التهاب الأوتار من الأمراض الشائعة جدًا والمتنوعة اعتمادًا على الموقع والسبب والمدة. نصيحتي الأولى هي استشارة طبيبك في أقرب وقت ممكن إذا لم تختفي أعراض التهاب الأوتار باستخدام علاج وضع الثلج ، وإراحة المفصل وتناول الباراسيتامول (أسيتامينوفين) أو الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية (مضادات الالتهاب غير الستيرويدية) ، كما لدينا. وصفها. في الواقع ، إذا مرت عدة أشهر ، يصبح اعتلال الأوتار مزمنًا ويصبح علاجه أكثر صعوبة. من واقع خبرتي ، بعد المرحلة الأولى من العلاج ، غالبًا ما تكون إعادة التأهيل من قبل أخصائي العلاج الطبيعي (أخصائي العلاج الطبيعي) فعالة في تخفيف الألم وتعزيز التئام الأوتار ومنع التكرار والإزمان.

البروفيسور جاك ألارد MD FCMFC.