كومبوتشا - نعالج أمراض اللثة

كومبوتشا - نعالج أمراض اللثة

1. سوف تحتاج إلى شاي الأعشاب التالي:

1) جذور الكالاموس - جزء واحد ؛

2) أوراق ساعة ثلاثية الأوراق - جزء واحد.

2 ملاعق كبيرة من المجموعة صب 0,5 لتر من الماء المغلي ، تصر لمدة 20 دقيقة وتصفية. ثم يُسكب التسريب في جرة لمدة نصف لتر من التسريب kombucha. بعد 3 أيام ، يتم استخدام التسريب لشطف الفم عدة مرات في اليوم.

2. سوف تحتاج إلى شاي الأعشاب التالي:

1) جذور بلاك بيري - جزأين ؛

2) زهور الذرة الزرقاء - جزء واحد.

2 ملاعق كبيرة من المجموعة تصب 0,5،5 لتر من الماء وتغلي لمدة 0,5 دقائق وتصفية. يُسكب التسريب الناتج في وعاء يحتوي على XNUMX لتر من التسريب kombucha. بعد ثلاثة أيام ، يمكن استخدام التسريب لشطف الفم عدة مرات في اليوم.

3. سوف تحتاج إلى شاي الأعشاب التالي:

1) ثمار الكشمش الأسود - جزءان ؛

2) أوراق نبات القراص ثنائية المسكن - 2 جزء ؛

3) ثمار رماد الجبل - جزء واحد.

تُسكب 4 ملاعق كبيرة في 0,4 لتر من الماء المغلي ، وتصر لمدة 30 دقيقة وتصفيتها ، ثم يُسكب التسريب الناتج في وعاء من أجل 1 لتر من التسريب kombucha. بعد ثلاثة أيام ، يتم أخذ التسريب الجاهز عن طريق الفم لنصف كوب 3 مرات في اليوم بعد الوجبات.

الصورة: يوري بودولسكي.