إذا كنت تقرأ هذا الآن ، فمن المحتمل أنك تخلت عن مستحضرات التجميل الصناعية ، أو تفكر في ذلك. لن نركز الآن على التأثير السلبي لمكونات الشامبو سيئة السمعة مثل المنظفات والبارابين والزيوت المعدنية وغيرها "الضارة" - هذا الموضوع يستحق دراسة متأنية منفصلة. أقترح الآن إتقان تجربة استخدام منتجات الشعر الطبيعي التي يمكنك طهيها في المنزل بمفردك من مكونات ميسورة التكلفة وغير مكلفة.
كن حذرًا: لا يوجد علاج عالمي يرضي الجميع. تتطلب الأنواع المختلفة من الشعر والجلد نهجًا فرديًا. من الطرق المقترحة ، يمكنك اختيار ما هو مناسب لك. بالإضافة إلى ذلك ، سوف يعتاد الشعر على العلاجات الطبيعية في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع أو حتى شهر. قد تبدو أسوأ قليلاً من المعتاد في البداية ، حيث يستغرق الأمر وقتًا للتعافي من الآثار الضارة للشامبو الصناعي. لكن إذا كنت جادًا في ذلك ، فلا ينبغي أن يمنعك هذا! ستتمكن بالتأكيد من الاختيار من بين مجموعة متنوعة من الوصفات والعديد من الوصفات المناسبة.
إذا بدا لك أنه من المستحيل غسل شعرك دون شراء الشامبو في المتجر ، فأنت في مفاجأة سارة! أصبح اتجاه التخلي تمامًا عن الشامبو الآن شائعًا للغاية في العالم. لقد حصل على اسم غامض بعض الشيء "No Poo" ، والذي يعني بالطبع "NoShampoo" فقط. بعض الفتيات يغسلن شعرهن بالماء العادي فقط لعدة سنوات ، ويزعمن أن شعرهن في حالة ممتازة. بالإضافة إلى ذلك ، هناك طرق عديدة لتطهير الشعر بوسائل مرتجلة. بالنسبة لأولئك الذين لا يكفيهم الماء العادي ، سنقدم لهم بعض الوصفات.
1. صودا الخبز. ألا تصدق أنه يمكن استخدام صودا الخبز بدلاً من الشامبو؟ إنها بالطبع لا تقوم بالرغوة ، لكنها مع ذلك تذوب الدهون تمامًا وتشطف شعرها دون تجفيفها. صب ثلاث ملاعق كبيرة من صودا الخبز في كوب. خفف قليلاً بالماء الدافئ ، أو مغلي من نبات القراص ، والبابونج ، والأفسنتين ، والجذور المهروسة من القاهرة والنباتات الأخرى المستخدمة أيضًا للشطف. يوزع المزيج الناتج على فروة الرأس والشعر ويدلك. في البداية ، ستبدو هذه العملية غريبة نوعًا ما ، لكنك تعتاد عليها بسرعة. بعد الغسل ، تأكد من شطف رأسك بالماء بالليمون أو مغلي النباتات أو استخدم مكيف لا يحتوي على السيليكون.
2. خردل. اخلطي ثلاث ملاعق كبيرة من الخردل بالماء الدافئ حتى يتشكل الطين. يوضع بالتساوي على الشعر وفروة الرأس. إذا كان لديك وقت ، يمكنك لف رأسك ووضع الخردل كقناع لمدة 10-30 دقيقة. في هذا الوقت ، سوف يدور الدم بنشاط في جميع طبقات الجلد ، مما يثري بصيلات الشعر بالمواد المفيدة. ونتيجة لذلك ، تنشط البصيلات "النائمة" ، ويقل تساقط الشعر ، ويصبح أكثر سمكًا وأفضل. يعتبر الخردل علاجًا عالميًا ، لكنه الأنسب للشعر الدهني.
3. عصير الليمون وقشر الليمون أو الليمون الحامض. اشتريت ذات مرة شامبو في تايلاند يسمى Kaffir Lime. كما اتضح ، يحتوي فقط على عصير وقشر الحمضيات الخضراء الداكنة والماء. بالطبع ، لم يكن يرغى على الإطلاق ، ولبعض الوقت كنت أشك فيما إذا كان بإمكانهم غسل شعري جيدًا. وشعري كثيف ومجعد ، ليس من السهل غسله. لكن ذات يوم سكبته على شعري وفركته قليلاً وغسلته. كانت الأحاسيس مختلفة إلى حد ما عما بعد استخدام الشامبو "الحقيقي" ، ولكن بلا شك أصبح الرأس نظيفًا والشعر لامعًا. بعد ذلك ، تحولت تمامًا إلى هذه الأداة ، ثم أتقنت طرقًا أخرى لتطهير الشعر غير المؤذي.
