الألعاب البهلوانية للأطفال: الرياضة ، الإيجابيات والسلبيات

بالإضافة إلى ذلك ، أثناء تنفيذ العناصر المعقدة ، يتم استخدام العديد من أجهزة السلامة والحماية. يعرف المدربون المحترفون احتياطات السلامة ويقومون بها ، لذلك يتم تقليل الصدمات أثناء التدريب.

الآن دعنا ننتقل إلى الفوائد. ماذا تعطي هذه الرياضة للطفل:

• لياقة بدنية ممتازة ، عضلات قوية ، وضعية صحيحة.
• تنمية خفة الحركة وتنسيق الحركات والمرونة الجيدة والتمدد.
• القدرة على توجيه طاقة التململ في الاتجاه الصحيح والتخلص من السعرات الحرارية الزائدة والحصول على شخصية جميلة.

بالإضافة إلى ذلك ، يتم تقوية جهاز المناعة ، ويتم تدريب القلب والرئتين والجهاز العضلي الهيكلي. كما أنه مفيد للنمو العقلي - تزول الأفكار السلبية والضغوط ، ويظهر المزاج الجيد والحيوية.

أنواع الألعاب البهلوانية:

• رياضات. هذه جلسات تدريبية احترافية تتطلب استثمارًا كبيرًا للقوة والاجتهاد من رياضي صغير للوصول إلى المرتفعات. إنها تستند إلى الإيفاء الدقيق بمتطلبات المدرب. العمر الأمثل لبدء الدراسة هو 7 سنوات.
• سيرك. هذا النوع أسهل ، ويمكنك الحصول على التدريب في وقت مبكر - من سن الثالثة. في البداية ، ستكون فصول الأطفال مماثلة للجمباز العادي ، والغرض منها هو التقوية العامة والنمو البدني.
• البهلوانية الترامبولين. يحب الرجال هذه الأقسام لأنها تساعد في التخلص من الطاقة الزائدة وإعادة الشحن بالمشاعر الإيجابية وقضاء وقت ممتع. في مثل هذه الفصول ، يتم تدريس الشقلبة في الهواء والقفزات الجميلة والوقوف. تقدم العديد من الصالات الرياضية والنوادي تدريبًا للآباء والمعلمين.

تحقق مع طفلك مما يريد المزيد. يمكنك أن تبدأ بحركات بهلوانية في السيرك ، وإذا كان يحب ذلك ، فانتقل إلى الرياضة. لا تنس التحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بك حول الاشتراك في التمرين.