أفضل 20 نموذجًا مشهورًا لمعدات التمارين البيضاوية

جهاز التمارين البيضاوي هو أحد أشهر معدات تمارين القلب المنزلية. فهو يجمع بين مزايا جهاز المشي والدراجة الثابتة والخطوات. يحاكي التدريب على جهاز التمارين الرياضية المشي على الزلاجات ، بينما لا يشمل التدريب عضلات الساق فحسب ، بل يشمل أيضًا الجزء العلوي من الجسم.

إن القيام به على الجهاز البيضاوي ليس فعالاً فقط في إنقاص الوزن وتقوية العضلات ، ولكنه آمن أيضًا من وجهة نظر الضغط على المفاصل. وبالتحديد فإن التدريب على الشكل الإهليلجي يظهر أنه يعمل على إعادة التأهيل بعد الإصابات. لن تنفصل قدميك عن الدواسات ، مما يقلل تأثير الحمل. وبالتالي ، فإن حركة الدواسات ليست دائرة ، والمسار الناقص له تأثير ضار على المفاصل ينخفض ​​بشكل كبير.

إذا لم تكن قد قررت ما هي معدات تدريب القلب التي يجب شراؤها للتدريب في المنزل ، فتأكد من قراءة المقال:

• كل المعلومات عن الدراجة
• كل المعلومات عن المدرب البيضاوي

كيفية اختيار المدرب البيضاوي

لذلك قررت شراء جهاز تدريب بيضاوي الشكل. ما هي المعايير التي يجب مراعاتها عند اختيار النموذج؟ وأنك بحاجة إلى الانتباه لمن يخطط لشراء كمثرى؟

1. نوع المقاومة

في سوق الآلات البيضاوية مثل أجهزة التمارين البيضاوية: المغناطيسية والكهرومغناطيسية:

• الإليبسويدات ذات المقاومة المغناطيسية. تعمل هذه المحاكيات بسبب تأثير المغناطيس على دولاب الموازنة ، فهي تعمل بسلاسة ومريحة للغاية وعملية للتدريب. تعمل عادة على البطاريات ، لأن الطاقة مطلوبة فقط للشاشة. من بين السلبيات - من المستحيل إعداد برنامجك الخاص ، يتم تنفيذ تنظيم الحمل يدويًا.
• إهليلجيات ذات مقاومة كهرومغناطيسية. تعمل أجهزة المحاكاة هذه عن طريق الإلكترونيات ، وهذه هي مصلحتها. الإهليلجيات الكهرومغناطيسية هي معدات أكثر حداثة ووظيفية مع برامج تدريب مدمجة ، وتنظيم ممتاز للحمل ، وعدد كبير من الإعدادات. تعمل هذه الإهليلجيات من الشبكة وهي أغلى ثمناً (من 25.000 روبل).

إذا كانت لديك القدرة المالية ، فمن الأفضل شراء الإهليلجي الكهرومغناطيسي. إذا لم تكن متأكدًا من أن التمرين على جهاز التمارين البيضاوي سيصبح منتظمًا ، يمكنك شراء مدرب مغناطيسي رخيص للاختبار.

2. طول الخطوة

يعد طول خطوة واحدة من أهم الإعدادات التي يجب الانتباه إليها عند اختيار مدرب بيضاوي الشكل. لقياس طول الخطوة اللازمة لتثبيت الدواسة على أقصى مسافة وقياس الطول من بداية إحدى الدواسات حتى بداية الدواسة. ما هو طول الخطوة للاختيار؟

تشمل المدربين الرخيصة طول خطوة 30-35 سم وإذا كان لديك ارتفاع صغير (يصل إلى 165 سم) ، فسيكون الإعداد مريحًا جدًا للمذاكرة. ولكن إذا كان طولك 170 سم وما فوق للتدرب على جهاز التمارين البيضاوي بطول خطوة 30-35 سم سيكون غير مريح وغير فعال. في هذه الحالة ، من الأفضل الانتباه إلى المدرب الذي يبلغ طوله 40-45 سم

في بعض الموديلات الأكثر تكلفة من الجهاز البيضاوي ، يوفر طول خطوة قابل للتعديل. في مجموعتنا ، على سبيل المثال ، نموذج Proxima Veritas. هذا الخيار مناسب بشكل خاص إذا كان المدرب يخطط لإشراك العديد من أفراد الأسرة بنمو مختلف.

3. الدفع الخلفي أو الأمامي

اعتمادًا على موقع دولاب الموازنة بالنسبة إلى الدواسات ، توجد أشكال بيضاوية مع محرك العجلات الخلفية والأمامية. في السوق معدات التمرين ، أكثر نماذج الدفع الخلفي شيوعًا. إنها أرخص ، واختيار النماذج هو الأكثر تنوعًا. تعتبر الأشكال البيضاوية ذات التصميم RWD ملائمة جدًا لمعدات التزلج وتشغيل السلك المائل للأمام.

