ألم الفرج الشائع (عن طريق القرص الغضروفي) هو ، مثل عرق النسا ، حالة شائعة جدًا. بالمقارنة مع هذا الأخير ، فإنه غالبًا ما يكون أكثر إيلامًا ، خاصةً في الليل ، وأكثر صعوبة في العلاج ، ولكن بشكل عام ، بصرف النظر عن مسار مؤلم مختلف ، فهذه هي نفس الكيانات. .

في الدول الغربية ، كان من المفترض أن يؤدي الحمل الأقل تكرارًا للأحمال الثقيلة والجهد البدني الأقل كثافة في العمل إلى تقليل تواتر هذا النوع من الألم. لسوء الحظ ، فإن قلة النشاط البدني وزيادة الوزن ضاران أيضًا بالظهر وهما اليوم عوامل الخطر الرئيسية التي يجب مكافحتها.

ومع ذلك ، ينبغي أن نتذكر أن الانتقال إلى المشي على قدمين ، والذي من المسلم به أنه قديم جدًا في تاريخ البشرية ، يتحمل أيضًا مسؤوليته. في الواقع ، ليس له مزايا فقط لأنه في أصل ضغط مهم جدًا على آخر فقرات من العمود الفقري ، والذي يجب ، نظرًا لأن الرجل يمشي على قدمين فقط ، أن يدعم كل الوزن تقريبًا. من الجسد.

الدكتورة باتريشيا ثيليز أمراض الروماتيزم