من بين أنواع الرهاب ، هناك البعض الذي يمكن أن يفاجئ ، والكثير من هذه المواقف التي يمكن للمرء أن يواجهها كل يوم. ومع ذلك ، توجد العديد من أنواع الرهاب غير العادية ومن المثير للاهتمام معرفتها لتحليل خصائص الرهاب بشكل عام وكيفية علاجها بشكل أفضل. ستعرف أيضًا ما يسمى هذا الرهاب المذهل.

الرهاب هو خوف غير منطقي يصيب الكثير من الناس. الأكثر شيوعًا هو الخوف الحشوي من الحيوانات (زوفوبيا) ، بدءًا من العناكب والثعابين.

البعض الآخر أكثر عالمية ، مثل الخوف من الأماكن المغلقة (الخوف من الحشود) أو رهاب المرتفعات. لكن بعضها أكثر غرابة. إذا تمكنوا من جعل الأشخاص غير المعنيين يبتسمون ، فقد يصبح الأمر محرجًا للغاية بالنسبة للآخرين! علاوة على ذلك ، نظرًا لأن هذه الرهاب تتعلق عمومًا بالمواقف أو الأشياء أو الكائنات الحية التي يمكننا أن نلتقي بها كل يوم ...

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون الرهاب المحدد أعراضًا لحالة أكبر ، مثل اضطراب القلق العام. لأن جميع أنواع الرهاب لها أصل مرتبط بالضعف وعدم اليقين في الحياة.

يمكن أن تجعلك تبتسم ، لكن أنواع الرهاب المحددة غالبًا ما تكون مظهرًا من مظاهر القلق الأساسي ، أو عودة ظهور الصدمة.

رهاب الموز

كنت تعتقد أنها كانت مزحة ، فقط بالاسم ، ومع ذلك! الخوف من الموز حقيقي جدا. تعاني المطربة لوان من ذلك وهي ليست الوحيدة. وفقًا للأطباء النفسيين ، فإن هذا الخوف قد يأتي من صدمة مرتبطة بالطفولة.

إن إجبارك على أكل موز مهروس غير مستساغ ، أو موزة مفرطة النضج ، أو الانزلاق على قشر موز بعد مزحة سيئة ، يمكن أن يكون كافيًا لإثارة الخوف الذي ينتج عنه الرغبة في القيء ، أو الرغبة في القيء. اهرب.

الأنثوفوبيا

للبقاء في مجال النبات ، فإن رهاب الأزهار هو الخوف من الزهور. بعض الناس لا يحبون الزهور لكن يخافون منها؟ هذا الرهاب نادر الحدوث ، لكنه يؤثر على عدد كافٍ من الأشخاص ليكون لهم اسم. يصعب فهم أصلها ، لكنها تتجلى ببساطة من خلال القلق في وجودهم.

رهاب الزانثوفوبيا

وربما هذا ما يمكن أن يعيدنا إلى رهاب الموز ، الخوف من اللون الأصفر. Xanthophobia هو رهاب على أقل تقدير مما يؤدي إلى تجنب هذا اللون. يكفي أن نقول إنها ليست مهمة سهلة في الحياة اليومية.

المظلة

بعض الناس يخافون من المطر. يمكن أن يكون لهذا الرهاب أسباب مختلفة ، بدءًا من الصدمة المرتبطة بهذا النوع من الطقس ، مثل الفيضان. يمكن أن يثير أيضًا ذكريات مؤلمة.

يقع Ombrophobia في فئة الرهاب المتعلق بالعناصر والظواهر الطبيعية التي لا يتحكم فيها البشر. وبالتالي ، فإننا نتحدث عن رهاب العمد أو رهاب الحرائق بسبب الخوف من النار ، ورهاب الخوف من الخوف من الرياح ، ورهاب الباروفوبيا من الخوف من الأرض ، وبعبارة أخرى عن الجاذبية. الخوف من الغيوم ، nephophobia ، يشبه الخوف من ombrophobia.

رهاب البوغونوفوبيا

يمكن أن يكون لهذا الخوف غير المنطقي من اللحى أسباب مختلفة ، بدءًا من صدمة تتعلق برجل ملتح في الطفولة على سبيل المثال.

لومفالوفوبي

هذا الرهاب يخص السرة. قد يكون خوفًا بدائيًا من الانفصال عن الأم. ولكن يمكن أيضًا ربطه بغموض هذا الجزء من الجسد وبأسئلة وجودية أكبر ، والتي أصبحت لا تطاق بالنسبة للأشخاص الرُهابين.

الخوف من الخوف

إنه يدل على الخوف من الارتعاش. يمكن ربط Tremophobia بالخوف من المرض وعدم القدرة على التحكم في تحركاتك.

الرهاب الجنسي

يتعلق الأمر بالخوف من ركوب القطار. Siderodromophobia (من اليونانية sidero (حديد) ، دروم (العرق ، الحركة)) وبالتالي يمنع الأشخاص المصابين بالمرض من ركوب القطار ، حيث يشير رهاب الهواء إلى الخوف من الطيران. النقل بشكل عام هو عامل خوف مهم وأسهل فهمه ، بسبب سرعته والمخاطر الموجودة مهما كانت صغيرة. وبالتالي ، بعد وقوع حادث سيارة ، لا يمكن للناس الرجوع خلف عجلة القيادة براحة البال ، حتى بعد عدة سنوات.

في مواجهة المخاوف التي تتعلق بالحياة اليومية ، فإن القيام بالعمل على نفسك حتى لا تكون رهابًا يعد أمرًا مهمًا من أجل العيش بهدوء أكبر. لهذا ، فإن العلاج المعرفي والسلوكي ضروري. يجعل من الممكن فهم مصدر الخوف وعدم ربطه بالكائن أو الموقف المعني ، من الأفضل التخلص منه.

نادرًا ما يتم وصف الأدوية في هذا النوع من الأمراض ، باستثناء مزيلات القلق العرضية أو إذا كان الرهاب يؤدي إلى عواقب جسدية.

المعاناة من الرهاب ، غير المعتاد أو الشائع ، لا يجعلك مريضًا. يجب أن نتعامل معه قبل كل شيء إذا كان يمنعنا من العيش بشكل طبيعي.