حول الأخطاء التي تقلل من فعالية إجراءات الرعاية وكيفية تجنبها ، كما يقول مدون الجمال ، مدرب بناء Facebook المعتمد.
ما هو خطر الرعاية غير الملائمة
المفتاح لبشرة شابة هو الحفاظ على توازنها. يحافظ التنظيف السليم والترطيب والتغذية على تناغم البشرة لسنوات عديدة. وأي خلل سيظهر عاجلاً أم آجلاً في شكل تجاعيد أو ترهل أو جفاف أو تهيج. الرعاية غير الكافية ضارة للبشرة مثلها مثل فائض مستحضرات التجميل أو الإجراءات. نتيجة لانتهاك مستوى الأس الهيدروجيني ، يبدأ الجلد في التقدم في السن بشكل أسرع ، وتقل مناعته ، مما قد يؤدي إلى ظهور الحساسية والتهيج.
واحدة من أقوى "القنابل الموقوتة" للبشرة هي العناية غير الملائمة. يمكن أن تؤدي العلاجات الفعالة التي لا تُستخدم للغرض المقصود منها إلى تفاقم المشاكل القائمة وإثارة ظهور مشاكل جديدة.
نظر 5 أخطاء شائعةالتي تسمح للمرأة بالاعتناء بأنفسها.
1. استخدام ماء ميسيلار بدلاً من منشط
صُممت مياه ميسيلار لتنظيف الوجه بشكل دقيق. يحتوي على مذيلات - جزيئات صغيرة تعمل على إذابة الدهون ومستحضرات التجميل ، بالإضافة إلى مكونات تنعيم وتقشير وترطيب. ومع ذلك ، فإن ترك هذا العلاج على الجلد خطأ فادح ، وكذلك استخدامه كمنشط.
Micelles نشطة للغاية ، وعندما تلامس الوجه ، فإنها "تعمل" بلا توقف ، مما يؤثر على التكامل على المستوى الخلوي. تتفاعل مع جميع المواد التي ينتجها الجلد ، بما في ذلك تلك التي تخلق حاجزًا وقائيًا طبيعيًا. عند وضعه تحت المكياج ، سوف يلتصق ماء ميسيلار بمستحضرات التجميل ، مما لن يفيد مظهرك أو حالة البشرة.
التوصية: اشطفي دائمًا ماء ميسيلار ، سواء كنت تستخدمينه لإزالة المكياج في المساء أو لتنظيفه في الصباح. لا تستخدميه على البشرة الدهنية أو الحساسة - المكونات النشطة في الماء يمكن أن تسبب الجفاف وتفاقم التهيج.
2. استخدام منتجات العناية بالبشرة التي لا تتناسب مع نوع بشرتك
يتطلب كل نوع من أنواع البشرة عناية خاصة: تحتاج البشرة الجافة إلى ترطيب مكثف ، بينما تحتاج البشرة العادية إلى الترطيب لتحافظ على نضارتها وشبابها. وغالبًا ما يتم علاج البشرة الدهنية بمركبات تحتوي على الكحول لإزالة الدهون الزائدة وجعلها باهتة ، أي أنها لا ترطب فحسب ، بل تجف أيضًا.
هذا خطأ ، لأن هذا النوع من الجلد يحتاج إلى ترطيب لا يقل عن الجلد الجاف: غالبًا ما يرتبط العمل المفرط للغدد الدهنية بنقص الرطوبة.
التوصية: تخلص من جميع مركبات التجفيف ومستحضرات التجميل التي تحتوي على الكحول. استخدم المرطبات بانتظام: حمض الهيالورونيك منخفض الوزن الجزيئي ، والماء الحراري ، والبخاخات ، والتي يجب استخدامها ليس فقط في الصباح والمساء ، ولكن أيضًا طوال اليوم.
3. الاستخدام المبكر للكريمات ومنتجات العناية المضادة للبهتان
تجعلنا تقنيات التسويق نعتقد أنه كلما بدأنا في محاربة التجاعيد بشكل أسرع ، كانت النتيجة أكثر فعالية. هذا خطأ مطلق. يتفق معظم خبراء التجميل على أن المنتجات المضادة للشيخوخة المستخدمة قبل سن 40-45 لا تمنع التجاعيد فحسب ، بل تثير مظهرها أيضًا.
التوصية: الرعاية المناسبة حتى السن المذكورة أعلاه منتظمة وكافية الترطيب والتطهير والتغذية. استخدم كريمًا يناسب نوع بشرتك ، ونظفه مرتين يوميًا على الأقل ، واحميه من التعرض للأشعة فوق البنفسجية ، واستخدم الكريمات الموسمية للحفاظ على التوازن.
4. عدم كفاية العناية باليدين
بشرة اليدين حساسة تمامًا مثل بشرة الوجه ، لذلك عليك العناية بها بعناية خاصة. إن حالة اليدين هي التي يمكن أن تعطي عمر المرأة في المقام الأول: تتقدم الأيدي بسرعة كبيرة. لذلك ، من أجل تجنب ظهور علامات الذبول لأطول فترة ممكنة ، تحتاج إلى إيلاء الكثير من الاهتمام لهذه المنطقة.
التوصية: الهواء البارد والرياح والماء العسر والصابون والمنظفات هم الأعداء الرئيسيون لأيدينا. استخدم كريمات مغذية ومرطبة بعد كل غسلة ، وارتدِ قفازات في الشتاء ، وقم بواجبك باستخدام القفازات الواقية - سيساعد ذلك على تجنب ملامسة العوامل المهيجة والحفاظ على بشرتك شابة وناعمة وناعمة.
5. إهمال الجمباز للوجه
في ظل العناية بالوجه ، يقصد معظمنا العناية بالبشرة - حيث يتم توجيه عمل الأقنعة والمقشرات والمستحضرات. ومع ذلك ، فإن أساس الرفاهية والمظهر الصحي للجلد ليس حالة السطح ، ولكن الطبقة الوسطى - حيث توجد العضلات والشعيرات الدموية والقنوات اللمفاوية والنهايات العصبية وبصيلات الشعر.
يرتبط الترهل ، واللون المنخفض ، واللون غير الصحي ، وظهور الوذمة والتورم ارتباطًا مباشرًا بما يحدث على مستوى أعمق. تساعد تمارين الوجه المنتظمة على إزالة المظاهر الخارجية لمشاكل الطبقة الوسطى من الجلد.
التوصية: ستسمح لك التمارين البسيطة بتغذية الأنسجة بالأكسجين واستعادة مرونة العضلات وتطبيع تدفق السوائل. نتيجة لذلك ، ستحصل على ملامح وجه أكثر وضوحًا وشدًا ، وبشرة ناعمة ومرنة وكثيفة ، ولونًا وملمسًا موحدًا. التمرين المنتظم علاج ممتاز للتجاعيد - نظرًا للتغذية الجيدة ، يظل الجلد مرنًا لفترة أطول.
اعتني بنفسك - اعتني ببشرتك بشكل صحيح لتبقيها شابة وجميلة لسنوات عديدة!