أعراض متلازمة تململ الساقين (نفاد الصبر في الساقين)

أعراض متلازمة تململ الساقين (نفاد الصبر في الساقين)

يجب تلبية الحالات الأربع التالية ، وفقًا لمعايير مجموعة دراسة متلازمة تململ الساقين الدولية3.

  • Un بحاجة إلى تحريك ساقيك، عادة ما تكون مصحوبة وأحيانًا تسببها أحاسيس مزعجة في الساقين (وخز ، وخز ، وحكة ، وألم ، وما إلى ذلك).
  • تظهر هذه الحاجة للتحرك (أو تزداد سوءًا) أثناء فترات الراحة أو الخمول، عادة في وضعية الجلوس أو الاستلقاء.
  • تتفاقم الأعراض في المساء والليل.
  • Un الإغاثة يحدث عند تحريك الساقين (المشي ، الشد ، ثني الركبتين) أو تدليكهما.

ملاحظات

أعراض متلازمة تململ الساقين (نفاد الصبر في الساقين): افهم كل ذلك في دقيقتين

  • تأتي الأعراض في فترات ، والتي تستمر من بضع دقائق إلى بضع ساعات.
  • غالبًا ما تكون المتلازمة مصحوبةالأرق المزمن، لذلك متعب جدا خلال النهار.
  • أثناء الليل ، تكون المتلازمة مصحوبة ، في حوالي 80٪ من الحالات حركات لا إرادية للساقين، كل 10 إلى 60 ثانية. هذه تجعل النوم خفيفًا. غالبًا ما يلاحظ الأشخاص الذين يتشاركون السرير معهم حركات الساق هذه. لا يجب الخلط بينه وبين تقلصات ليلية مؤلمة.

    تعليق. غالبية الأشخاص الذين يعانون من حركات ساق دورية أثناء نومهم لا يعانون من متلازمة تململ الساق. يمكن أن تحدث هذه الحركات الدورية في عزلة.

  • تصيب الأعراض عادة كلا الساقين ، ولكن في بعض الأحيان تصيب واحدة فقط.
  • في بعض الأحيان تتأثر الذراعين أيضًا.

اترك تعليق