المحتويات
جانب الطفل
يبلغ طول طفلنا 35 سم ويزن حوالي 850 جرامًا.
تطوره
طفلنا يفتح جفونه لأول مرة! أصبح الجلد الذي كان يغطي عينيها الآن متحركًا واكتمل تكوين الشبكية. طفلنا الآن قادر على فتح عينيه ، حتى لو كانت بضع ثوانٍ فقط. تبدو له بيئته بطريقة ضبابية ومظلمة إلى حد ما. في الأسابيع القادمة ، إنها حركة ستتسارع. أما لون العين فهو أزرق. سوف يستغرق التصبغ النهائي بضعة أسابيع بعد الولادة. خلاف ذلك ، له السمع يصبح أكثر دقة ، يسمع المزيد والمزيد من الأصوات. تستمر رئتاه في التطور بهدوء.
من جهتنا
في هذه المرحلة من الحمل ، ليس من غير المألوف الإصابة بعرق النسا ، حيث يعلق العصب برحم أثقل وأكبر. أوتش! قد تبدأ أيضًا في الشعور بضيق في الارتفاق العاني حيث يتم الضغط على الأربطة. يمكن أن يكون أيضًا غير سار. من عند انكماش قد تظهر أيضًا عدة مرات في اليوم. تصلب بطوننا ، كما لو كانت كرة ملتوية على نفسها. هذه ظاهرة طبيعية تصل إلى عشر تقلصات في اليوم. ومع ذلك ، إذا كانت مؤلمة ومتكررة ، فيجب استشارة الطبيب ، حيث يمكن أن يشكل ذلك تهديدًا بالولادة المبكرة. إذا لم يكن PAD (الأب!) فإن هذه الانقباضات المتكررة ناتجة عن "تقلص الرحم". في هذه الحالة ، يجب أن نحاول التخلص من التوتر ، بالطب البديل (الاسترخاء ، السطورولوجيا ، التأمل ، الوخز بالإبر ...).
نصيحتنا: نفكر في تناول الأسماك الدهنية (التونة ، السلمون ، الرنجة ...) مرة في الأسبوع ، وكذلك زيت الزيتون أو البذور الزيتية (لوز ، بندق ، جوز….). هذه الأطعمة غنية أوميغا 3, مهم لدماغ طفلنا. لاحظ أن مكملات أوميغا 3 ممكنة تمامًا.
مذكرتنا
نحدد موعدًا للاستشارة الرابعة قبل الولادة. هذا هو الوقت المناسب أيضًا للبحث عن ملف سكري الحمل. تقدم معظم مستشفيات الولادة هذا العلاج لجميع الأمهات الحوامل بين الأسبوعين الرابع والعشرين والثامن والعشرين - وقد استفادت منه "المعرضات للخطر" بالفعل بشكل منهجي في بداية الحمل. المبدأ ؟ نحن نتناول 24 جرامًا من الجلوكوز على معدة فارغة (نحذرك ، إنه أمر مروع!) ثم ، بعد إجراء اختبارين للدم بعد ساعة وساعتين ، يتم إجراء فحص سكر الدم. إذا كان الفحص إيجابيًا ، فسيكون من الضروري اتباع نظام غذائي منخفض السكر.