كيفية علاج الصداع النصفي

تأتي كلمة "الصداع النصفي" من الكلمة اليونانية القديمة hemikrania ، والتي تعني نصف الرأس. في الواقع ، غالبًا ما يحدث الألم في جانب واحد. لكن الصداع الثنائي لا يتعارض مع تشخيص الصداع النصفي. إذا كان الألم لفترة طويلة من جانب واحد باستمرار ، فهذه إشارة على الخطر وقد تشير إلى عملية حجمية في الدماغ (على سبيل المثال ، ورم).

مع الصداع النصفي ، عادة ما يستمر الصداع من 4 إلى 72 ساعة (ما لم تحاول إيقافه بالأدوية أو غير ذلك من إدارة النوبة) ، على الرغم من أنك قد تشعر بالتوعك قبل نوبة الصداع النصفي وعدة أيام بعد نوبة الصداع النصفي.

يمكنك معرفة ما إذا كنت تعاني من الصداع النصفي من خلال الاختبار معرف الصداع النصفي.

متى يحدث الصداع النصفي؟

تحدث نوبة الصداع النصفي الأولى عادةً بين سن 18 و 33 عامًا. تقع الفترة الرئيسية لهذا المرض ، عندما تكون نوبات الصداع النصفي أكثر إزعاجًا ، في سن 30 - 40 عامًا. عند الفتيات ، على وجه الخصوص ، يمكن أن تبدأ خلال فترة البلوغ.

نظرًا لأن الصداع النصفي يمكن أن يكون وراثيًا ، فغالبًا ما يكون عائليًا: الصداع النصفي أكثر شيوعًا في أقارب المرضى. إذا كان لدى الطفل كلا الوالدين مصابين بالصداع النصفي ، فإن خطر الإصابة بهذا النوع من الصداع يصل إلى 90٪. إذا كانت الأم تعاني من نوبات الصداع النصفي ، فإن خطر الإصابة بالمرض يبلغ حوالي 72٪ ، إذا كان الأب لديه 30٪. في الرجال الذين يعانون من الصداع النصفي ، تعاني الأمهات من الصداع النصفي 4 مرات أكثر من الآباء.

اقرأ التالي: ما هي أنواع الصداع النصفي

الصداع النصفي بدون هالة - الصداع النصفي النموذجي

صداع ذو شدة معتدلة أو شديدة ، وعادة ما يكون نابضًا في طبيعته ؛ كقاعدة عامة ، يغطي نصف الرأس فقط. يعاني ما يقرب من 80 - 90٪ من المصابين بالصداع النصفي من هذا النوع. مدة الهجوم 4 - 72 ساعة.

يترافق الصداع مع اثنين أو أكثر من الأعراض التالية:

• الغثيان و / أو القيء

• رهاب الضوء (زيادة الحساسية للضوء) ،

• رهاب الصوت (زيادة الحساسية للصوت) ،

• osmophobia (زيادة الحساسية للروائح).

بشكل خاص ، يؤدي النشاط البدني إلى تفاقم الصداع.

الصداع النصفي مع الهالة - الصداع النصفي الكلاسيكي

بالإضافة إلى الأعراض المميزة للصداع النصفي بدون الأورة ، يظهر عدد من المظاهر العصبية التي تتطور قبل وقت قصير من ظهور الصداع وتستمر من 20 إلى 60 دقيقة (يحدث هذا النوع في 10٪ من الأشخاص المصابين بالصداع النصفي). هذه الأعراض تسمى الهالة. غالبًا ما يكون هناك إعاقات بصرية: متعرجة. نقاط عمياء. في بعض الأحيان تكون هناك مظاهر أخرى: صعوبة في الكلام. ضعف العضلات ضعف الإدراك ضعف تنسيق الحركات. الإحساس بالوخز ، قشعريرة في الأصابع ، ترتفع تدريجياً إلى الوجه.

اقرأ بعد ذلك: ما هي العوامل التي تؤدي إلى نوبة الصداع النصفي

هناك أكثر العوامل شيوعًا التي تؤدي إلى حدوث نوبة الصداع النصفي لدى معظم الأشخاص. وتشمل هذه:

العوامل البيئية: ضوء الشمس الساطع ، وميض الضوء (تلفزيون ، كمبيوتر) ، ضوضاء عالية أو رتيبة ، روائح قوية ، تغير الأحوال الجوية.

مواد غذائية: اللحوم المعلبة والجبن والحمضيات والشوكولاتة والموز والفواكه المجففة والرنجة والمكسرات وبذور عباد الشمس والفاصوليا والحليب والنبيذ الأحمر والشمبانيا والبيرة والشاي والقهوة والكوكاكولا.

العوامل النفسية: الإجهاد ، الراحة الطويلة ، قلة النوم ، الإفرازات بعد المشاعر الإيجابية أو السلبية المفرطة.

دورة الحيض: بالنسبة للعديد من النساء ، من المرجح أن يحدث الصداع النصفي قبل أيام قليلة وبعده ، وكذلك أثناء الحيض. يلاحظ البعض الآخر أن الصداع يزعجهن أكثر أو ، على العكس من ذلك ، أقل أثناء الحمل ، في الشهر الأول بعد الولادة ، أو أثناء انقطاع الطمث.

الأدوية: موانع الحمل الفموية ، العلاج بالهرمونات البديلة ، النترات ، ريزيربين.

بالإضافة إلى عوامل أخرى مثل: نقص السكر في الدم (الجوع) ، المنبهات الدهليزية (القيادة في السيارة ، القطار ، إلخ) ، الجفاف ، الجنس ، التغيرات الهرمونية في الجسم.

أحد أكثر الأسباب شيوعًا هو الجوع أو عدم تناول الطعام بشكل كافٍ. هذا ينطبق بشكل خاص على المرضى الصغار - يجب على المرضى الذين يعانون من الصداع النصفي عدم تخطي وجبة الإفطار! في النساء ، تعتبر التقلبات في الهرمونات المرتبطة بالدورة الشهرية من المحفزات المحتملة الهامة. تمثل هذه المحفزات ومعظم المحفزات الأخرى نوعًا من التوتر ، مما يدعم الافتراض بأن الأشخاص المصابين بالصداع النصفي لا يستجيبون بشكل جيد لأي تغييرات بشكل عام.

لمزيد من المعلومات حول الصداع النصفي وكيفية التعامل مع الصداع النصفي ، يرجى اتباع الرابط: داء الشقيقة.