المحتويات
كيفية التخلص من الهيكي: 7 طرق تعمل
إذا اتخذت إجراءً في الوقت المناسب ، يمكنك التخلص بسرعة من النكات باستخدام 7 طرق غير واضحة.
الشفط هو نوع من الكدمات تتشكل عندما تتمزق الأوعية الدموية وتتراكم الشعيرات الدموية تحت سطح الجلد. هذا هو السبب في أنها تأخذ صبغة زرقاء أو أرجوانية. ولكن يمكن إخفاء هذه الكدمة ، ما عليك سوى تسليح نفسك بمصحح ، والوسائل اللونية ، والمسحوق والوقت.
عادة ما يتم حل الكدمة في غضون أسبوع ونصف ، لكننا سنشاركك في حيل الحياة التي ستساعد في التخلص من الهيكي بشكل أسرع.
دكتوراه في العلوم الطبية ، خبيرة معترف بها في مجال التجميل والأمراض الجلدية ، وصاحبة عيادة التجميل الخاصة بها في نيويورك. أستاذ الأمراض الجلدية بالمركز الطبي بجامعة نيويورك. حاصل على العديد من الجوائز المهنية.
أعتقد أنه يمكنك أن تبدو أفضل وأجمل نسخة من نفسك في أي عمر.
www.instagram.com/DrDorisDay/
1. ملعقة باردة
ضعي ملعقة معدنية في الثلاجة لمدة 10 دقائق ، اربطي الجزء المنحني بالشفط وضربيه برفق. افعل ذلك عدة مرات على مدار اليوم: سيساعد البرد على وقف النزيف وتخفيف التورم الناتج عن الكدمة الجديدة.
2. الألوة فيرا
يُعرف النبات بخصائصه العلاجية وهو مفيد أيضًا للبشرة. ضع ورقة طولية جديدة أو جل الصبار على الكشط مرتين في اليوم. لن تسرع من عملية الشفاء فحسب ، بل ستعتني أيضًا بجمال البشرة.
3. قشر الموز
بقدر ما يبدو الأمر مجنونًا ، تساعد قشور الموز حقًا. الحقيقة هي أن الجانب الداخلي من الجلد له خصائص تسرع الشفاء. ما عليك سوى الضغط لمدة 20 دقيقة عدة مرات في اليوم وستتمكن قريبًا من توديع قبلة مصاصي الدماء.
بالمناسبة ، كما تم اكتشافه مؤخرًا ، لا غنى عن قشر الموز بشكل عام في الحياة اليومية. وماذا يمكنك أن تفعل به ، اقرأ هنا.
4. ضغط دافئ
إذا لم يكن لديك الوقت لتوجيه نفسك وقمت بتغطية رقبتك بمنديل لعدة أيام ، فستساعدك الكمادات الدافئة. سوف يحسن الدورة الدموية وسوف تلتئم الكدمة بشكل أسرع. ما عليك سوى بلل إسفنجة أو منشفة بالماء الدافئ ووضعها على المنطقة المؤلمة لمدة 5 دقائق. إذا أصبحت المنشفة باردة بسرعة كبيرة ، بللها مرة أخرى.
5. البروكلي والسبانخ
يسرع فيتامين ك من التئام الكدمات ، لذلك عليك تضمين المزيد من الأطعمة التي تحتوي عليه في نظامك الغذائي. هذه هي البروكلي واللفت والسبانخ والأرز البني. أفضل شيء ، بالطبع ، هو تحضير نوع من الأطباق بكل هذه المكونات. على سبيل المثال ، سلطة. حاول أن تأكل كوبًا صغيرًا يوميًا للتأكد من أن جسمك يحصل على ما يكفي من العناصر الغذائية.
6. فرشاة الأسنان
يساعد تحفيز الدورة الدموية على تفتيح الكدمات البنفسجية الداكنة. يمكن القيام بذلك باستخدام فرشاة أسنان ناعمة. الضغط برفق على الكدمة وتدليكها بفرشاة لمدة 5 دقائق.
7. كريم زهرة العطاس
هذا أحد الخيارات التي يمكن أن تساعد في تقليل التورم والالتهاب في بشرتك. كريم أرنيكا (الذي ، بالمناسبة ، شفاء ومرقئ) يعمل بشكل أكثر فعالية عندما يقترن بفيتامين ك. كقاعدة عامة ، يزيد هذا الفيتامين من تخثر الدم ويضيق الأوعية الدموية ، وكذلك يخفف الاحمرار.
هل تريد التخلص من الهيكي ولكن ليس لديك وقت؟
مشاهدة الفيديو:
آنا جيراسيمنكو ، أليكا جوكوفا