الحصول على ابتسامة جميلة ، بيضاء ناصعة ، هو حلم كثير من الناس. ومع ذلك ، اعتمادًا على نظامنا الغذائي والتركيب الجيني لدينا ، سيكون لدى البعض أسنان تتحول إلى اللون الأصفر بشكل أسرع وأسهل من الآخرين. لحسن الحظ ، هناك العديد من النصائح والوصفات لتبييض الأسنان منزلي الصنع!

أصبح وجود أسنان بيضاء في الوقت الحاضر معيارًا للجمال. إنها أيضًا علامة تدل على أنك تعتني بنفسك وأنك تتمتع بنظافة جيدة. ومع ذلك ، ليس لدينا جميعًا نفس رأس المال في طب الأسنان ، وبعض الناس لديهم أسنان صفراء بشكل طبيعي أكثر من غيرهم ، أو لديهم ميل لامتصاص البقع بشكل أسرع.

للحفاظ على بياض الأسنان ، يمكن اعتماد بعض الممارسات الجيدة. بادئ ذي بدء ، قلل من تناول الشاي والقهوة ، مما يؤدي إلى اصفرار الأسنان بشدة.. عند تناوله ، اشطف فمك بالماء ، أو الأفضل من ذلك ، اغسل أسنانك. يجب أيضًا تجنب النيكوتين الموجود في السجائر ، فهو يصفر الأسنان في وقت قياسي ، وبطريقة طويلة الأمد.

إلى جانب هذه العادات الجيدة ، فإن نظافة الأسنان الجيدة ضرورية: نظف أسنانك ثلاث مرات في اليوم لمدة ثلاث دقائق. تذكر أن تغير فرشاة أسنانك بانتظام حتى لا تفقد فعاليتها. يمكن لغسول الفم وخيط تنظيف الأسنان أن يكملوا هذا التنظيف بالفرشاة.

بالطبع ، إذا كانت أسنانك الصفراء تزعجك حقًا ، فيمكن أن يتم تبييض الأسنان بواسطة متخصص أو بالليزر أو باستخدام منتجات احترافية. لسوء الحظ ، لا يمكن إجراء هذه العلاجات على الأسنان الهشة ، وهي فوق كل شيء باهظة الثمن.

صودا الخبز منتج طبيعي يستخدم في المنتجات المنزلية مثل معجون الأسنان أو في وصفات الشامبو المنزلية. إنه منظف لطيف وفعال ، وله أيضًا مفعول تبييض قوي.

لاستخدام صودا الخبز في تبييض الأسنان منزلي الصنع ، لا يوجد شيء أبسط: ما عليك سوى رش القليل من صودا الخبز على معجون أسنانك ، قبل تنظيف أسنانك بالفرشاة بشكل طبيعي. قم بتنظيف صودا الخبز بالفرشاة مرة واحدة فقط في الأسبوع ، حتى لا تتلف مينا الأسنان. في الواقع ، البيكربونات مادة كاشطة قليلًا ، لذا يجب استخدامها باعتدال ، خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من اللثة الحساسة.

زيت شجرة الشاي الأساسي ، المعروف أيضًا باسم شجرة الشاي ، مليء بالفوائد الصحية. كما أنه مفيد جدًا في حمامنا ، لعلاج حب الشباب ، وقروح البرد ، أو حتى لتبييض الأسنان! يعتبر الزيت العطري لشجرة الشاي مضادًا جيدًا للبكتيريا والفطريات ، مما يجعله عناية مثالية بالفم. يحمي الأسنان ويعتني بها ويسمح لها باستعادة إشراقها الأصلي.

للاستفادة من فوائده ، يمكنك استخدامه كغسول للفم: صب 4 قطرات من زيت شجرة الشاي العطري في كوب من الماء الفاتر ، قبل شطف فمك. يجب حفظ الخليط لمدة 30 ثانية على الأقل في الفم قبل بصقه. احرص على عدم ابتلاع غسول الفم من شجرة الشاي.

يمكن أيضًا استخدام شجرة الشاي مع معجون أسنانك: صب قطرتين على معجون أسنانك مباشرة على فرشاة أسنانك. اغسل أسنانك بالفرشاة كالمعتاد. كن حذرًا ، لا ينبغي استخدام هذه التقنية أكثر من مرتين في الأسبوع لتجنب إتلاف مينا الأسنان.

من المعروف أن الليمون حليف مفضل للجمال ومكون ممتاز للتخلص من السموم. كما أن له تأثير تبييض على الأسنان. في الواقع ، فإن حموضة عصير الليمون تهاجم الجير ولوحة الأسنان ، مما يمنع تسوس الأسنان ، ولكنه يمنع أيضًا الأسنان من التحول إلى اللون الأصفر.. من ناحية أخرى ، يمكن أن يكون للحموضة تأثير جلخ ، وتكون مؤلمة للأشخاص الذين يعانون من حساسية في اللثة. على أي حال ، لا تستخدمه أكثر من مرتين في الأسبوع لتجنب إتلاف مينا الأسنان.

من السهل استخدام الليمون لتبييض الأسنان منزلي الصنع: اعصري نصف ليمونة فوق وعاء. اغمس فرشاة أسنانك في العصير واغسل أسنانك بها كالمعتاد. اتركيه لمدة دقيقة ثم اشطفي فمك بالماء الصافي. سترى نتيجة بعد بضعة أسابيع.