أهيمسا تعني "اللاعنف". منذ آلاف السنين ، ألهم هذا المفهوم العديد من الطوائف الشرقية بما في ذلك الديانة الهندوسية. اليوم في مجتمعنا الغربي ، يعتبر اللاعنف خطوة أولى على طريق اتجاه اليوجا.

فكرة سلمية

مصطلح "أهيمسا" يعني حرفياً "اللاعنف" باللغة السنسكريتية. تم التحدث بهذه اللغة الهندية الأوروبية مرة واحدة في شبه القارة الهندية. لا يزال يستخدم في النصوص الدينية الهندوسية والبوذية كلغة طقسية. بتعبير أدق ، تُترجم "himsa" إلى "فعل لإحداث ضرر" و "a" هي بادئة خاصة. Ahimsa هو مفهوم سلمي يشجع على عدم إيذاء الآخرين أو أي كائن حي.

مفهوم ديني وشرقي

Ahimsa هو مفهوم ألهم العديد من التيارات الدينية الشرقية. هذه أولاً وقبل كل شيء حالة الهندوسية التي تعد واحدة من أقدم الديانات الشركية في العالم (تمت كتابة النصوص التأسيسية بين عامي 1500 و 600 قبل الميلاد). لا تزال شبه القارة الهندية اليوم المركز الرئيسي للسكان وتظل ثالث أكثر الديانات ممارسة في العالم. في الهندوسية ، يتم تجسيد اللاعنف من قبل آلهة أهيمسا ، زوجة الله دارما ووالدة الإله فيشنو. اللاعنف هو أولى الوصايا الخمس التي يجب أن يخضع لها اليوغي (الزاهد الهندوسي الذي يمارس اليوغا). يتحدث العديد من الأوبنشاد (النصوص الدينية الهندوسية) عن اللاعنف. بالإضافة إلى ذلك ، تم وصف أهيمسا أيضًا في النص التأسيسي للتقليد الهندوسي: قوانين مانو ، ولكن أيضًا في الروايات الأسطورية الهندوسية (مثل ملاحم ماهابهاراتا ورامايانا).

Ahimsa هو أيضًا مفهوم مركزي عن اليانية. وُلد هذا الدين في الهند حوالي القرن التاسع عشر قبل الميلاد. انفصل J-Cet عن الهندوسية من حيث أنه لا يتعرف على أي إله خارج الوعي البشري.

كما يلهم أهيمسا البوذية. نشأ هذا الدين اللاأدري (الذي لا يقوم على وجود إله) في الهند في القرن التاسع عشر قبل الميلاد. بعد الميلاد ، أسسها سيدهارتا غوتاما المعروف باسم "بوذا" ، الزعيم الروحي لمجتمع من الرهبان المتجولين الذين سينجبون البوذية. هذا الدين هو حتى الآن رابع أكثر الديانات ممارسة في العالم. لا يظهر Ahimsa في النصوص البوذية القديمة ، لكن اللاعنف مُتضمن دائمًا هناك.

Ahimsa هو أيضا في قلب السيخية (الديانة التوحيدية الهندية التي ظهرت في 15^st القرن): يعرفه كبير الشاعر الهندي الحكيم الذي لا يزال يحظى بالاحترام حتى يومنا هذا من قبل بعض الهندوس والمسلمين. أخيرًا ، اللاعنف هو مفهوم التصوف (تيار باطني وصوفي للإسلام).

لا تؤذ

بالنسبة لممارسي الهندوسية (وخاصة اليوغيين) ، يتمثل اللاعنف في عدم إيذاء كائن حي معنويًا أو جسديًا. وهذا يعني الامتناع عن العنف بالأفعال والأقوال وأيضًا بالأفكار الخبيثة.

حافظ على ضبط النفس

بالنسبة إلى الجاينيين ، ينزل اللاعنف إلى مفهوم ضبط النفس : ال التحكم الذاتي يسمح للإنسان بإزالة "الكارما" (التي تُعرَّف على أنها الغبار الذي من شأنه أن يلوث روح المؤمن) وأن يصل إلى يقظته الروحية (المسماة "موكشا"). يتضمن Ahimsa تجنب 4 أنواع من العنف: العنف العرضي أو غير المتعمد ، والعنف الدفاعي (الذي يمكن تبريره) ، والعنف أثناء ممارسة المرء لواجبه أو نشاطه ، والعنف المتعمد (وهو الأسوأ).

