القيمة الغذائية والتركيب الكيميائي.
يوضح الجدول محتوى العناصر الغذائية (السعرات الحرارية والبروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن) لكل 100 غرام جزء صالح للأكل.
| مغذ | كمية | معيار** | ٪ من القاعدة في 100 جرام | 100 كيلو كالوري من القاعدة | طبيعي 100٪ |
| قيمة السعرات الحرارية | 56 كيلو كالوري | 1684 كيلو كالوري | 3.3% | 5.9% | 3007 غرام |
| البروتينات | 1 غرام | 76 غرام | 1.3% | 2.3% | 7600 غرام |
| الدهون | 4.1 غرام | 56 غرام | 7.3% | 13% | 1366 غرام |
| الكربوهيدرات | 3.8 غرام | 219 غرام | 1.7% | 3% | 5763 غرام |
| الألياف الغذائية | 0.4 غرام | 20 غرام | 2% | 3.6% | 5000 غرام |
| مياه | 89.1 غرام | 2273 غرام | 3.9% | 7% | 2551 غرام |
| رماد | 1.6 غرام | ~ | |||
| الفيتامينات | |||||
| فيتامين ب 1 ، ثيامين | 0.01 ملغ | 1.5 ملغ | 0.7% | 1.3% | 15000 غرام |
| فيتامين ب 2 ، ريبوفلافين | 0.02 ملغ | 1.8 ملغ | 1.1% | 2% | 9000 غرام |
| فيتامين هـ ، ألفا توكوفيرول ، تي إي | 1.2 ملغ | 15 ملغ | 8% | 14.3% | 1250 غرام |
| فيتامين ب ، لا | 0.2 ملغ | 20 ملغ | 1% | 1.8% | 10000 غرام |
| النياسين | 0.2 ملغ | ~ | |||
| المغذيات | |||||
| البوتاسيوم ، ك | 25 ملغ | 2500 ملغ | 1% | 1.8% | 10000 غرام |
| الكالسيوم ، كاليفورنيا | 14 ملغ | 1000 ملغ | 1.4% | 2.5% | 7143 غرام |
| المغنيسيوم ، ملغ | 6 ملغ | 400 ملغ | 1.5% | 2.7% | 6667 غرام |
| صوديوم ، نا | 411 ملغ | 1300 ملغ | 31.6% | 56.4% | 316 غرام |
| الفوسفور ، ص | 83 ملغ | 800 ملغ | 10.4% | 18.6% | 964 غرام |
| أثر العناصر | |||||
| الحديد ، الحديد | 0.2 ملغ | 18 ملغ | 1.1% | 2% | 9000 غرام |
| الكربوهيدرات القابلة للهضم | |||||
| النشا والدكسترين | 3.4 غرام | ~ | |||
| أحادي وثنائي السكريات (السكريات) | 0.4 غرام | ماكس 100 г | |||
| الأحماض الدهنية المشبعة | |||||
| الأحماض الدهنية المشبعة | 0.9 غرام | ماكس 18.7 г |
قيمة الطاقة 56 كيلو كالوري.
الوسوم (تاج): محتوى السعرات الحرارية 56 سعرة حرارية ، التركيب الكيميائي ، القيمة الغذائية ، الفيتامينات ، المعادن ، ما هو مفيد صلصة وايت الأساسية 2-82 لكل منهما ، السعرات الحرارية ، العناصر الغذائية ، الخصائص المفيدة الصلصة البيضاء الأساسية 2-82