لماذا يفقد كبار السن أعصابهم؟

ألكسندرا ، طالبة الفلسفة البالغة من العمر 21 عامًا ، زارت جدتها في الصيف لتتحدث معها و "تروقها بالنكات والنكات في صراعها المستمر مع مرضها." لكن اتضح أن الأمر لم يكن بهذه السهولة ...

"تتمتع جدتي بشخصية غاضبة وسريعة الغضب. كما أفهمها ، كان هو نفسه تقريبًا في شبابها ، بناءً على قصص والدي. لكن في سنواته المتدهورة ، يبدو أنه تدهور تمامًا! هي تلاحظ.

"يمكن للجدة أن تقول فجأة شيئًا قاسيًا ، ويمكنها فجأة أن تغضب دون سبب على الإطلاق ، ويمكنها أن تبدأ في الجدال مع جدها تمامًا ، لأنه بالنسبة لها هو بالفعل جزء لا يتجزأ من الحياة الاجتماعية!" تضحك ساشا ، رغم أنها ربما لا تحظى بالكثير من المرح.

"على سبيل المثال ، اليوم جدتي ، كما يقولون ، نهضت على القدم الخطأ ، لذا في منتصف حديثنا قطعتني بالكلمات" أنا أخبرك بشيء ، لكنك قاطعتني! "، وهي اليسار. هزت كتفي ، وبعد نصف ساعة نسيت المناوشة ، كما هو الحال عمومًا مع كل هذه الاصطدامات.

يرى ساشا سببين لهذا السلوك. الأول هو الشيخوخة الفسيولوجية: "لديها دائمًا شيء يتألم. إنها تعاني ، وهذه الحالة الجسدية السيئة ، على ما يبدو ، تؤثر على حالة النفس.

والثاني: إدراك ضعف المرء وعجزه: «هذا هو السخط والانزعاج في سن الشيخوخة مما يجعلها تعتمد على الآخرين».

تؤكد عالمة النفس أولغا كراسنوفا ، إحدى مؤلفي كتاب "علم نفس الشخصية لكبار السن والأشخاص ذوي الإعاقة" ، حدس ساشا: "هناك العديد من العوامل الاجتماعية والجسدية التي تؤثر على ما نعنيه بـ" الشخصية الفاسدة "- على الرغم من أنني أعتقد أن الناس يتدهورون مع العمر.

تشمل العوامل الاجتماعية ، على وجه الخصوص ، التقاعد ، إذا كان ينطوي على فقدان المكانة والأرباح والثقة. جسدي - تغيرات في الصحة. يصاب الشخص بأمراض مزمنة مع تقدم العمر ، ويتناول الأدوية التي تؤثر على الذاكرة والوظائف الإدراكية الأخرى.

بدورها ، دكتورة في علم النفس مارينا إرمولايفا مقتنعة بأن شخصية كبار السن لا تتدهور دائمًا ، علاوة على ذلك ، في بعض الحالات يمكن أن تتحسن. ويلعب تطوير الذات هنا دورًا حاسمًا.

"عندما يتطور الشخص ، أي عندما يتغلب على نفسه ، يبحث عن نفسه ، يكتشف جوانب مختلفة من الوجود ، ومساحة معيشته ، يتوسع عالمه. تتاح له قيم جديدة: تجربة لقاء عمل فني ، على سبيل المثال ، أو حب الطبيعة ، أو شعور ديني.

اتضح أنه في الشيخوخة هناك أسباب للسعادة أكثر بكثير من الشباب. اكتساب الخبرة ، فأنت تعيد التفكير في مفهوم الوجود الحقيقي. لذلك ، ليس من المستغرب أن يسعد الأحفاد أكثر بكثير من الأطفال في شبابهم.

لكن إذا كان كل شيء جميلًا جدًا ، فلماذا لا تزال صورة رجل عجوز غاضب موجودة؟ يشرح عالم النفس: "تتشكل الشخصية في المجتمع. يحتل الشخص الناضج مناصب رئيسية في المجتمع عندما يشارك بنشاط في حياته الإنتاجية - بفضل العمل وتربية الأطفال وإتقان الجانب الاجتماعي للحياة ببساطة.

وعندما يتقاعد الشخص لا يشغل أي مكان في المجتمع. شخصيته ضاعت عمليا وعالم حياته يضيق ومع ذلك فهو لا يريد ذلك! تخيل الآن أن هناك أشخاصًا كانوا يقومون بوظائف سيئة طوال حياتهم ويحلمون بالتقاعد منذ صغرهم.

إذن ماذا يفعل هؤلاء الناس؟ في العالم الحديث ، يتمتع الشخص بفترة 20 عامًا بين التقاعد والانحلال الكامل.

في الواقع: كيف يمكن لشخص مسن ، بعد أن فقد روابطه الاجتماعية المعتادة ومكانته في العالم ، أن يتغلب على الشعور بعدم جدواه؟ تقدم مارينا إرمولايفا إجابة محددة للغاية على هذا السؤال:

"تحتاج إلى العثور على نوع النشاط الذي سيحتاجه شخص آخر غيرك ، ولكن عليك إعادة التفكير في هذا الترفيه باعتباره عملاً. فيما يلي مثال لك على المستوى اليومي: المهنة ، على سبيل المثال ، الجلوس مع أحفادك.

أسوأ شيء هو عندما يكون نشاطًا ترفيهيًا: "يمكنني القيام بذلك ، لا أستطيع (بسبب ارتفاع ضغط الدم ، والتهاب المفاصل) لا أفعل ذلك." ويكون المخاض عندما "أستطيع - أفعل ذلك ، لا أستطيع - أفعل ذلك على أي حال ، لأن لا أحد سيفعل ذلك سواي! سأخذل أقرب الناس! " العمل هو السبيل الوحيد لوجود الشخص ".

من العوامل المهمة الأخرى التي تؤثر على الشخصية ، بالطبع ، العلاقات داخل الأسرة. غالبًا ما تكمن مشكلة كبار السن في حقيقة أنهم لم يبنوا علاقات مع أطفالهم ولم يبنوا علاقات معهم.

النقطة الأساسية في هذا الأمر هي سلوكنا مع من يختارونه. إذا استطعنا أن نحب رفيق طفلنا بقدر ما نحبه ، فسيكون لدينا طفلان. إذا لم نستطع ، فلن يكون هناك واحد. والناس الوحيدون غير سعداء للغاية ".

يتذكر بوشكين يرمولايف عبارة "اعتماد الإنسان على نفسه هو مفتاح عظمته". شخصية الإنسان تعتمد عليه في أي عمر.

"يجب علينا دائمًا التغلب على طبيعتنا: الحفاظ على حالة بدنية جيدة والتعامل معها على أنها وظيفة ؛ تتطور باستمرار ، على الرغم من هذا عليك أن تتغلب على نفسك. بعد ذلك سيكون كل شيء على ما يرام ، "الخبير متأكد.