لا تقتل

يعرّف البوذيون اللاعنف على أنه عدم قتل كائن حي. يدينون الإجهاض والانتحار. ومع ذلك ، فإن بعض النصوص تتسامح مع الحرب كعمل دفاعي. تذهب مذهب الماهايانا إلى أبعد من ذلك بإدانة نية القتل.

على نفس المنوال ، تدعوك اليانية أيضًا إلى تجنب استخدام المصابيح أو الشموع للإضاءة من أجل جذب الحشرات وحرقها. وبحسب هذا الدين ، يجب أن يقتصر يوم المؤمن على أوقات غروب الشمس وشروقها.

حارب بسلام

في الغرب ، اللاعنف مفهوم انتشر من المعارك السلمية (التي لا تستخدم اللجوء إلى العنف) ضد التمييز من قبل شخصيات سياسية مثل المهاتما غاندي (1869-1948) أو مارتن لوثر كينغ (1929-1968). لا يزال Ahimsa منتشرًا في جميع أنحاء العالم اليوم من خلال ممارسة اليوغا أو أسلوب الحياة النباتي (الأكل غير العنيف).

طعام يوغي

في الديانة الهندوسية veganism ليس إلزاميًا ولكنه يظل غير منفصل عن حسن مراعاة أهيمسا. Clémentine Erpicum ، معلمة ومتحمسة لليوغا ، تشرح في كتابها يوغي فودما هي حمية اليوغي: " إن تناول اليوجا يعني تناول الطعام في منطق اللاعنف: تفضيل نظام غذائي له تأثير مفيد على الصحة ولكنه يحافظ على البيئة والكائنات الحية الأخرى قدر الإمكان. هذا هو السبب في أن العديد من اليوغيين - بمن فيهم أنا - يختارون الخضار ، "تشرح.

ومع ذلك ، فهي تصف ملاحظاتها من خلال توضيح أنه يجب على الجميع التصرف وفقًا لمعتقداتهم العميقة: "اليوغا لا تفرض أي شيء. إنها فلسفة يومية ، تقوم على التوفيق بين قيمها وأفعالها. الأمر متروك للجميع لتحمل المسؤولية ، ومراقبة أنفسهم (هل هذه الأطعمة مفيدة لي ، على المدى القصير والطويل؟) ، لمراقبة بيئتهم (هل تضر هذه الأطعمة بصحة الكوكب ، وصحة الكائنات الأخرى على قيد الحياة؟) ... ".

الخضراوات والصوم ممارسات اللاعنف

وفقًا لليانية ، يشجع Ahimsa النباتيين: إنه يعني ضمنيًا لا تستهلك المنتجات الحيوانية. لكن اللاعنف يشجع أيضًا على تجنب استهلاك الجذور التي يمكن أن تقتل النبات. أخيرًا ، مارس بعض الجاينيين الموت السلمي (أي بوقف الطعام أو الصيام) في حالة تقدم العمر أو مرض عضال.

تشجع الديانات الأخرى أيضًا الأكل غير العنيف من خلال النباتيين أو النباتيين. تتسامح البوذية مع استهلاك الحيوانات التي لم تُقتل عمدًا. يعارض ممارسو السيخ استهلاك اللحوم والبيض.

Ahimsa هي واحدة من الركائز الاجتماعية الخمسة (أو Yamas) التي تعتمد عليها ممارسة اليوجا وبشكل أكثر دقة اليوجا راجا (وتسمى أيضًا يوجا أشتانجا). بصرف النظر عن اللاعنف ، فإن هذه المبادئ هي:

• الحقيقة (ساتيا) أو كونها أصيلة ؛
• حقيقة عدم السرقة (أستيا) ؛
• الامتناع عن ممارسة الجنس أو الابتعاد عن أي شيء يمكن أن يصرفني (براهمكاريا) ؛
• عدم التملك أو عدم الجشع ؛
• ولا آخذ ما لا أحتاجه (aparigraha).

Ahimsa هو أيضًا مفهوم يلهم Halta Yoga وهو نظام يتكون من تسلسل المواقف الحساسة (Asanas) التي يجب الحفاظ عليها ، بما في ذلك التحكم في التنفس (Pranayama) وحالة اليقظة (الموجودة في التأمل).