4. خبز الجاودار. يجب سكب قطعة من خبز الجاودار بالماء الساخن ، وتركها لفترة من الوقت ، ثم تعجن حتى يتماسك قوام العصيدة. من الناحية المثالية ، تحتاج إلى مسح المنتج الناتج من خلال غربال - في هذه الحالة سيكون من الأسهل شطف شعرك. ضعيه على الشعر وفروة الرأس ، ودلكي ، إذا أمكن ، امسك الشعر كقناع. ثم اشطفه جيدًا. من الاستخدام المنتظم لخبز الجاودار ، يصبح الشعر كثيفًا وقويًا وكثيفًا.
5. منتجات الألبان. اتضح أنه يمكن غسل الشعر بالكفير والزبادي وحتى مصل اللبن. ضعيه على الشعر بالتساوي ، ولفي بالبولي إيثيلين ، ولفيها بمنشفة في الأعلى. يغسل بعد نصف ساعة. إذا لم يكن هناك وقت لقناع التطهير ، يمكنك ببساطة تخفيف الكفير أو الزبادي بالماء الساخن وشطف شعرك بمزيج دافئ.
6. دقيق البازيلا. هذه الوصفة من الصين. يمكنك صنع دقيق البازلاء بنفسك باستخدام مطحنة القهوة ، أو يمكنك شراء منتجات جاهزة من متجر للنباتيين. تُسكب ملعقة كبيرة من الدقيق بالماء الدافئ وتُمزج. قم بتوزيع الكتلة الناتجة على الشعر ، ودلك لفترة من الوقت ، ثم اشطفه. يمكنك أيضًا استخدام دقيق الجاودار والشوفان والأرز. من المفيد أيضًا إضافة مسحوق الخردل إلى المنتج الناتج.
7. صابون المكسرات. هذه هي ثمار نبات السابيندوس الاستوائي المسمى "الصابون الهندي". إنها تحل محل الشامبو والصابون تمامًا ، مع كونها منظفًا صديقًا للبيئة وآمنًا وفعالًا تمامًا. لها خصائص مضادة للحساسية ، وبعد استخدامها تتحلل تمامًا في البيئة ، ولا تترك أي تلوث. يمكن استخدام صابون المكسرات في صنع الشامبو. للقيام بذلك ، صب 10 حبات من المكسرات بالماء ، واتركها حتى الغليان واطهيها لمدة 20 دقيقة. بعد التبريد ، يمكنك وضعه على الشعر المبلل وغسله بالشامبو العادي. إذا لم تظهر الرغوة في المرة الأولى ، اشطفها وضعها مرة ثانية. قم بتخزين الصابون السائل المصنوع من المكسرات في الثلاجة ، أضف القليل من الماء الساخن قبل الاستخدام. عند الغسيل ، تأكد من عدم دخول الصابون إلى عينيك ، فهذا أمر مزعج للغاية. ولكن إذا استمر هذا ، فلا تنزعج ، فقط اشطف عينيك جيدًا بالماء.
8. صابون أخضر (بوتاسيوم). سمي باللون الأخضر لأن زيت القنب كان يستخدم سابقاً في تصنيعه ، وفي هذه الحالة تبين أن الصابون لونه أخضر زاهي جميل. إنه منظف طبيعي آمن مصنوع من الزيوت النباتية ، بشكل أساسي من بذور اللفت وعباد الشمس. قد يكون مصفر أو بني. لا يحتوي الصابون على مواد حافظة ، وله قوة غسيل عالية وخصائص مضادة للبكتيريا ، وبعد استخدامه يتحلل تمامًا دون الإضرار بالبيئة. عند شراء هذا الصابون ، يجب على النباتيين دراسة التركيب بعناية: في بعض الأحيان يتم إضافة الدهون من أصل حيواني إلى المواد الخام لإنتاجه.
9. جذر الصابون. للحصول على منظف طبيعي من جذر الجذر الشائك (Acantophyllum) ، نأخذ 20 جم من المادة الجافة ونغليها في 300 مل من الماء لمدة نصف ساعة. يجب غلي القطع الكبيرة جدًا من الجذر لفترة أطول - تصل إلى ساعتين ، بحيث تكون جميع الصابونين (مواد الصابون) في ديكوتيون.
10 دواء صابوني (صابوناريا أوفيسيناليس). يحتوي هذا النبات العشبي من عائلة القرنفل أيضًا على العديد من مادة الصابونين ويمكن استخدامه كمطهر طبيعي. بالإضافة إلى ذلك ، فإن عشبة الصابون لها خصائص طبية وكانت تستخدم على نطاق واسع في الطب الشعبي. تم استخدامه للعديد من الطفح الجلدي والتهاب الجلد والحزاز والأكزيما ، وعولجت الجروح بجذور مطحونة. لتحضير منظف ، اسكب 100 جرام من نبتة الصابون مع لتر من الماء ، واتركها حتى الغليان واطهيها لمدة 15 دقيقة. Soapweed نبات سام ، لذلك ، فقط في حالة تحذيرك: من الأفضل عدم شرب مغلي. هذا النبات متواضع ، ويمكن زراعته في الحديقة ، وسيكون دائمًا في متناول اليد.
