المحتويات
الوصف العام للمرض
السعال هو رد فعل وقائي للجسم ، ويتجلى دوره في تطهير الجهاز التنفسي من المخاط والدم والقيح والبلغم والغبار وبقايا الطعام.
يمكن أن تكون أسباب السعال مختلفة جدًا ، على سبيل المثال:
- 1 انخفاض حرارة الجسم
- 2 أجسام غريبة تدخل الحلق ؛
- 3 ـ استنشاق الغازات أو السموم.
- 4 أمراض (نزلات البرد ، الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة ، الالتهاب الرئوي ، الربو ، سرطان الرئة ، السل ، التهاب البلعوم ، القصبات ، التهاب الجنبة ، الورم الأذيني ، الحساسية) ؛
- 5 التهاب الحلق.
- 6 محادثة عاطفية للغاية.
لتحديد مرض معين ، ينظرون إلى خصائص السعال مثل:
- القوة (السعال أو السعال) ؛
- مدة الأقامة (أقل من أسبوعين - السعال الحاد ، من 2 إلى 4 أسابيع ، يعتبر السعال ممتدًا ، من شهر إلى أسبوعين - سعال تحت النخاع ، إذا كان السعال يعذب أكثر من شهرين - يصنف على أنه مزمن) ؛
- ختم (قصير ، رنان ، مكتوم ، أجش ، على شكل "نباح" ، صدر) ؛
- فضلات (سعال جاف أو رطب) ؛
- كمية ومحتوى البلغم (مخاطي ، مصلي ، مع دم ، صديد) ؛
- تواتر ووقت الظهور (الربيع والصيف بشكل رئيسي سعال تحسسي ، سعال ليلي - مع الربو ، السعال المسائي غالبًا ما يكون مصحوبًا بالتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي ، ويلاحظ السعال الصباحي عند المدخنين).
أغذية مفيدة للسعال
في الأساس ، يحدث السعال مع نزلات البرد ، عندما تنخفض دفاعات الجسم. لذلك ، فإن الدور الرئيسي للتغذية عند السعال هو المساعدة في زيادة المناعة وتخفيف التشنجات القصبية الرئوية وهزيمة الميكروبات والفيروسات وتجديد نقص الفيتامينات (خاصة المجموعات A و C و E) والمعادن والبروتينات (وهذا بسبب حقيقة أنه أثناء نخامة البلغم هناك فقد كبير للبروتين ؛ إذا لم يتم تجديده ، فيمكن أن يتطور نقص البروتين). للقيام بذلك ، يحتاج المريض إلى تناول الأطعمة:
- 1 أصل حيواني: لحوم الأصناف قليلة الدسم ، والأسماك (دهنية أفضل ، أوميغا 3 ستعمل على تليين الحلق ، مما يخفف من التهاب الحلق ويسهل نخامة) ، كبد سمك القد ، ومنتجات الألبان (تساعد في تخفيف الحمى والحمى ، والكالسيوم الموجود فيها سيساعد في إزالة العملية الالتهابية) ؛
- 2 أصل نباتي: البقوليات والقمح المنبت وبذور اليقطين وعباد الشمس وبذور السمسم (والزيوت) والزيتون وزيت الزيتون والمكسرات والحبوب والحبوب (الأرز والشوفان والحنطة السوداء ودقيق الشوفان والقمح) والخضروات (الطماطم والجزر وأي ملفوف ، شمندر ، بصل ، ثوم ، قرع ، فجل) ، فواكه وتوت (موز ، حمضيات ، فراولة ، توت ، زنجبيل ، شمام (مسك) ، بابايا ، خوخ ، أفوكادو ، كشمش ، تفاح ، تين ، عنب) ، أعشاب.
يحتاج الجسم إلى الكثير من السوائل لتسييل البلغم ومساعدته على الخروج. يجب إعطاء الأفضلية للمشروبات الساخنة: الشاي الطبيعي من الزيزفون والتوت والحليب المسلوق بالعسل والكاكاو. أيضا ، الخضار وعصائر الفاكهة وماء الليمون ستكون مفيدة.
يجب أن يكون عدد الوجبات 5-6 مرات في اليوم ، ويجب أن تكون كمية السوائل التي تشربها لترًا ونصفًا على الأقل.
الطب التقليدي للسعال:
- في المساء ، قطعي بصلة كبيرة ورشيها بالسكر. يترك ليغرس حتى الصباح. يجب تناول هذا البصل والعصير الذي يظهر في يوم واحد ، ويجب شرب العصير. يستغرق الأمر بضعة أيام حتى تتوقف الأعراض.
