Un المنحرف النرجسي هو في منطق كل السلطة. يعتقد هذا الشخص أنه على حق وأن الآخرين على خطأ. لذلك من الصعب أن نأمل في جعله يغير سلوكه. في حين أنه قد يكون من الصعب في بعض الأحيان تحديد علاقة سامة وتركها ، فإن أفضل طريقة للتخلي عن قبضة المنحرف النرجسي هي إنهاء العلاقة ، خاصة إذا كانت تتعلق بعلاقة زوجية. يمكن أن يؤدي هذا النوع من العلاقات إلى الإرهاق وفقدان الثقة بالنفس. علاوة على ذلك ، فإن كل أمل في حياة متناغمة وصحية يذهب سدى.

على المدى القصير ، قد يستخدم الأشخاص الذين يجب أن يستمروا في علاقة مع منحرف نرجسي ، على سبيل المثال في مكان العمل ، التلاعب المضاد. يتعلق الأمر بالتواصل مع المنحرف النرجسي باستخدام جمل قصيرة وغامضة ، تظهر الكثير من الفكاهة والسخرية. الشيء المهم هو أن يظهر من خلال إجاباته أن المنحرف النرجسي ليس له سلطة على مشاعر الآخرين.

أن تكون ضحية المنحرف النرجسي يخلق ارتباكًا عقليًا. تمنع هذه الاضطرابات العاطفية أحيانًا الانعكاسات العقلانية. بالإضافة إلى ذلك ، يسعى المنحرف النرجسي في كثير من الأحيان إلى عزل الشخص الذي يمارس سيطرته عليه ويحاول أحيانًا جعله يقطع الاتصال مع المقربين منه.

على الرغم من ذلك ، من المهم أن تخبر من حولك. من المحتمل أن يكون تعيين محام مفيدًا ، لأن المنحرفين النرجسيين غالبًا ما يكونون خبراء في التشهير.

يكون الأصدقاء أحيانًا كافيين لمساعدة شخص ضحية منحرف نرجسي. غالبًا ما يوصى بالتشاور مع معالج نفسي متمرس.