التخلص من السموم من خل التفاح: أسطورة أم حقيقة؟

24 ساعة في اليوم ، يتعرض جسم الإنسان للسموم. تأتي المركبات الضارة من الطعام الذي نتناوله ، ومن الهواء الذي نتنفسه ... يصبح من الصعب أكثر فأكثر على الكبد التعامل مع مثل هذه النوبة. التخلص من السموم العصرية - التفاح وخل التفاح لتنظيف الكبد تكتسب شعبية متزايدة. على الرغم من عدم وجود دليل علمي على خصائص التطهير لخل التفاح ، بما في ذلك التفاح ومنتجات التفاح في نظامك الغذائي فهو مفيد للغاية للصحة.

- عضو يقع مباشرة تحت الحجاب الحاجز على الجانب الأيمن من الجسم ، مدمن عمل حقيقي في آلية الإنسان. بادئ ذي بدء ، يعالج الكبد السموم إلى مواد غير ضارة ويزيل السموم من الجسم. مع هذه الوظيفة ، تتعامل مع الكلى بشكل مستقل تمامًا. إن تناول عصير التفاح والخل ليس ضروريًا على الإطلاق لعمل الكبد بشكل طبيعي.

تحتوي التفاحة على 10٪ من المدخول اليومي الموصى به من فيتامين سي ، الذي يعزز صحة الكبد ويدعم جهاز المناعة. تمنح الألياف التي يحتويها التفاح الجسم الطاقة التي يحتاجها دون زيادة الأنسولين ، وبدون تعب ، وتقليل الرغبة الشديدة في تناول الحلويات.

يُصنع عصير التفاح والخل عن طريق الضغط على الفاكهة وفصل اللب واللب والبذور. يبطئ حمض الماليك من عملية تكسير النشا في المعدة ويخفف من ارتفاع الأنسولين. خل التفاح غني بالكالسيوم والبوتاسيوم للمساعدة في تقوية الشعر والأسنان والأظافر والعظام. خل التفاح له خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات ، كما أنه يعمل على تطبيع ضغط الدم. هذه الخصائص من منتجات التفاح تساعد على إنقاص الوزن ، ولكن

في الوقت نفسه ، لا ينكر العلماء فوائد التفاح وخل التفاح. إنه مكون غذائي رائع غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى. يوصى بتخفيف ملعقة كبيرة من خل التفاح غير المصفى في كوب من الماء وتناوله مرتين يوميًا قبل الوجبات. يساعد هذا العلاج على تنظيم استجابة الأنسولين للنشويات ويعطي شعورًا بالشبع الإضافي. سيساعدك خل التفاح على إنقاص الوزن ، لكن من غير المحتمل أن ينظف الكبد.

اترك تعليق