واجهة القطع الناقص في وقت لاحق وتحسين التصميم. نظرًا للمسافة القريبة بين الدواسات ، فسيكون لجسمك وضع مناسب هندسيًا أثناء الفصل. يعتبر التدريب على الشكل الإهليلجي مع الدفع بالعجلات الأمامية أكثر أمانًا للمفاصل. وللناس طوال القامة تناسب هذه النماذج بشكل أفضل. ومع ذلك ، كل شيء على قدم المساواة ، نماذج الدفع بالعجلات الأمامية هي أغلى أشكال إهليلجية للدفع الخلفي.

4. حجم دولاب الموازنة

تعد دولاب الموازنة العنصر الرئيسي في جهاز المحاكاة ، حيث توجد حركة مستمرة لدواسات الشكل الإهليلجي. يُعتقد أن وزن دولاب الموازنة هو أحد أهم المعايير عند اختيار جهاز تمرين رياضي بيضاوي الشكل. يُعتقد أنه كلما زاد وزن دولاب الموازنة ، كان الضغط على المفاصل أكثر سلاسة وأمانًا. تخلق دولاب الموازنة خفيف الوزن تباطؤًا طفيفًا عند النقطة العليا للحركة ، لذلك ستحتاج إلى بذل جهد إضافي يمكن أن يضر المفاصل. لذلك ، فإن الوزن الأدنى الموصى به من الحدافة 7 كجم.

لكن التركيز فقط على حجم دولاب الموازنة لا معنى له ، وهو معيار متحيز للغاية. لتقييم وظائفها فقط بالاقتران مع الديناميكيات العامة وجميع عناصر حركة العقدة التي تعتبر غير واقعية بالنسبة للمستخدم العادي.

5. مستشعرات النبض

يعد وجود مستشعرات معدل ضربات القلب أيضًا خاصية مهمة للغاية يجب على الأشخاص الانتباه إليها عند اختيار جهاز التمارين البيضاوي. عادة ما توجد مستشعرات معدل ضربات القلب على مقابض جهاز التدريب. عند التمسك بمقابض الشكل الإهليلجي أثناء التدريب ، ستعرف حجم النبض ، وبالتالي ستكون قادرًا على التدريب في منطقة فقدان الوزن. ومع ذلك ، فإن هذه البيانات لن تكون دقيقة تمامًا ، والنماذج غير المكلفة يمكن أن يكون الخطأ خطيرًا للغاية.

لذا فإن البديل الجيد هو وجود وظائف إضافية في جهاز المحاكاة: القدرة على توصيل أمراض القلب اللاسلكية. في هذه الحالة ، يتم وضع المستشعر على الجسم ، وسيتم عرض بيانات معدل ضربات القلب على شاشة جهاز المحاكاة. سيكون هذا النبض أكثر دقة وصحة. في بعض الطرز ، يأتي جهاز الإرسال مع جهاز محاكاة (على الرغم من أنها غير مكلفة للغاية ويمكن شراؤها بأمان بشكل منفصل).

في الطرز غير المكلفة من مستشعر الأجسام البيضاوية ، لا يوجد نبض ، ولا توجد طريقة لتوصيل جهاز لاسلكي للقلب. في هذه الحالة ، يمكنك شراء جهاز منفصل: جهاز مراقبة معدل ضربات القلب في الصدر الذي سيسجل معدل ضربات القلب واستهلاك السعرات الحرارية ويرسل القيمة إلى هاتف ذكي أو ساعة يد. إنه مفيد ليس فقط أثناء الجلسات على المدرب الإهليلجي ، ولكن أيضًا في أي تمارين القلب.

6. برامج مدمجة

تحتوي جميع أجهزة المحاكاة الكهرومغناطيسية تقريبًا على برامج مدمجة ستساعدك على القيام به بشكل متنوع وفعال. يعمل التمرين وفقًا لبرنامج محدد مسبقًا على تبسيط حياة الطالب بشكل كبير. سيطلب منك خيارات جاهزة (حسب الوقت والمسافة ومستوى الجهد)والتي يجب عليك متابعتها خلال الفصول الدراسية. بالإضافة إلى ذلك ، توفر معظم أجهزة المحاكاة الفرصة للاحتفاظ ببعض برامجها الخاصة (برامج المستخدم)، لذلك ستكون قادرًا على تجربة الحمل.

تقدم الطرز المختلفة كميات مختلفة من البرامج المضمنة. مفيد جدا إذا تم تكوين المحاكي أيضا برامج معدل ضربات القلب. في هذه الحالة ، سيتوافق الجهاز مع معدل ضربات القلب الفردي ويجعل تدريبك مفيدًا لحرق الدهون وتقوية عضلة القلب.

