جميع المواقف للولادة

مواقف الولادة

الوقوف لتسهيل نزول الطفل

بفضل الجاذبية  وضعية الوقوف تساعد الطفل على النزول ولتوجيه أنفسهم بشكل أفضل في حوض الأم. يقوي التقلصات دون زيادة الألم. ومع ذلك ، هناك بعض العيوب: في نهاية المخاض ، يزداد التوتر على منطقة العجان وقد يكون من الصعب الحفاظ على هذا الوضع. كما يتطلب قوة عضلية كبيرة. 

على ركبتيك وعلى أطرافك الأربعة لتقليل الألم

الرحم يضغط بشكل أقل على العجز ، هذان الوضعان يقللان من آلام أسفل الظهر. يمكنك أيضا أداء حركات يتأرجح في الحوض مما سيسمح للطفل بدوران أفضل في نهاية المخاض.

الموقف الرباعي يستخدم بشكل أكبر في الولادات المنزلية ، حيث تشعر النساء خلالها بحرية أكبر - وربما أقل وعيًا بالذات - في تبني هذا الموقف تلقائيًا. يمكن أن يكون هذا الوضع متعبًا في اليدين والمعصمين. 

سيتم نقلها من قبل الشخص الذي على ركبتيها ، وذراعاها على كرسي أو كرة.

الجلوس أو القرفصاء لفتح الحوض

الجلوس والانحناء إلى الأمام ، أو الجلوس على كرة الولادة، أو الجلوس فوق كرسي مع وسادة بين معدتك ومسند الظهر ، الخيارات لا حصر لها! يقلل هذا الوضع من آلام الظهر ويستفيد من الجاذبية أكثر من الاستلقاء.

هل تفضل الجلوس القرفصاء؟ تساعد هذه الوضعية على فتح الحوض وإعطاء مساحة أكبر للطفل وتعزيز دورانه.. كما أنها تستفيد من قوى الجاذبية التي تحسن النزول إلى الحوض. ومع ذلك ، يمكن أن يصبح القرفصاء لفترة طويلة مرهقًا لأنه يتطلب قدرًا كبيرًا من القوة العضلية. يمكن للأم المستقبلية أن تطلب من الأب المستقبلي أن يمسك يديها أو يدعمها تحت الذراعين.

في تعليق لتحرير العجان

تعمل الحركة المعلقة على تحسين التنفس البطني مما يسمح باسترخاء أفضل وتحرير العجان. يمكن للأم ، ذات الأرجل المثنية ، أن تتدلى على سبيل المثال من قضيب مثبت فوق طاولة الولادة أو مثبتة بشكل خاص في غرف ولادة معينة.

الاستلقاء على جانبها لتزويد الطفل بالأكسجين بشكل أفضل

أجمل بكثير من الخلف ، هذا الموقف مريح للأم ويساعد في تقليل آلام الظهر. عندما يحدث الانكماش ، يمكن للأب المستقبلي مساعدتك في التدليك اللطيف. الوريد الأجوف لا ينضغط بوزن الرحم ، يتم تحسين أكسجة الطفل. نزولها أسهل. كيف تفعل؟ يتمدد أسفل الفخذ الأيسر الذي يستقر عليه الجسم ، بينما ينثني اليمين ويرفع حتى لا يضغط على المعدة. تتكرر الولادة في وضع جانبي في المستشفيات التي تستخدم غالبًا طريقة De Gasquet. تتيح الولادة على الجانب للفريق مراقبة جيدة للعجان والطفل. يمكن وضع التسريب إذا لزم الأمر ولا يتداخل مع المراقبة. أخيرًا ... عندما يخرج الطفل ، فإنها لا تجبر القابلة أو طبيب التوليد على أن تكون بهلوانية أكثر من اللازم!

"النصائح الصغيرة" لتعزيز التمدد

هل تريد التحدث عنها بين الوالدين؟ لإبداء رأيك ، لتقديم شهادتك؟ نلتقي على https://forum.parents.fr.