11 نشاء. أحد منظفات الشعر التقليدية المنسية دون وجه حق. يزيل نشا الذرة أو البطاطس الزيوت الزائدة من فروة الرأس وجذور الشعر بشكل فعال. صب ملعقتين أو ثلاث ملاعق كبيرة من النشا على الشعر بالتساوي قدر الإمكان ، ووزعيها ، مع إيلاء اهتمام خاص لجذور الشعر. بعد ذلك ، يمكنك مسح رأسك بمنشفة جافة ومشط. في هذه الحالة ، يتم إزالة جزيئات النشا من الشعر مع الشوائب. يبقى الشعر نظيفًا ومكثفًا. هذه طريقة جافة لتطهير الرأس. إذا لم يكن التنظيف الجاف مناسبًا لك ولم ترضيك النتيجة ، بلل رأسك بعد العملية واشطفه بالماء العادي. يمكن تبديل الخيار "الجاف" بالمنتجات الرطبة. هذه الطريقة مناسبة بشكل خاص في فصل الشتاء ، حيث لا يوجد وقت للانتظار حتى يجف الشعر بعد الغسيل ، ولا تريد تجفيفه بمجفف الشعر. بعد كل شيء ، من التجفيف باستخدام مجفف الشعر ، يجف الشعر ، ويتدهور هيكلها ، وتبدأ في التكسر ، وفي نفس الوقت تبدو باهتة وبلا حياة.
12 الغسيل المشترك. يكمن جوهرها في حقيقة أن الرأس يغسل فقط بلسم أو بلسم ، دون استخدام الشامبو. طريقة العناية بالشعر سريعة النمو هذه مناسبة لأولئك الذين لا يعانون من مشاكل في فروة الرأس الدهنية أو قشرة الرأس. بالطبع هذا النوع من المشاكل يمكن أن يزول بعد فترة إذا كانت ناجمة عن خلل وعمل الغدد الدهنية ، لكني أخشى أنه لن يكون من السهل انتظار هذه اللحظة ، فأنا أعاني من حكة وشعر متسخ . أنا شخصياً أحب الجمع بين استخدام أي منظف طبيعي للشعر متبوعًا بالبلسم الخالي من السيليكون.
لجعل شعرك لامعًا وسهل التمشيط ، اشطفيه بعد غسله بالماء المحمض أو منقوع الأعشاب. بالنسبة للخيار الأول ، أضيفي نصف ليمونة أو ملعقة كبيرة من الخل إلى لتر من الماء. ويجب تحضير مغلي الأعشاب مسبقًا: صب 3-5 ملاعق كبيرة من النباتات المجففة مع لتر من الماء المغلي ، ولفها واتركها لمدة نصف ساعة على الأقل. أثناء الشطف ، قم بتدليك الرأس ، وحاول فرك السائل الشافي في فروة الرأس. ومن المثير للاهتمام أن الشطف باستخدام مغلي الأعشاب يستبدل أيضًا غسل شعرك بالشامبو!
أوراق البتولا والقراص والأرقطيون (المعروف أيضًا باسم الأرقطيون) يقوي الشعر ويسرع نموه ، يساعد نبات القراص والآذريون في محاربة قشرة الرأس والبابونج يهدئ ويطهر فروة الرأس ويحسن لون الشعر الأشقر ويجعلها أكثر إشراقًا وأخف وزناً. يعتبر مغلي وصبغة المريمية أيضًا وسيلة فعالة لمكافحة قشرة الرأس ، وهذا النبات بالمناسبة يجعل الشعر الداكن أكثر إشراقًا ، حيث يحتوي على أصباغ تلوين. للشعر الدهني ، مزيج من المريمية ولحاء البلوط مناسب للشعر الجاف والمتقصف والتالف - النعناع والهندباء والموز. مغلي خليط من الكالاموس والزعتر والفلفل الأحمر والأرقطيون سيساعد على منع تساقط الشعر. نبتة العرن المثقوب وذيل الحصان وإكليل الجبل وحشيشة السعال مفيدة للشعر. مغلي من قشر التفاح يعطي النعومة واللمعان.
تعتبر إضافة الزيوت النباتية الطبيعية والزيوت الأساسية والزيوت الأساسية لجميع المنتجات السائلة فعالة للغاية. يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيوت الأساسية وملعقتين صغيرتين من الزيوت الأساسية. من خلال مزج المنظفات الطبيعية مع مغلي وزيوت النباتات الطبية ، يمكنك تجربة ما لا نهاية وتحسين حالة شعرك - صدقني ، هذه عملية ممتعة للغاية.
ولا تنس أنه بالإضافة إلى التطهير والشطف ، من المستحسن أيضًا تنفيذ إجراءات التغذية. لإنشاء أقنعة طبيعية فعالة ، هناك قواعد بسيطة والعديد من الوصفات ، ولكن هذا موضوع لمحادثة منفصلة. ولا تتوقعي أنه من خلال إجراء واحد ، سيصبح شعرك كثيفًا وجميلًا على الفور من كل النواحي. تذكر: سر الشعر الصحي يكمن في العناية المنتظمة ، وكذلك في الموقف اليقظ للتغذية ونمط الحياة بشكل عام.