النعناع وخصائصه المفيدة

استخدم الإغريق والرومان القدماء أوراق النعناع لتخفيف الآلام. يستخدم النعناع أيضًا على نطاق واسع في الطب الطبيعي لعسر الهضم. اكتشف البحث العلمي الحديث العديد من الفوائد الصحية الإضافية من هذا النبات الرائع. متلازمة القولون المتهيج أوراق النعناع مفيدة للجهاز الهضمي. زيت أوراق النعناع يريح البطانة العضلية للجهاز الهضمي. وجدت دراسة نشرت في مايو 2010 أن زيت النعناع يقلل بشكل كبير من آلام البطن ويحسن نوعية الحياة للمرضى الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي. أخذ المشاركون كبسولة واحدة من مكملات النعناع ثلاث مرات في اليوم لمدة 8 أسابيع. الحساسية يحتوي النعناع على مستويات عالية من حمض الروزمارينيك ، وهو مضاد للأكسدة يروي الجذور الحرة ويقلل من أعراض الحساسية عن طريق تثبيط إنزيمات COX-1 و COX-2. وفقا لدراسة ، فإن 50 ملغ من حمض الروزمارينيك يوميًا لمدة 21 يومًا يقلل من مستوى خلايا الدم البيضاء المرتبطة بالحساسية - الحمضات. في مختبر أبحاث على الحيوانات ، أدت التطبيقات الموضعية لحمض روزمارينيك إلى تقليل التهاب الجلد في غضون خمس ساعات. المبيضات قد يزيد النعناع من فعالية الأدوية المستخدمة لمكافحة عدوى الخميرة ، والمعروفة أيضًا باسم المبيضات. في دراسة أنبوبة اختبار ، أظهر مستخلص النعناع تأثيرًا تآزريًا ضد أنواع معينة من المبيضات عند استخدامه مع دواء مضاد للفطريات.

اترك تعليق