في الممارسة العملية ، يفضل الكثيرون التدريب بمفردهم ، حتى باستخدام محاكيات البرامج المدمجة. ومع ذلك ، فإن الميزات المفيدة والمفيدة للغاية ستساعدك على المشاركة بشكل أكثر فعالية.

7. عرض

خيار آخر يستحق الانتباه عند اختيار مدرب بيضاوي ، فهو يعرض القراءات على الشاشة. الآن ، حتى في أبسط النماذج الإهليلجية توجد شاشة تعرض المعلومات الحالية حول التدريب. كقاعدة عامة ، سجلت المعلمات الرئيسية المسافة المقطوعة والسعرات الحرارية المحروقة والسرعة والنبض.

لا توجد معلمة أقل أهمية بديهية. تتوفر معظم الإعدادات والقوائم باللغة الإنجليزية. مع الميزات الواضحة سيكون من السهل فهمها دون معرفة اللغة ، ولكن عند إعداد برامج التدريب قد يكون من الصعب. لذلك ، من المهم أن تكون واجهة العرض بديهية. ستكون إحدى الفوائد الإضافية لطراز معين هي عرض الألوان.

8. أبعاد

نظرًا لأنك تحصل على الشكل البيضاوي للتدرب في المنزل ، فإن المعلمات المهمة تشمل أيضًا أبعاد جهاز المحاكاة. أولا وقبل كل شيء هو وزن الشكل الإهليلجي. من ناحية ، إذا كانت المعدات ليست ثقيلة (أقل من 35 كجم)، سيكون من السهل إعادة الترتيب أو النقل. ولكن من ناحية أخرى ، يمكن أن تكون مستقرة بدرجة كافية أثناء العمل أو حتى مهتزة. المعدات الأثقل غير عملية للنقل ، لكن يبدو أنها أكثر موثوقية ودائمة.

تأكد من التفكير في المكان الذي ستضع فيه آلة التمارين البيضاوية في الغرفة. في حالة الحصول على الإهليلجي الكهرومغناطيسي يجب أن تكون قريبة من المخرج. إذا لزم الأمر ، قم بقياس طول وعرض المساحة الخالية بحيث تتناسب المعدات الجديدة تمامًا مع التصميم الداخلي الخاص بك.

9. الوزن الأقصى

المعلمة المهمة الأخرى التي يجب أن تبحث عنها عند اختيار مدرب بيضاوي هي أقصى تدريب للوزن. عادة ما تكون الخصائص عبارة عن رقم في حدود 100-150 كجم.

من الأفضل عدم شراء جهاز المحاكاة "بعقب" بأقصى وزن مسموح به. على سبيل المثال ، إذا كان وزنك 110 كجم ، فليس من الضروري شراء جهاز محاكاة ، حيث في المواصفات حد يصل إلى 110 كجم. اترك هامشًا لا يقل عن 15-20 كجم.

10. ميزات إضافية

ما هي الوظائف الإضافية المفيدة للمحاكاة التي يجب الانتباه إليها:

• اتصال لاسلكي القلب
• إشارة الحمل الزائد
• التغيير في زاوية ميل المنصات
• أزرار الضبط على المقابض
• حامل زجاجة
• الوقوف للكتاب أو الكمبيوتر اللوحي
• توصيل mp3
• عجلات لسهولة النقل
• مفاصل التمدد في الأرضية
• القدرة على طي الشكل الإهليلجي

اختيار الأشكال الإهليلجية المغناطيسية

إذا كنت ترغب في إنفاق> 25.000 روبل لشراء الشكل الإهليلجي ، فتوقف عن اختيارك للآلات ذات المقاومة المغناطيسية. من بينها نماذج عالية الجودة بأسعار معقولة جدًا. تعمل الإهليلجيات المغناطيسية الإضافية من النوع الملائم للعمل من البطاريات وليس من الشبكة.

نقدم لك مجموعة مختارة من أفضل الأشكال الإهليلجية المغناطيسية ، والتي تحظى بشعبية لدى الطلاب ولديها تقييمات إيجابية.

1. جهاز التمارين الرياضية Sport Elite SE-304

من أجود الآلات البيضاوية في النطاق السعري. بالنسبة لمنزلك ، فهي مريحة للغاية ، على الرغم من أنها لا تتضمن برامج جاهزة. يعرض على شاشة الشكل الإهليلجي جميع المعلومات الضرورية: السرعة والمسافة والسعرات الحرارية المحروقة. هناك 8 مستويات للحمل. المدرب مضغوط وخفيف الوزن بدرجة كافية ، لكنه يقلل من ثباته. أيضًا من السلبيات ، من المهم أن نلاحظ أن هذه نسخة أنثوية من الشكل الإهليلجي نظرًا لطول الخطوة الصغير.

