمكنك القيام بذلك بدون أي اختصاصي تجميل ، إذا اتبعت التوصيات أدناه. بشرتك ستشكرك.
الخطوة 1. اغسلي المكياج بالحليب
يلاحظ الخبير أنه أولاً وقبل كل شيء ، تحتاج إلى إزالة الماسكارا وأحمر الشفاه - تأكد من استخدام إسفنجات مختلفة أو ضمادات قطنية. ثم يمكنك تنظيف الحاجبين من قلم الرصاص أو الظلال ، وبعد ذلك - الأساس. كل هذا يمكن القيام به بالحليب أو أي مزيل مكياج آخر.
- تحب العديد من الفتيات إزالة مستحضرات التجميل من على وجوههن بماء ميسيلار. لكنهم لا يحبون غسلها. وهذا مهم جدا! يجب غسلها بالماء الدافئ. يقول خبير التجميل إن الحقيقة هي أن تركيبته الكثيفة تسد المسام.
لا تنامي أبدًا بالمكياج على وجهك!
الخطوة 2. نغسل أنفسنا بالماء الدافئ
بعد وضع مزيل المكياج على وجهك وإزالة جميع بقايا مستحضرات التجميل ، عليك غسل وجهك بالماء الدافئ ويفضل أن يكون باردًا. الماء الساخن يجعل الغدد الدهنية تعمل بنشاط قدر الإمكان.
الخطوة الثالثة: ضعي التونر حسب نوع بشرتك
- بعد غسل وجهك ، ضعي التونر حسب نوع بشرتك. سيؤدي ذلك إلى تطبيع درجة الحموضة لديك ، وتنعيم بشرتك ، وشد مسامك. نقطة مهمة - في تكوين المقويات للبشرة الجافة والمختلطة يجب ألا يكون هناك كحول ، - تستمر ريجينا خاسانوفا.
يخلص هذا الإجراء اليومي لتنظيف البشرة ، ولكن لا تزال هناك نقطتان مهمتان:
استخدم أقنعة تنظيف الوجه
مرة واحدة في الأسبوع ، لا يضر صنع قناع منظف يعتمد على الطين والإنزيمات والأحماض على أساس نوع البشرة. فهي لا تعزز التطهير العميق فحسب ، بل تزيل أيضًا خلايا الجلد الميتة ، وتسريع عملية تجديد الخلايا وتخفيف الالتهاب.
استخدم وسادة تقشير
رول التقشير هو عامل مقشر لطيف. يذوب بدقة خلايا البشرة الميتة بمساعدة الأحماض التجميلية. على عكس المقشر ، لا يحتوي المنتج على جزيئات مؤلمة ، لذا فهو رائع للاستخدام الأسبوعي. هذا سوف يستفيد فقط.
غير منشفة وجهك
- إذا جففت وجهك بمنشفة ، فأنت بحاجة إلى تغييره كل يومين. يجب أن يكون فقط للوجه ووجهك فقط! الأفضل من ذلك ، استخدم المناشف الجافة. تقول خبيرة التجميل إنها تبدو مثل ورق التواليت الكبير ، لكنها تساعد في إبعاد الجراثيم عن الوجه.
استخدم مستحضرات العناية بالبشرة الاحترافية
- وما زلت أعمل على مستحضرات التجميل ذات العناية الاحترافية. قد تكون الأموال من أقرب متجر اقتصادية ، ولكن تكوينها "يمزق ويرمي بعيدًا". ويعتقد الخبير أنه مع وجود أموال جيدة ، يمكن تقليل الرحلات إلى خبير التجميل.
أسئلة وأجوبة شائعة
يجيب على الأسئلة الأساسية حول إجراء تنظيف البشرة أخصائية التجميل ريجينا خاسانوفا:
مفتاح لبشرة جميلة وصحية: التقشير ليس أكثر من مرة في الأسبوع. لكن من الأفضل استبدالها بأسطوانة تقشير تمامًا.
1. يوم تفريغ للوجه. من وقت لآخر ، ويفضل مرة واحدة في الأسبوع ، رتبي يومًا بدون مكياج: مرطب فقط ولا كريم أساس.
2. ضعي المرطب في غضون دقيقة من غسل وجهك. سيحتفظ هذا بأكبر قدر من الرطوبة ويساعد الكريم على أن يكون أكثر فعالية.
3. تخلص من الإسفنج. أولاً ، يمتصون أكثر مما يعطون. ثانيًا ، إنها بيئة مثالية للبكتيريا. من المفيد جدًا للبشرة أن تغسل ببساطة بالمنشط ، وتضع كريم الأساس بأصابع نظيفة.
4. التقشير العادي. التخلص من الطبقات العليا من الجلد هو مفتاح شبابه وصحته!
5. اغسل أسنانك بالفرشاة قبل الإفطار. عن طريق تنظيف أسنانك بالفرشاة قبل أول كوب من الماء ، سوف تتخلص من الكثير من البكتيريا. صدقني ، بشرتك ستشكرك!
6. كريم SPF. لا تنس استخدام كريم الحماية من الأشعة فوق البنفسجية. من الناحية المثالية ، بدلاً من كريم الأساس ، استخدم كريمات BB أو CC ، والتي تحتوي بالفعل على عامل حماية من الشمس.
7. التمهيدي. إذا لم تستطع الاستغناء عن كريم الأساس ، فاستخدمي البرايمر أولًا. يحتوي على تركيبة كيميائية محايدة ويمكن أن يحمي البشرة الدهنية من حب الشباب وانسداد المسام والجلد الطبيعي من الإفراط في الجفاف. صدقني ، مع كريم الأساس ، يفقد الجلد الكثير من الرطوبة.