- اشرب مغلي من حشيشة السعال ، والبابونج ، وعرق السوس ، والزعتر ، وزهرة الربيع ، وجذر الراسن. يمكنك تحضير مغلي بمزيج من هذه الأعشاب (فقط يجب أن تأخذ جميع المكونات بنفس المقدار). يجب سكب 200 مل من الماء المغلي على ملعقة كبيرة من المجموعة أو الأعشاب ، واتركها تنقع لمدة 1 دقيقة. منقي. يجب تقسيم كوب المرق إلى ثلاث جرعات (هذه فقط الجرعة اليومية من الدواء).
- اشرب الحليب المسلوق. يمكنك إضافة العسل والمياه المعدنية (قلوية بالضرورة) وملعقة صغيرة من الصودا والكركم وزيت اليانسون والتين للأطفال.
- إذا فقد الصوت وخشونة الصوت من السعال ، فأنت بحاجة لتناول زبدة الكاكاو وشرب الشاي بالزبدة.
- للتخلص من البلغم بشكل أسرع ، يجب أن تشرب خليطًا مصنوعًا من شراب السكر (العسل) وعصير عنب الثعلب. هناك ملعقة كبيرة من الشراب 3-4 مرات في اليوم.
- علاج السعال الجيد هو الفجل. أشهر وصفة: يؤخذ لفت كبير ، ويقطع الجزء العلوي ، ويقطف الوسط قليلاً ، ويقطع الذيل. ضع العسل في المنتصف. يوضع اللفت في كوب ويترك لمدة 3-4 ساعات. بعد هذا الوقت ، يجب أن يذوب العسل ويصفى من خلال اللفت. اشرب العصير الناتج وأعد ملء اللفت بالعسل.
- لعلاج سعال الطفل ، يجب تقطيع اللفت إلى شرائح صغيرة ، مغطاة بالسكر ، ووضعها على صفيحة خبز وتخبز لمدة ساعتين. ثم اختاري قطع الفجل وتخلصي منها ، واسكبي العصير في زجاجة وأعطي الطفل ملعقة صغيرة 2 مرات في اليوم.
- هناك أيضًا وصفة لمحبي القهوة. بدلا من ذلك ، يمكنك شرب الهندباء والجاودار والشوفان والشعير. تحضير القهوة مثل القهوة العادية. يمكن إضافة الحليب.
- إذا كنت تعاني من نوبات السعال الشديدة ، فأنت بحاجة إلى شرب حليب الخشخاش. لتحضيره ، تحتاج إلى سحق بضع ملاعق كبيرة من بذور الخشخاش (المطبوخة مسبقًا في الماء الساخن) في الهاون. يُسكب الخشخاش المفروم مع 200 مل من الماء الساخن ، ويترك لمدة 10-15 دقيقة ، ويُرشح. قم بالتدفئة حتى درجة حرارة الغرفة واشرب.
الأطعمة الخطرة والضارة للسعال
- حلو (يثبط عمل جهاز المناعة ، ويبقى السكر جزئيًا على جدران الفم والبلعوم ، مما يساعد على خلق بيئة مواتية لتطور الميكروبات) ؛
- كمية كبيرة من الملح (الصوديوم الموجود في ملح الطعام العادي يمكن أن يسبب انسداد الشعب الهوائية) ؛
- القهوة والمشروبات الكحولية (يمكن أن تؤدي إلى الجفاف) ؛
- إذا كان السبب هو السعال التحسسي أو الربو ، فأنت بحاجة إلى التخلص من مسببات الحساسية: الأطباق الحارة والشوكولاتة والتوابل والأطعمة ذات الإضافات الغذائية المختلفة والمخللات والمخللات والبيض والمرق الغني (باستثناء المرق المطبوخ في مكعبات المرق والتوابل من النظام الغذائي.الخضروات والوجبات السريعة - البطاطا المهروسة والحساء والمعكرونة) ؛
- الطعام الخشن ، الخشن ، الحبوب الخشنة ، البسكويت ، البسكويت ، عجين الفطير وعجينة البسكويت ، الحلويات والمساحيق الحلوة (يمكن للأطعمة الخشنة أن تخدش المريء ، ويمكن أن تسبب الفتات السعال الشديد وحتى الاختناق).
انتباه!
الإدارة ليست مسؤولة عن أي محاولة لاستخدام المعلومات المقدمة ، ولا تضمن أنها لن تضر بك شخصيًا. لا يمكن استخدام المواد لوصف العلاج وإجراء التشخيص. دائما استشر طبيبك المختص!