مكونات الوصفة "الفطائر محلية الصنع 1":
- الكفير 2.5٪ - 900 مل
- بيضة - 3 قطع
- دقيق قمح 2 كوب
- زيت عباد الشمس 10 مل
القيمة الغذائية للطبق "Pancakes domashnie1" (لكل 100 غرام):
السعرات الحرارية: 126.5 سعر حراري
السناجب: 5.2 غرام.
الدهون: 4 غرام.
الكربوهيدرات: 17.3 غرام.
عدد الحصص: 1المكونات ومحتوى السعرات الحرارية لوصفة "فطائر محلية الصنع" 1 »
| منتج | قياس | الوزن ، غرام | أبيض ، غرام | الدهون ، غ | زاوية ، غرام | كال ، سعرات حرارية |
| الكفير 2.5٪ | 900 مل | 900 | 25.2 | 22.5 | 35.1 | 450 |
| بيض الدجاجه | عدد القطع : 3 | 165 | 20.96 | 17.99 | 1.16 | 259.05 |
| دقيق القمح | 2 الحادي والعشرين. | 260 | 23.92 | 3.12 | 194.74 | 889.2 |
| زيت عباد الشمس | 10 مل | 10 | 0 | 9.99 | 0 | 90 |
| الإجمالي | 1335 | 70.1 | 53.6 | 231 | 1688.3 | |
| 1 خدمة | 1335 | 70.1 | 53.6 | 231 | 1688.3 | |
| 100 غرام | 100 | 5.2 | 4 | 17.3 | 126.5 |