الحمل والتسمم: أسباب التسمم أثناء الحمل

بالإضافة إلى ردود الفعل تجاه الروائح والغثيان ، هناك أشكال أخرى من مظاهر التسمم: اليرقان الحميد ، والأكزيما ، والحكة والأرق. في هذه الحالات ، يتم وصف علاج خاص ، ويجب أن تكون المرأة تحت إشراف طبي دائم.

يُعتقد أن التسمم أثناء الحمل ناتج عن العوامل التالية:

• عدم التوازن الهرموني. تختفي الأعراض غير السارة بعد استقرار مستوى الهرمونات ، ويتكيف جسم الأم الحامل مع مظهر الجنين.
• رد فعل المناعة. يمكن للجهاز المناعي للمرأة أن يرفض الأنسجة الغريبة في المراحل المبكرة ، وهذا هو سبب تكثيف التسمم أثناء الحمل.
• حماية طبيعية. يحمي جسم الأم الطفل بشكل طبيعي من الآثار السلبية للعادات السيئة والتغذية غير السليمة ، وكذلك من التسمم المحتمل بالمواد السامة.
• إجهاد. القلق المستمر وقلة النوم والتهيج يمكن أن يخل بالجهاز الهضمي ويؤدي إلى تسمم شديد.
• الأمراض المزمنة. تعتبر الأمراض غير المعالجة التي تضعف جهاز المناعة من أسباب التسمم في المراحل الأولى من الحمل.
• العمر وعدد حالات الحمل. غالبًا ما يظهر الضعف والغثيان عند النساء بعد 30-35 عامًا ، اللائي لم يلدن من قبل وخضعن لعدة عمليات إجهاض.
• حمل متعدد. الأمهات اللائي يحملن توأمان أكثر عرضة للإصابة بالتسمم ، لأن أجسامهن تعاني من عبء مضاعف.

تتحمل النساء الأصحاء الحمل بسهولة أكبر ، وعلى عكس الأمهات المصابات بأمراض مزمنة وضعف المناعة والعادات السيئة ، يمكنهن تحمل الطفل دون معرفة ما هو التسمم.

من الصعب تحديد التواريخ الدقيقة ، ولكن في معظم الحالات ، تتوقف الأعراض غير السارة في الأسبوع الثاني عشر إلى الثالث عشر من الحمل. ولكن يحدث أيضًا أنه في وقت لاحق ، يمكنهم البدء بقوة متجددة. في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل ، غالبًا ما يُضاف التورم وحرقة المعدة وقطرات الضغط إلى الضعف وعسر الهضم.

من السهل فهم أسباب التسمم أثناء الحمل ، لكن مظاهره في مراحل لاحقة يمكن أن تشكل تهديدًا خطيرًا على الجنين. نوبات متكررة من القيء والدوخة والضغط المفاجئ هي سبب لزيارة الطبيب على الفور.

لتسهيل تحمل حالة مزعجة ، التزم بالتوصيات التالية:

• نظام العرض. تجنب الأطعمة المقلية والدهنية والحارة وغيرها من الأطعمة التي تهيج المعدة من النظام الغذائي. تناول وجبات صغيرة 5-6 مرات في اليوم.
• شرب الكثير من السوائل. اشرب العصائر الطبيعية والكومبوت وشاي الأعشاب ومرق الخضار وماء الليمون.
• وضع. تناول العشاء مع الوجبات الخفيفة ولا تذهب إلى الفراش بعد الأكل مباشرة ؛ يستغرق امتصاص الطعام 2-3 ساعات على الأقل.
• مذاق مر. احتفظ بالحلوى الحامضة أو التفاح أو الليمون معك للمساعدة في تخفيف الغثيان.
• العسل للوقاية. تناول 1 ملعقة صغيرة. العسل على معدة فارغة يدعم الجهاز الهضمي والمناعة بشكل عام.
• وجبة خفيفة الصباح. عندما تستيقظ ، لا تتسرع في الخروج من السرير ، واحتفظ دائمًا بسكويت أو مكسرات أو مشمش مجفف أو أي فواكه مجففة أخرى على خزانة النوم.
• المشي. اقضِ المزيد من الوقت في الهواء الطلق بعيدًا عن الطرق السريعة وتجنب التدخين في المناطق والغرف ذات الروائح القوية.
• العلاج العطري. استخدم زيت النعناع العطري لتعطير غرفة نومك أو وسادتك أو منديلك. 2-3 قطرات من الأثير تهدئ المعدة وتزيل الغثيان. استخدم زيوتًا أخرى مثل اليانسون أو الياسمين أو الحمضيات.
• إجراءات المياه. تساعد السباحة في المسبح أو في المياه المفتوحة ، وكذلك الاستحمام المتباين ، على التعامل مع نوبات التسمم وحتى التخلص منها تمامًا.
• فيتامينات. استشر الطبيب وتناول دورة الفيتامينات والمعادن للحفاظ على المناعة.

هناك طرق أخرى لمكافحة التسمم - الأدوية العشبية والمعالجة المثلية والعلاج المناعي والعلاج الطبيعي وحتى التنويم المغناطيسي ، ولكن يجب أن يتخذ الطبيب المعالج قرارًا بشأن استخدامها.

بعد معرفة سبب وجود تسمم أثناء الحمل ، من المهم الحفاظ على التوازن العاطفي واتباع جميع توصيات الطبيب. الاعتناء بصحتك والتخلص من العادات السيئة والتحكم في التغذية - وهذا ما سيساعدك على تحمل الفترة الصعبة لانتظار الطفل بسهولة أكبر.