المميزات:

• تحميل النظام المغناطيسي
• طول الخطوة 30 سم
• حذافة 6 كجم
• وزن المستخدم يصل إلى 110 كجم
• الطول × العرض × الارتفاع: 156 × 65 × 108 سم ، الوزن 27.6 كجم
• بدون برامج مدمجة
• الوظيفة: عمر البطارية ، وقياس معدل ضربات القلب

2. جهاز التمارين البيضاوية Body Sculpture BE-1720

هذا النموذج بيضاوي الشكل ، وخصائصه تشبه إلى حد بعيد النموذج السابق. Body Sculpture هو أيضًا آلة مدمجة وخفيفة الوزن. تعرض الشاشة السرعة والسعرات الحرارية والمسافة والنبض. يمكنك ضبط مستوى الحمولة. لأن النطاق السعري لديه عملية سلسة وهادئة إلى حد ما. العيوب هي نفسها: نظرًا للوزن الخفيف ليس مستقرًا جدًا وله طول خطوة صغير.

المميزات:

• تحميل النظام المغناطيسي
• طول الخطوة 30 سم
• الحدافة 4 كجم
• وزن المستخدم يصل إلى 100 كجم
• الطول × العرض × الارتفاع: 97 × 61 × 158 سم ، الوزن 26 كجم
• بدون برامج مدمجة
• الوظيفة: عمر البطارية ، وقياس معدل ضربات القلب

3. جهاز التمارين الرياضية Sport Elite SE-602

مجسم مغناطيسي بيضاوي ممتاز بسعر منخفض من Sport Elite (واحدة من أشهر العلامات التجارية في إنتاج الجرافات). هذا المدرب سوف يناسب أولئك الذين يبحثون عن جودة عالية وتصميم قوي. لاحظ المشترون الموثوقية عدم وجود أجزاء متحركة وتجميع عالي الجودة. تعرض الشاشة المسافة المقطوعة واستهلاك السعرات الحرارية والسرعة الحالية. من السلبيات مرة أخرى - عدم وجود برامج مضمنة ، وطول خطوة صغيرة.

المميزات:

• تحميل النظام المغناطيسي
• طول الخطوة 31 سم
• الحدافة 7 كجم
• وزن المستخدم يصل إلى 100 كجم
• الطول × العرض × الارتفاع: 121 × 63 × 162 سم ، الوزن 41 كجم
• بدون برامج مدمجة
• الوظيفة: عمر البطارية ، وقياس معدل ضربات القلب

4. جهاز تدريب بيضاوي الشكل UnixFit SL 350

نموذج آخر شائع جدًا للقطع الناقص ، والذي غالبًا ما يكون إيجابيًا. لاحظ المشترون الحجم الملائم والمضغوط والوزن الأقصى 120 كجم. المشاركة في النظر في الأسعار المنخفضة مستقرة نوعًا ما ، مع جودة البناء والدواسات الصامتة. هذا المدرب البيضاوي هو بالفعل طول الخطوة أكبر مقارنةً بالموديلات السابقة. 35 انظر هناك حامل مفيد للزجاجة. المدرب لديه 8 مستويات تجريب.

المميزات:

• تحميل النظام المغناطيسي
• خط طول 35 سم
• حذافة 6 كجم
• وزن المستخدم يصل إلى 120 كجم
• LxWxH: 123x62x160 سم الوزن 29.8 كجم
• بدون برامج مدمجة
• الوظيفة: عمر البطارية ، وقياس معدل ضربات القلب

5. مدرب بيضاوي الشكل Oxygen Tornado II EL

Oxygen هي واحدة من أكثر العلامات التجارية الموثوقة في إنتاج المعدات البيضاوية. يحظى طراز Tornado بشعبية بسبب المواد عالية الجودة والبنية الممتازة. يتميز المدرب بخفة وزنه وصغر حجمه ، كما أنه مستقر تمامًا وقوي وغير مهتز. لاحظ العملاء أيضًا الهدوء والتصميم الكلاسيكي والموثوقية التصميم. تعرض الشاشة المسافة والنبض والسعرات الحرارية والسرعة.

