أصبح الجو أكثر دفئًا ، وأخيراً دخلنا في أحذية الصيف ، وأخذنا الصنادل الجديدة ، وأحذية الباليه ، والأحذية من الصناديق واندفعنا نحو أعمالنا ... ثم شعرنا بأرجلنا. خبيرنا ، دكتوراه. يوليا ترويان ، تخبرك بما يجب عليك فعله.
أغسطس 6 2017
بعد الموضة ، في الصيف نرتدي الأحذية حافي القدمين. ومع ذلك ، هناك مشكلة شائعة جدًا تسبب انزعاجًا كبيرًا ، والتي نواجهها على وجه التحديد مع بداية الحرارة - النسيج الرطب (الماء).
الذرة الرطبة عبارة عن فقاعة بها سائل صافٍ يتشكل نتيجة الاحتكاك الميكانيكي المطول أو التعرض لمناطق معينة من الجلد. على سبيل المثال ، ترتدي زوجًا جديدًا غير ملبوس وتدخله من الصباح إلى المساء. حتى لو كان الحذاء مريحًا ، يمكن أن تظهر مسامير القدم عندما تتكيف القدم مع الأخيرة. وإذا كان هناك درز خشن داخل الحذاء أو كانت الأوعية الدموية موجودة بالقرب من سطح الجلد ، فإن الجسم الثفني يتعرض لمزيد من الضغط ، ويمكن أن يتطور مثل هذا الكالس إلى نداء دم.
كيف تتجنبين النسيج الرطب وماذا أفعل عند فركه بالفعل؟
لا ترتدي أحذية جديدة طوال اليوم. بعد شراء زوج ، حاول زيادة وقت استخدام الأحذية الجديدة بسلاسة ، بحد أقصى ساعتين في اليوم ، وارتداء الأحذية أو الصنادل لعدة أيام للسماح لهم بالجلوس على ساقك.
استخدم مزيلات رائحة القدم. الأقدام المبللة أكثر عرضة لمسمار القدم. قبل الخروج ، استخدم منتجات خاصة ، استخدم الجوارب الرياضية الخاصة لامتصاص الرطوبة.
تقليل الاحتكاك... قبل ارتداء الأحذية الجديدة ، ضعي الفازلين على قدميك لتليين الاتصال المباشر بين الحذاء وبشرتك.
استخدم وسائل خاصة لمنع ظهور الكالو الرطب ، فهي تعمل كحاجز وتساعد على تجنب الاحتكاك بين الأحذية والجلد. قلم الكالس مريح للغاية ولا يترك علامات على الحذاء. فكر مرة أخرى واعمل على المناطق التي من المرجح أن تتشكل فيها المسامير. يُنصح باستخدام قلم الرصاص عدة مرات خلال اليوم. تم تصميم Spireas "أصابع القدم غير المرئية" خصيصًا للأحذية الصيفية. عند الرش على القدمين ، لا تتطلب استخدام الجوارب القماشية أو آثار الأقدام.
الإسعافات الأولية
إذا ظهرت مسامير اللحم ، قم بتغطيتها بالجص في أسرع وقت ممكن.
تحتوي الصيدليات الآن على رقع غرواني مائي حديثة - فهي تجمع الرطوبة من المنطقة المصابة ، وتخفف الألم وتمنع العدوى المحتملة ، مما يسهل العلاج. تتوفر اللاصقات بأحجام وأشكال مختلفة - للأصابع والكعب ، حسب حجم المنطقة المصابة. تعمل مثل الجلد الثاني ، حيث تخفف الضغط على المسمار وتمتص الرطوبة لتوفير الظروف المثلى لالتئام الجروح.