القيمة الغذائية والتركيب الكيميائي.
يوضح الجدول محتوى العناصر الغذائية (السعرات الحرارية والبروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن) لكل 100 غرام جزء صالح للأكل.
مغذ | كمية | معيار** | ٪ من القاعدة في 100 جرام | 100 كيلو كالوري من القاعدة | طبيعي 100٪ |
قيمة السعرات الحرارية | 28 كيلو كالوري | 1684 كيلو كالوري | 1.7% | 6.1% | 6014 غرام |
البروتينات | 0.2 غرام | 76 غرام | 0.3% | 1.1% | 38000 غرام |
الكربوهيدرات | 0.87 غرام | 219 غرام | 0.4% | 1.4% | 25172 غرام |
الكحول (الكحول الإيثيلي) | 3.4 غرام | ~ | |||
مياه | 95.3 غرام | 2273 غرام | 4.2% | 15% | 2385 غرام |
رماد | 0.08 غرام | ~ | |||
المغذيات | |||||
البوتاسيوم ، ك | 26 ملغ | 2500 ملغ | 1% | 3.6% | 9615 غرام |
الكالسيوم ، كاليفورنيا | 4 ملغ | 1000 ملغ | 0.4% | 1.4% | 25000 غرام |
المغنيسيوم ، ملغ | 6 ملغ | 400 ملغ | 1.5% | 5.4% | 6667 غرام |
صوديوم ، نا | 3 ملغ | 1300 ملغ | 0.2% | 0.7% | 43333 غرام |
الكبريت ، س | 2 ملغ | 1000 ملغ | 0.2% | 0.7% | 50000 غرام |
أثر العناصر | |||||
المنغنيز ، مينيسوتا | 0.007 ملغ | 2 ملغ | 0.4% | 1.4% | 28571 غرام |
النحاس والنحاس | 1 μg | 1000 μg | 0.1% | 0.4% | 100000 غرام |
الزنك ، الزنك | 0.01 ملغ | 12 ملغ | 0.1% | 0.4% | 120000 غرام |
قيمة الطاقة 28 كيلو كالوري.
- أوقية سائلة = 30 جم (8.4 كيلو كالوري)
- 12 أونصة سائلة = 355 جم (99.4 كيلو كالوري)
الوسوم (تاج): محتوى السعرات الحرارية 28 سعرة حرارية ، التركيب الكيميائي ، القيمة الغذائية ، الفيتامينات ، المعادن ، ما هو مفيد.