المميزات:

• تحميل النظام المغناطيسي
• طول الخطوة 34 سم
• الحدافة 7 كجم
• وزن المستخدم يصل إلى 120 كجم
• الطول × العرض × الارتفاع: 119 × 62 × 160 سم ، الوزن 33 كجم
• بدون برامج مدمجة
• الوظيفة: عمر البطارية ، قياس معدل ضربات القلب ، إشارة للحمل الزائد

6. جهاز تدريب بيضاوي الشكل Body Sculpture BE-6600HKG

هذا شكل بيضاوي آخر ، الشركة المصنعة Body Sculpture. على عكس النماذج الأكثر تكلفة التي ذكرناها أعلاه ، هناك زيادة في طول الخطوة من أجل تحميل أكثر راحة (35 سم) ، وإضافة مستشعرات القلب على المقاود التي ستسمح بحساب المؤشرات الفردية لمعدل ضربات القلب واستهلاك السعرات الحرارية. لاحظ المشترون الحجم المناسب للآلة وجودة البناء الجيدة. يشكو بعض المستخدمين من صرير الدواسات أثناء التدريب.

المميزات:

• تحميل النظام المغناطيسي
• خط طول 35 سم
• الحدافة 7 كجم
• وزن المستخدم يصل إلى 120 كجم
• الطول × العرض × الارتفاع: 118 × 54 × 146 سم ، الوزن 34 كجم
• بدون برامج مدمجة
• الميزات: قياس معدل ضربات القلب

7. مدرب بيضاوي الشكل Sport Elite SE-954D

هذا المدرب الإهليلجي المتقاطع - الدفع بالعجلات الأمامية ، وهو ميزة. بالإضافة إلى ذلك ، يبلغ طوله خطوة جيدة - 41 سم وهو أحد أفضل الموديلات في النطاق السعري. لديها تصميم جميل ، بناء قوي وجودة عالية للتجميع. وأشار المشترون إلى عدم وجود ضوضاء وسلاسة في التشغيل وسهولة التحكم في الأحمال. توجد أمراض القلب على عجلة القيادة ، والتي تعمل بشكل صحيح نسبيًا. مدرب الوزن ثقيل ومستقر للغاية. يوجد حامل للكتاب أو الكمبيوتر اللوحي.

المميزات:

• تحميل النظام المغناطيسي
• طول الخطوة 41 سم
• الحدافة 7 كجم
• وزن المستخدم يصل إلى 130 كجم
• الطول × العرض × الارتفاع: 157 × 66 × 157 سم ، الوزن 53 كجم
• بدون برامج مدمجة
• الوظيفة: عمر البطارية ، وقياس معدل ضربات القلب

8. مدرب الاهليلجيه ألاباما أكسجين

نموذج شائع آخر للقطع الناقص من الأكسجين. يلاحظ المشترون جودة المواد والمظهر الجميل للغاية والتشغيل السلس والتشغيل الهادئ للدواسات. على عجلة القيادة هناك القلب. يتحمل وزن العمل حتى 140 كجم. من طراز سلبيات ، خطوة صغيرة ، بالسعر المعروض يمكنك شراء المعدات بonليزا طول الخطوة من مصنع آخر. هناك 8 مستويات للمقاومة ، لكن البرامج الثابتة لا.

المميزات:

• تحميل النظام المغناطيسي
• طول الخطوة 33 سم
• وزن المستخدم يصل إلى 140 كجم
• الطول × العرض × الارتفاع: 122 × 67 × 166 سم ، الوزن 44 كجم
• بدون برامج مدمجة
• الوظيفة: عمر البطارية ، وقياس معدل ضربات القلب

9. مدرب بيضاوي الشكل Hasttings FS300 Aero

تم استخدام النموذج الإهليلجي بنفس السعرonطول خطوة أكبر - 39 انظر أيضًا في هذا النموذج ، من الممكن تغيير زاوية المنصات التي تساعد على ضبط المتمرن ليناسب إعداداتك. تحتوي أيضًا على أمراض القلب على عجلة القيادة ، و 8 أحمال مختلفة. أبلغ المستخدمون عن دواسات مانعة للانزلاق ، وتصميم متين وموثوق ، ونعومة. هناك العديد من البرامج المدمجة بما في ذلك اختبار اللياقة لتحديد مستوى اللياقة البدنية. يحتوي أيضًا على mp3 مدمج للاستماع إلى الموسيقى.

المميزات:

• تحميل النظام المغناطيسي
• طول الخطوة 39 سم
• الحدافة 22 كجم
• وزن المستخدم يصل إلى 125 كجم
• الطول × العرض × الارتفاع: 130 × 62 × 160 سم ، الوزن 44.7 كجم
• برامج مدمجة
• الوظيفة: عمر البطارية ، وقياس معدل ضربات القلب ، والتغيير في زاوية ميل المنصات

10. جهاز تدريب بيضاوي الشكل UnixFit SL 400X

مدرب آخر بتصميم لطيف للغاية وخطوات طويلة جيدة. قيمة وجودة جيدة. هناك جميع الوظائف القياسية ، بما في ذلك عرض جميع البيانات المهمة على الشاشة ، و cardiopatici على عجلة القيادة و 8 مستويات تحميل. يوفر النموذج حامل كتب أو حامل كمبيوتر لوحي للزجاجة. يقول المشترون قوة التصميم والتشغيل الصامت.

