لطالما أردت تعليم الأطفال القيام بالتمارين والدوش البارد في الصباح. اعتقدت أنه كان تحديا كبيرا. في البداية ، جلست لتطوير خطة ماكرة ، وتحفيز ، واهتمام ، وقائمة من التمارين ، ومناقشات طويلة مع زوجتي ، ومحادثات مع أطفال. وفي مساء يوم الجمعة ، اشتريت كعكات بارني عرضًا في المتجر (إنهم يحبونها) ، وفي المساء قال إنه غدًا سنستمتع بوقته ، ومن يمارس التمارين ويصب الماء عليها سيحصل على البسكويت كل صباح بعد التمرين.
كان غدًا يوم السبت ، مما يعني ارتفاعًا متأخرًا قليلاً للأطفال. نهضنا ، إلى أغاني الأطفال المبهجة (هنا تساعد المراسي) ، قمنا بتمارين ، ثم ذهبنا إلى الحمام ، واستعدنا ، وفركنا أنفسنا ، ونسكب أنفسنا بمرح (الماء لم يكن باردًا) ، فوجئنا أنه لم يكن بارد جدا وسعداء في الإفطار أكلنا ملفات تعريف الارتباط.
يوم الأحد ، نهضنا مرة أخرى بعد قليل ، وقمنا بتمارين على شكل مسابقات على Xbox ، بعد دش ساخن ودلو من الماء. وعن معجزة! هذا الصباح ، استيقظ أطفالنا ، الذين بالكاد استيقظوا في الصباح ، بمرح ، وأجروا تمارين معنا ، وضحكوا وجلسوا لتناول العصيدة ، وهم راضون.
في الواقع ، "لقد أعمته عما كان": قمت بتطبيق المراسي التي تم إتقانها مؤخرًا ، ووضعت مثبتات جديدة ، وحفزت قليلاً ، وبدأت بداية سهلة وممتعة ونجحت! من الواضح أن ثلاثة أيام لا تزال مؤشرًا ضعيفًا ، لكنها بالنسبة لي بالتأكيد اختراق. للأطفال - في غاية السعادة!