يجب إبلاغ أخصائي الرعاية الصحية بأي مشكلة تتعلق باحترامك لذاتك. يتم تدريب الأطباء النفسيين وعلماء النفس وبعض الأخصائيين الاجتماعيين على دعم اضطرابات احترام الذات.

رالعلاجات المعرفية السلوكية تستخدم على نطاق واسع لدعم الأشخاص الذين يعانون من اضطراب احترام الذات. يساعد تمارين عملية ولعب الأدوار، سيساعد المعالج الشخص على معرفة نفسه بشكل أفضل ، وتقبل نقاط القوة والضعف لديه وتأكيد نفسه من خلال دعم مواقف الفشل بشكل أفضل. سيكون العمل على الأفكار والعواطف السلبية التي يحملها الموضوع تجاهه أساس هذا العلاج.

La التحليل النفسي يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا في تعزيز احترام الذات. بتوجيه من المعالج في العلاج التحليلي ، سيتمكن الشخص من الوصول إلى معرفة أفضل عن نفسه. سيكون قادرًا على مواجهة العوائق بشكل مختلف ويسهل سؤاله عن طريقة عمله.