المميزات:

• تحميل النظام المغناطيسي
• طول الخطوة 41 سم
• الحدافة 10 كجم
• وزن المستخدم يصل إلى 140 كجم
• الطول × العرض × الارتفاع: 152 × 67 × 165 سم ، الوزن 42.3 كجم
• بدون برامج مدمجة
• الوظيفة: عمر البطارية ، وقياس معدل ضربات القلب

الإهليلجيات الكهرومغناطيسية

إن الأجسام الإهليلجية الكهرومغناطيسية هي بالتأكيد أكثر فاعلية. يمكنك اختيار برنامج جاهز من المقترح (بما في ذلك معدل ضربات القلب) أو حاول إعداد برنامجك الخاص. يرجى ملاحظة أن هذا النوع من الأشكال الإهليلجية يعمل على الشبكة.

نحن نقدم لك مجموعة مختارة من أفضل الآلات الإهليلجية الكهرومغناطيسية ، والتي تحظى بشعبية لدى الطلاب ولديها تقييمات إيجابية.

1. جهاز تدريب بيضاوي الشكل Fitness Carbon E304

هذا هو أحد أكثر نماذج الأشكال الإهليلجية الكهرومغناطيسية شيوعًا في السنوات الأخيرة - إلى حد كبير بسبب أسعاره المعقولة. في هذا النموذج ، تقدم Carbon Fitness الخاصة بالشركة المصنعة 24 برنامجًا مدمجًا ، بما في ذلك الوقت والمسافة وبرنامج معدل ضربات القلب الثابت. ستساعدك 8 مستويات تحميل على اختيار كثافة التدريب المثلى. السلبي الوحيد هو طول خطوة صغير ، لكن جهاز المحاكاة مضغوط جدًا وخفيف الوزن. هناك أمراض القلب على عجلة القيادة. تعرض الشاشة المسافة والسعرات الحرارية المحروقة والسرعة والسرعة.

المميزات:

• تحميل النظام المغناطيسي
• طول الخطوة 31 سم
• حذافة 6 كجم
• وزن المستخدم يصل إلى 130 كجم
• الطول × العرض × الارتفاع: 141 × 65 × 165 سم ، الوزن 37 كجم
• البرامج المدمجة: 13
• الميزات: قياس معدل ضربات القلب ، وتغيير طول الخطوة

2. جهاز التمارين البيضاوي Body Sculpture BE-6790G

آلة بيضاوية جيدة جدًا بالنسبة لسعرها ، بها 21 برنامجًا مدمجًا: الوقت ، المسافة ، برامج معدل ضربات القلب ، تقييم اللياقة البدنية. يمكنك إضافة البرنامج الخاص بك. طول الخطوة صغير جدًا - 36 سم ، لذلك قد لا يكون الحمل كافيًا. تعرض الشاشة السعرات الحرارية المحروقة ، السرعة الحالية ، النبض. يوجد حامل للكتاب أو الكمبيوتر اللوحي. المدرب خفيف جدا وصغير الحجم. ردود الفعل العامة على جودة البناء إيجابية.

المميزات:

• تحميل النظام المغناطيسي
• طول الخطوة 36 سم
• الحدافة 8.2 كجم
• وزن المستخدم يصل إلى 120 كجم
• الطول × العرض × الارتفاع: 140 × 66 × 154 سم ، الوزن 33 كجم
• البرامج المدمجة: 21
• الميزات: قياس معدل ضربات القلب

3. المدرب البيضاوي FAMILY VR40

هذا المدرب بيضاوي الشكل لديه أيضًا خطوة صغيرة بطول 36 سم ، لذلك فإن التعامل مع الأشخاص طوال القامة سيكون غير مريح. ولكن بوزن متوسط ​​، سيكون هذا النموذج من القطع الناقص عملية شراء جيدة. يبلغ المستخدمون عن تجميع عالي الجودة ، وتصميم موثوق ، وواجهة سهلة وبديهية ، وحجم صغير. يوجد على العجلة cardiopatici ، 31 برنامجًا مدمجًا ، بما في ذلك 5 برامج للتحكم في معدل ضربات القلب.

المميزات:

• تحميل النظام المغناطيسي
• طول الخطوة 36 سم
• دولاب الموازنة 18 كجم
• وزن المستخدم يصل إلى 130 كجم
• الطول × العرض × الارتفاع: 130 × 67 × 159 سم ، الوزن 42.8 كجم
• البرامج المدمجة: 31
• الوظيفة: النبض ، تغيير زاوية المنصات

4. جهاز تدريب بيضاوي الشكل SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESA

أحد أشهر نماذج المدربين في السوق مع الأداء الجيد وردود الفعل الإيجابية. بسعر مناسب جدًا ، يوفر بنية متينة وسكتة دماغية ناعمة وطول خطوة مناسب - شاشة ملونة 42 سم ، توفر 21 برنامجًا جاهزًا ، بما في ذلك معدل ضربات القلب المخصص. لا يمكنك الاتصال بالمدرب صامت تمامًا ، كما يشكو بعض المستخدمين من صرير.

المميزات:

• تحميل النظام المغناطيسي
• طول الخطوة 42 سم
• وزن المستخدم يصل إلى 130 كجم
• الطول × العرض × الارتفاع: 120 × 56 × 153 سم ، الوزن 38 كجم
• البرامج المدمجة: 21
• الميزات: قياس معدل ضربات القلب ، إشارة إلى الحمل الزائد

5. جهاز تدريب بيضاوي الشكل UnixFit MV 420E

جهاز محاكاة كهرومغناطيسي جيد لفئة السعر المتوسط. يلاحظ المستخدمون الجودة والتشغيل السلس والحجم الصغير. من بين المراجعات الخاصة بالنموذج ، لا توجد شكاوى حول صرير الضوضاء والاهتزاز. يفترض 24 مستوى تحميل و 24 برنامجًا للتمرين (بما في ذلك معدلان لضربات القلب) ، وبالتالي يمكن ضبط الكثافة. هناك إمكانية برمجة التدريبات الخاصة بهم. يحمل حتى 2 رطلاً. يوجد حامل للكتب أو تابلت وحامل للزجاجات.

المميزات:

• تحميل النظام المغناطيسي
• طول الخطوة 43 سم
• الحدافة 13 كجم
• وزن المستخدم يصل إلى 150 كجم
• الطول × العرض × الارتفاع: 150 × 66 × 153 سم ، الوزن 53 كجم
• البرامج المدمجة: 24
• الميزات: قياس معدل ضربات القلب

6. مدرب بيضاوي الشكل SPIRIT SE205

يحتوي هذا الجهاز البيضاوي الأمامي على العديد من التقييمات الإيجابية. أبلغ المستخدمون عن دواسات تشغيل هادئة وسلسة وتجميع موثوق. هناك إمكانية لتغيير زاوية المنصات تحت معاييرها. أدنى من النموذج السابق في طول الخطوة وأقصى وزن للمستخدم. يفترض 24 مستوى حمل و 23 برنامجًا للتمرين (4 منها برامج للتحكم في معدل ضربات القلب) ، وبالتالي فإن شدة التمرين قابلة للتعديل. هناك مدخلات الصوت والقدرة على توصيل لاسلكي القلب.

المميزات:

• تحميل النظام المغناطيسي
• طول الخطوة 41 سم
• وزن المستخدم يصل إلى 120 كجم
• الطول × العرض × الارتفاع: 135 × 50 × 160 سم ، الوزن 47 كجم
• البرامج المدمجة: 23
• الميزات: قياس معدل ضربات القلب ، إشارة الحمل الزائد ، التغيير في زاوية ميل المنصات

7. آلة بيضاوية الشكل تناسب Clear CrossPower CX 300

مدرب قيادة بالعجلات الأمامية بطول خطوة جيد ، لذا فهو يناسب الأشخاص المرتفعين والمنخفضين. لاحظ المشترون أن التشغيل السلس والهادئ والموقف المستقر وموثوقية مراجعات التصميم إيجابية بشكل عام. أكثر من 40 برنامجًا ، بما في ذلك 5 برامج للتحكم في معدل ضربات القلب. من الممكن توصيل جهاز لاسلكي لأمراض القلب. من بين أوجه القصور: هيكل مرهق إلى حد ما ، وسعرات حرارية ونبضات غير دقيقة.

المميزات:

• تحميل النظام المغناطيسي
• طول الخطوة 45 سم
• وزن المستخدم يصل إلى 135 كجم
• الطول × العرض × الارتفاع: 165 × 67 × 168 سم ، الوزن 46 كجم
• البرامج المدمجة: 40
• الميزات: قياس معدل ضربات القلب

8. جهاز تدريب بيضاوي الشكل AMMITY Aero AE 401

تم الإشادة بهذه الآلة لتصميمها الجميل ، والبناء الجيد ، والتشغيل الهادئ ، والمسافة المريحة بين الدواسات. بالإضافة إلى 76 برنامج ellipsoid المدمج ، بما في ذلك 5 برامج للتحكم في معدل ضربات القلب و 16 مستخدم. ومع ذلك ، فإن طول الخطوة لهذا السعر يمكن أن يفعل وأكثر. من الممكن توصيل جهاز لاسلكي لأمراض القلب وحامل لكتاب أو جهاز لوحي. جهاز المحاكاة ثقيل للغاية ، لكنه ثابت وموثوق.

المميزات:

• تحميل النظام المغناطيسي
• طول الخطوة 40 سم
• الحدافة 9.2 كجم
• وزن المستخدم يصل إلى 150 كجم
• الطول × العرض × الارتفاع: 164 × 64 × 184 سم ، الوزن 59 كجم
• البرامج المدمجة: 76
• الميزات: قياس معدل ضربات القلب

9. المدرب البيضاوي Oxygen EX-35

آلة بيضاوية ذات محرك أمامي ، أحد أشهر الموديلات في السوق. يلاحظ المشترون التشغيل السلس والصامت تقريبًا للدواسات والمواد عالية الجودة. أيضًا في هذا النموذج من ellipsoid ، ستستمتع بـ 19 برنامجًا مختلفًا (بما في ذلك 4 برامج للتحكم في معدل ضربات القلب) ، وشاشة بديهية ، ونقل سلس للأحمال. من السلبيات الجدير بالذكر العرض غير الصحيح لمعدل ضربات القلب والسعرات الحرارية المحروقة ، وكذلك عدم وجود تعليمات واضحة مع وصف للبرامج. يشكو بعض المشترين من صرير الهياكل أثناء التدريب

المميزات:

• تحميل النظام المغناطيسي
• طول الخطوة 40 سم
• الحدافة 10 كجم
• وزن المستخدم يصل إلى 150 كجم
• الطول × العرض × الارتفاع: 169 × 64 × 165 سم ، الوزن 55 كجم
• البرامج المدمجة: 19
• الميزات: قياس معدل ضربات القلب

10. مدرب بيضاوي الشكل Sport Elite SE-E970G

جهاز تمرين متقاطع بالعجلات الأمامية بطول خطوة كبيرة. يبلغ المستخدمون عن قيادة سلسة ، وبناء عالي الجودة واستقرار جيد للمحاكي. لا يقدم هذا النموذج من جهاز التدريب البيضاوي عددًا كبيرًا من البرامج - 13 ، بما في ذلك 3 برامج للتحكم في معدل ضربات القلب و 4 برامج مخصصة. هناك 16 مستوى للمقاومة. تصميم لطيف واختيار جيد لجودة سعر المعلمة. هناك غلاف.

المميزات:

• تحميل النظام المغناطيسي
• طول الخطوة 51 سم
• الحدافة 11 كجم
• وزن المستخدم يصل إلى 150 كجم
• الطول × العرض × الارتفاع: 152 × 65 × 169 سم ، الوزن 74 كجم
• البرامج المدمجة: 13
• الميزات: قياس معدل ضربات القلب

11. مدرب بيضاوي الشكل Proxima Veritas

أحد أفضل أجهزة المحاكاة في النطاق السعري. لاحظ المشترون حملًا موحدًا بدون هزات وسلاسة في التشغيل ، لذا فإن هذا الشكل الإهليلجي آمن للمفاصل ومناسب لإعادة التأهيل. المدرب ثقيل ومستقر بدون أي أثر للتردد. وتجدر الإشارة أيضًا إلى المفاتيح الموجودة على الذراعين وتغطية الدواسات ، مما يسمح لك بعدم الانزلاق حتى أثناء التدريبات عالية الكثافة. طول الخطوة قابل للتعديل ، مما يعني أن هذا المدرب البيضاوي سيكون من السهل إشراك جميع أفراد الأسرة. يوجد 12 برنامجًا تدريبيًا ، الواجهة سهلة الاستخدام. من بين الجوانب السلبية لاحظ المستخدمون أن الشكل الإهليلجي يحسب بشكل غير صحيح بيانات النبض أثناء الفصل. يوجد حامل كتب أو حامل لوحي للزجاجة.

المميزات:

• تحميل النظام المغناطيسي
• طول الخطوة 40 إلى 51 سم
• الحدافة 24 كجم
• وزن المستخدم يصل إلى 135 كجم
• الطول × العرض × الارتفاع: 155 × 72 × 167 سم ، الوزن 66 كجم
• البرامج المدمجة: 12
• الميزات: قياس معدل ضربات القلب ، إشارة الحمل الزائد ، تغيير طول الخطوة

تريد أن تتدرب في المنزل بكفاءة وفعالية؟ عرض مجموعة المقالات المختارة مع الإصدارات النهائية من التمارين:

• تمرين للمبتدئين في المنزل لفقدان الوزن
• تدريب القوة للنساء مع الدمبل: خطة + تمارين
• تجريب القلب للمبتدئين والمتقدمين